通常泡脚对于维持卵巢功能，并无明显作用。大家比较熟悉的中药，如艾草、当归、藏红花泡脚，虽可帮助女性温经散寒、活血化瘀，改善女性痛经，或月经不调情况，但并不代表对于维持卵巢功能有较好疗效。要想维持卵巢功能，需注意以下几点：

1、需摄入富含植物雌激素的食物，如豆类食品，包含豆腐、香干及其他豆类食物。平时可用红豆、黄豆、黑豆打豆浆，1个星期饮用3-4次；

2、平时需注意优质蛋白质摄入，如鸡蛋、瘦肉、去皮鸡肉、鸭肉、牛肉等；

3、富含维生素和胡萝卜素的食物，对于维护卵巢功能也有比较好的作用，如绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜等；

4、卵巢功能的维持，还需避免避孕药的长期服用。