应根据尺神经卡压的情况是否严重来确定能否自愈，具体如下：

1、症状较轻：若尺神经的卡压较轻且病程较短，则通过有效地休息以及理疗可以自愈；

2、症状较重：若尺神经的卡压较严重或病程较长，就需要进行有效的医疗干预措施。此时难以自愈，需进行有效、精确地诊断来确定尺神经卡压的位置在腱鞘、腕管、肘管或颈椎，解除卡压并修复因卡压而发炎、受损的尺神经后，才可能缓解尺神经卡压的情况。