中日友好医院
心脏内科
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血压偏低，具体调理方式如下：
1、注意均衡饮食：不用如同高血压病人，严格控制盐含量，通常情况下高血压病人要求摄入6g/d以下的盐，血压偏低的病人没必要严格控制。病人既要保证有一定主食量、蛋白量，又要有一定的蔬菜、水果，主要摄入肉类、鱼类、禽类、红肉、牛奶、羊奶、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。如果蔬菜、水果摄入过少，会导致离子失衡；
2、积极运动：如跑步、跳绳、踢毽子、打乒乓球、篮球、足球、排球、网球、台球等，或者跳绳等简单运动，有助于心血管调节，有助于升高血压。
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"血压偏低主要是生活上的调理，比如在做饭的过程中多放盐，或者吃酱菜。在炒菜的过程中，也可以多用甜面酱，也能够对血压的提升有帮助。在饮食过程中吃高蛋白营养类的食物，像牛羊肉，适当的吃肥肉或者吃鱼肉都可以。另外，也可以吃一些保健品，像蜂王浆或者阿胶糕、西洋参、鹿茸，都对血压偏低都有好处。在锻炼上也可以采用慢走、瑜伽或者广场舞、太极拳，增加机体抵抗能力，也有利于血压的提升。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/16收听(92170)
"患者如果存在血压有点偏低的情况，可以从饮食上进行调整，日常饮食中可以吃红色的牛羊肉、坚果，有助于提升血压，也可以适当的服用像阿胶、大枣这些补气血的食物来提升血压，必要时服用中成药物来改善血压，比如临床中常用的药物生脉饮，如果患者存在明显的症状，也可以结合静点参麦注射液。同时建议患者进一步查明导致低血压的原因，然后针对其原发疾病进行治疗，比如目前是否是由于重度贫血所导致的，这样的患者就有可能需要结合输血治疗，如果患者目前是由于急性的右室心肌梗死所导致的，就要结合冠脉介入治疗，才可以真正的改善低血压。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/06/30收听(83046)
"如果出现血压偏低的情况，要采取以下方案和措施进行调理：一、要适当增加有氧运动，包括散步、慢跑、游泳、骑车等等。因为有氧运动可以有效调节心血管机能，就可以适当改善血压偏低的情况。二、要积极补充能量和营养，保证按时吃饭，因为补充容量也可以改善血压偏低的情况。三、要定期参加体检，明确是否有甲状腺功能减退、贫血、电解质紊乱等等。如果存在上述情况，就要第一时间到医院就诊，进行积极的调整。除此之外，在居家生活期间也要密切监测血压，防止由于血压偏低出现的头晕、黑蒙，甚至是晕倒的情况。"
朱航│中国人民解放军总医院
2020/11/27收听(63986)
老年患者可能由于心功能生理性退化、进食量少、有效循环血量不足等诸多原因，出现血压偏低。临床应根... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/07/17播放(96890)
老年患者可能由于心功能生理性退化、进食量少、有效循环血量不足等诸多原因，出现血压偏低。临床应根...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/07/17播放(96890)
血压偏低的调理，主要包括以下几个方... 张妮│北京医院 2023/04/14播放(32893)
血压偏低的调理，主要包括以下几个方...
张妮│北京医院
2023/04/14播放(32893)
血压低压偏低时的调理方法，具体如下：1、保证良好作息习惯：如不要熬夜、戒烟限酒；... 张妮│北京医院 2023/10/17播放(28587)
血压低压偏低时的调理方法，具体如下：
1、保证良好作息习惯：如不要熬夜、戒烟限酒；...
2023/10/17播放(28587)
血压偏低要明确原因以及造成的后果进行相应调理。部分血压偏低可以见于生理状态，如年轻女性体形较瘦... 陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/02/18播放(64972)
血压偏低要明确原因以及造成的后果进行相应调理。部分血压偏低可以见于生理状态，如年轻女性体形较瘦...
陈哲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/18播放(64972)
"血压偏低调理如下：1、大部分都是生理性低血压，尤其见于身材弱小的女性患者，天生就出现血压偏低的情况，而这种低血压足够维持各个重要脏器的供血、供氧，没有任何不舒服的表现，如果是这种情况，就不需要特别干预。2、一旦出现病理性低血压，就要给予充分的警惕，比如急性腹泻导致容量不足、慢性消化道出血、严重贫血，甚至严重感染，都会导致低血压发生，更有甚者会导致患者出现休克的表现，这时候就要积极的进行干预。如果容量不够，就要尽快补充容量；如果血容量不足，必要时进行输血治疗；如果出现感染性休克，就要积极抗感染治疗，对抗休克。"
2020/04/07收听(37712)
虽然部分女性长期处于低血压状态，比如长期血压波动在90-100mmHg，未影响到日常生活和运动... 张妮│北京医院 2023/09/28播放(84662)
虽然部分女性长期处于低血压状态，比如长期血压波动在90-100mmHg，未影响到日常生活和运动...
2023/09/28播放(84662)
血压偏低是指收缩压<90mmHg，舒张压<60mmHg，低血压的原因，具体如下：<... 邢华│首都医科大学宣武医院 2023/04/20播放(88076)
血压偏低是指收缩压<90mmHg，舒张压<60mmHg，低血压的原因，具体如下：<...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/20播放(88076)
如果年轻人出现血压偏低的情况，要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行细致的检查和调理。通... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/12/10播放(75210)
如果年轻人出现血压偏低的情况，要第一时间到心内科门诊就诊，由专业的医生进行细致的检查和调理。通...
2023/12/10播放(75210)
低血压是指收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。低血压可以分为生理性低血压和病理性低... 邢华│首都医科大学宣武医院 2023/09/06播放(47660)
低血压是指收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。低血压可以分为生理性低血压和病理性低...
2023/09/06播放(47660)
"很多人都会发现自己平时血压较低，但是并没有什么不舒服的症状。其实很多人，尤其是女孩子，血压低是比较普遍的，这与人体的先天性的血压低，平时运动量较少等都有关，只要可以满足自身需求，不会出现头晕、黑曚、晕厥等情况，剧烈运动后也不会出现缺血、缺氧症状，这些都是属于正常的，不需要刻意追求数据上的达标。但是也不排除有一些疾病导致的低血压，比如老年性的体位性低血压，人体从平躺或者坐着突然站立后出现一过性的头晕，也不能排除因为消化道大出血或者外伤导致的血容量不足，进而导致的低血压，其他情况比如中毒、严重的感染等引起的休克，血压也是偏低的。"
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2019/06/29收听(29632)
"血压偏低是指测量人体动脉血压低于正常，引起的原因有生理性的和病理性的因素等。有一部分健康人群经常测量血压偏低，但没有明显不舒服的症状，也不影响生活质量，常视为生理性低血压状态。其可能是遗传因素引起，一般不需要特殊的处理。还一部分血压偏低的人群，常是因为疾病引起。如短时间内突然出现血压偏低，因为消化道出血、严重的创伤、严重的过敏等引起。缓慢发生的血压偏低常因肺结核、肿瘤等疾病引起，体质瘦弱的老年人出现血压偏低，可能和长期的营养不良等有关。引起血压偏低的原因很多，需要根据患者的病史、症状以及相关检查等寻找原因。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/08收听(23868)
要具体分析血压偏低是急性还是慢性的平时血压就低，对于第一种情况，急性的血压偏低可能与失血、失水... 李帮清│北京大学人民医院 2023/07/06播放(40457)
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李帮清│北京大学人民医院
2023/07/06播放(40457)
虽然高血压是最常见的疾病之一，但是有些人还担心血压低。正常的血压应该是在120/80mmHg，... 刘巍│北京积水潭医院 2023/06/06播放(28085)
虽然高血压是最常见的疾病之一，但是有些人还担心血压低。正常的血压应该是在120/80mmHg，...
刘巍│北京积水潭医院
2023/06/06播放(28085)
如果患者血压偏低，常见注意事项如下：1、减少引发低血压：血压偏低患者可能在突然变... 范振兴│首都医科大学宣武医院 2023/03/01播放(83752)
如果患者血压偏低，常见注意事项如下：
1、减少引发低血压：血压偏低患者可能在突然变...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/03/01播放(83752)
如果出现血压总是偏低，在临床中可能有生理性因素，也可能存在病理性因素。1、生理性... 朱航│中国人民解放军总医院 2024/04/28播放(43658)
如果出现血压总是偏低，在临床中可能有生理性因素，也可能存在病理性因素。
1、生理性...
2024/04/28播放(43658)
实际上医务工作者对于血压偏低的问题，首先要分清是生理性的偏低还是病理性的低。对于生理性的血压偏... 岳瑞华│重庆市第四人民医院 2023/06/08播放(69554)
实际上医务工作者对于血压偏低的问题，首先要分清是生理性的偏低还是病理性的低。对于生理性的血压偏...
岳瑞华│重庆市第四人民医院
2023/06/08播放(69554)
如果出现严重的血压偏低，血压＜90/60mmHg，可以诊断为低血压，这时要第一时间到急诊科就诊... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/07/25播放(76770)
如果出现严重的血压偏低，血压＜90/60mmHg，可以诊断为低血压，这时要第一时间到急诊科就诊...
2023/07/25播放(76770)
湖北省中西医结合医院 温暖
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