华中科技大学同济医学院附属协和医院
骨科
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关节炎患者日常饮食并无特别注意事项，保证均衡健康饮食即可，可多食用富含钙质，或蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶，以及鱼类等食物。患者更应注意日常护理和运动，如日常生活中应尽量避免关节负重，忌爬楼梯、下蹲、跑、跳等剧烈活动。另外，还需适当控制体重，以免体重过重对膝关节产生压力，加重膝关节负荷，从而导致膝关节炎症加重。
关节炎患者首先可采取保守治疗方式，如卧床休息、理疗、按摩等，症状严重时可口服非甾体抗炎药，或激素药物缓解症状。对于通过保守治疗症状无法缓解的患者，可能需要采取手术治疗，如关节镜手术治疗等。而对于较严重的关节炎症状，即便通过关节镜手术也达不到治疗效果的患者，则需要进行膝关节置换手术等终末期手术进行治疗。
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"关节炎的饮食主要包括以下这些方面：1、注意规律进食，保证营养的均衡，多补充富含蛋白质的食物，增强身体的抵抗力。2、注意总热量的摄入。少吃高热量的食物，避免体重增长过快增加关节的负担。避免油煎油炸食品，增加胃肠道的负担，不利于消化。3、多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有利于补充充足的抗氧化剂，减轻关节的炎症反应。4、少吃动物油，多选择植物油，比如橄榄油，有助于控制关节的炎症反应。5、根据具体的关节炎类型，注意饮食禁忌。风湿类风湿性关节炎患者尽量选择温热的食物，避免生冷食物以及寒性的食物，痛风性关节炎患者避免摄入高嘌呤的食物。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/10收听(28134)
很多人关节疼痛，喜欢给自己戴上关节炎的帽子，这里面存在不少误区。第一个是部位，它指的一定是关节内炎症，关节疼痛也可能是由于关节外面的肌肉或者腱膜引起的疼痛...
陈雷│上海市同济医院
2021/08/26阅读(3502)
"关节炎要注意什么，有以下几个方面：第一、首先要注意，关节肯定有退变、增生、软骨磨损，注意活动量不要太剧烈，避免过度的运动、活动。第二、要注意关节的保暖，因为着凉会增加对关节软骨、关节滑膜的损伤，会加速软骨退变，加快骨关节炎的进展。第三、骨关节炎的情况下要减少蹲起的动作，因为一般的骨关节炎首先发生的是髌股关节的骨关节炎，叫髌骨软化、软骨磨损，主要表现就是走平路不疼，上下楼疼。这时一定要注意少做蹲起动作，少爬楼、少爬山，尽量减少深蹲的动作，减缓髌骨关节软骨磨损的进展。第四、运动不要太过量，避免着凉，可以间断的在不舒服时带护膝，做热敷、艾灸等理疗方法。第五、如果体重比较大，应该通过控制饮食，选择关节不是很负重的运动，比如游泳、骑车，来减轻体重。减体重对关节有一定好处，关节负重少以后症状可减轻，另外软骨退变也会减慢，要注意避免外伤，这是关节炎要注意的问题。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18收听(47026)
髌骨关节炎在中老年女性患者较为常见，最多表现为上下楼梯以及蹲起时膝关节前方疼痛，但走平路时或站... 张元凯│山东大学齐鲁医院 2023/01/06播放(95994)
髌骨关节炎在中老年女性患者较为常见，最多表现为上下楼梯以及蹲起时膝关节前方疼痛，但走平路时或站...
张元凯│山东大学齐鲁医院
2023/01/06播放(95994)
"类风湿关节炎的注意事项，主要有以下几个方面：1、对于疾病的态度，要积极的治疗、坚持治疗、定期复查，很多患者得了类风湿关节炎后，服用药后不去医院复查，自己随便的加药、减药，这样对控制病情不利。2、态度，得了类风湿关节炎后很多人心灰意冷，这对疾病的恢复也没有好处，要以积极乐观的态度对待疾病。3、饮食方面，从饮食方面来讲，需要注意不要食用过肥腻的食物、海产品，以及过酸、过咸的食品，营养要均衡、全面。4、劳逸结合，不要总是躺在床上，坐在沙发上不活动，但是活动也不能太多，不能劳累。5、注意保暖，很多类风湿关节炎患者受风、着凉后会引起病情加重，因此要避免受风、着凉。6、预防上呼吸道感染，预防感冒等疾病，因为这些疾病可以诱发和加重类风湿关节炎的病情。7、除此之外，对于类风湿关节炎病人来讲，还要经常做自我锻炼，包括手的锻炼，可以做理疗，有主动的做器械症状锻炼，防止手畸形的发生。"
杨铁生│北京大学人民医院
2020/05/11收听(95256)
患有关节炎通常需要注意以下事项：1、寻找病因：要注意关节炎是由什么原因所引起的，... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/19播放(85648)
患有关节炎通常需要注意以下事项：
1、寻找病因：要注意关节炎是由什么原因所引起的，...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/19播放(85648)
饮食方面主要我们说类风湿性的病因来说，它没有说跟饮食有什么密切相关，它不是代谢性疾病，他不是吃出来的疾病，所以说类风湿性没有什么饮食的控制，当然要主张类风湿的病人要积极的锻炼，积极的保持一个合理的心态，饮食上要尽量吃一些含钙高的食品来防止他的骨质疏松，所以饮食这一块我们没有过多的控制病人，去要求不吃什么不吃什么，他都可以吃没有特定的限制，只不过他吃得健康吃得合理就可以，所以没有特殊的饮食的控制，要求他一定要防止骨质疏松这一块，要进行一个高钙的一个摄入，像喝牛奶，定期的吃含钙高的食品这些方面要注意。
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/10收听(56004)
风湿关节炎患者除了在治疗上要规范、合理、坚持以外，在饮食上也应注意，要做到营养均衡、不可偏食。饮食的具体要求要根据个人体质来定，除痛风性关节炎以外，也没有过多的禁忌。瓜果、蔬菜、鱼、虾、猪肉、维生素、蜂蜜等均可食用，这样有利于全面吸收营养。要选择高蛋白、低脂肪、高纤维，及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者的食欲，使患者饮食中的营养及能量能够满足机体的需要。要多用植物油，少用动物油。患者饮食以清淡为主，适量食用富含维生素E、C、A、B、D等丰富的蔬菜和水果。饮食要节制，饮食要有规律，不要吃过冷或过热的食物。
2020/04/03收听(29662)
类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，不是代谢性疾病，所以与饮食无特别关系。建议合理的正常饮食，不可... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/10播放(97350)
类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，不是代谢性疾病，所以与饮食无特别关系。建议合理的正常饮食，不可...
2023/04/10播放(97350)
"严格说起来类风湿关节炎在饮食上没有绝对禁忌，饮食要健康、平衡，不要暴饮暴食，以下几点需要注意：第一、建议吃清淡饮食，少吃富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，避免进食高含量酪蛋白的食物，避免进食油腻、高热量的食物。第二、尽量不要吸烟，可以适当饮酒，但是不要过度，要避免进食过咸的食物，如咸菜、咸蛋、咸鱼等，以及过热的食物，也要避免进食寒凉食物，如海鲜、冷冻食物等要少进食。第三、以前容易过敏的食物尽量避免，因为过敏可以使类风湿关节炎的病情发作。"
2020/03/31收听(62560)
"类风湿性关节炎的饮食，其实也不需特别忌口。因为类风湿关节炎是一种长期慢性疾病，往往需要终身服药，如果太过忌口，反而会造成营养不良或者贫血，对身体不利。类风湿性关节炎患者要科学饮食，合理搭配，营养均衡，可选择富含高营养、高蛋白、易消化、高维生素、高钙铁锌的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、淡水鱼肉、豆制品、黑木耳、黄花菜、蘑菇、绿色蔬菜、深色水果等。肥胖者要注意减轻体重，尽量避免辛辣刺激性食物的摄入。"
潘童│聊城市第二人民医院
2018/12/05收听(10720)
高血压是指未服用药物情况下，非同日测量三次血压，收缩压、舒张压大于140/90mmHg。正常饮... 晋博烜│银川市疾病预防控制中心 2023/03/23播放(96036)
高血压是指未服用药物情况下，非同日测量三次血压，收缩压、舒张压大于140/90mmHg。正常饮...
晋博烜│银川市疾病预防控制中心
2023/03/23播放(96036)
"具有哮喘的患者，往往具有过敏体质，首先需要去医院检查一下过敏原，避免接触过敏性的食物，比如海鲜类的食物、芒果，都是比较容易导致过敏的，尽量不要服用。哮喘患者饮食上需要注意，不能够喝酒，也不能够吸烟，这些物质容易刺激咳嗽的发作，导致哮喘的发生。辛辣的食物，比如辣椒、大蒜、生姜和葱，尽量也是不要服用的，也有可能具有一定的刺激性，导致哮喘的发作，油腻的食物尽量也不要吃。需要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强抵抗力，减少上呼吸道感染的发生，可以避免引起哮喘的发作。可以多吃苹果，苹果含有丰富的维生素C，有生津开胃、帮助增强抵抗力的作用，可以治疗咳嗽、口渴以及心烦，对于哮喘患者是十分好的水果。还可以吃梨，梨具有清热解毒、生津润燥、润肺止咳的功效，对于哮喘患者也是十分好的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/19收听(88046)
"溃疡性结肠炎是一种比较严重的肠炎，得了溃疡性结肠炎一定要积极治疗，同时，一定要管理好饮食习惯。管理饮食习惯，包括一定要避免任何生、冷、辛、辣、刺激性大的食物，一定要多吃新鲜水果、蔬菜，增加肠道益生菌的摄取，增加膳食纤维的摄取。避免刺激性大的饮食，避免饮酒。一定要尽量减少乳制品和豆制品的摄入，这两样食品可以增加肠黏膜的通透性，会导致大便次数增加和大便不成形。除此之外，溃疡性结肠炎患者还要以容易消化的食物为主，以软的食物为主，避免进食带籽的食物和不容易消化的食物。"
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2019/01/15收听(28928)
"对于肝炎患者的饮食，首先最主要的就是要忌酒，因为酒精对于肝功能具有明显的损害。由于乙肝患者大部分都有肝功能储备不足的情况，所以如果过度饮酒，有可能会加重肝功能损害，促进肝硬化的程度。另外，患者应注意不要摄入过高的糖分，尤其是含糖量较高的食物。患者对于脂肪的摄入也应适量，尤其是动物类脂肪的摄入要注意不要过多，因为大部分乙肝患者有可能合并有高血脂以及脂肪肝的情况。对于此类患者来说，应注意多进食不饱和脂肪酸含量较高的油脂，如橄榄油以及调和油等。患者应注意多休息，避免劳累，避免偏食以及不吃蔬菜水果，因为过度的劳累、熬夜也会损害患者的肝功能。患者还同时需要注意自我保护以及保护家人，将自己的生活用品隔离，避免发生交叉感染。"
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2019/03/27收听(16528)
"气胸患者在饮食上要注意补充营养，摄入充足的蛋白质、维生素，不挑食，适当吃粗纤维的食物，可以选择纤维比较多的食物。蔬菜例如芹菜、韭菜、绿叶青菜。水果可以选择香蕉、火龙果、猕猴桃、樱桃等。选择比较容易消化的食物，可以选择半流质食物，例如汤面、馄饨、米糊等，避免便秘的发生。气胸患者禁忌用力咳嗽、用力大便、用力运动，因此在饮食上应该注意补充足量的水分，可以多补充维生素C，促进伤口的愈合。患者在饮食上应多补充蛋白质，可保证每天一杯牛奶、一个鸡蛋。气胸手术后禁忌喝酒、喝茶，因为这样会导致脉搏加快、血压升高，因而会影响气胸伤口的愈合。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2019/07/02收听(88420)
前列腺炎，总是和男人不时的表现出“暧昧”!与男人“难舍难分”，甚至“挥之不去”。前列腺炎作为男性的常见疾病，在20～50岁的中青年中，发病率已开始节节攀升...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2019/10/29阅读(3719)
"药物流产简单快捷，但是药流后伤身、伤元气，所以在药物流产之后，应该及时的补充营养，以免造成其他的妇科疾病。在饮食上首先要保证优质的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其应该补充足够的铁质，以预防贫血的发生，可以多吃一些瘦肉、蛋类、奶类、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果。另外，在饮食上要忌辛辣刺激性的食物，还有生冷不易消化的食物。在药物流产以后，由于身体比较虚弱，营养以清淡为主，这样都有助于身体的恢复。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/30收听(49396)
胰腺炎的患者，饮食上要注意：1、要忌酒；尽量的少吃、不吃脂肪含量过高的食物，否则很容易导致病情加重，不利于胰腺炎的治疗，所以在饮食上一定要注意。2、要注意少量多餐，不要暴饮暴食，注意饮食的合理搭配，这样才有利于胰腺炎的恢复。3、如果是经常发生腹泻的患者，一定要注意补充足够的营养，比如鸡、鱼、蛋类，这些都有利于病情的治疗。4、胰腺炎的患者要多吃一些清淡的食物，最好是以蒸、炖为主，否则会加重胰腺的负担。5、忌辛辣、油腻、生姜、生蒜，这些刺激性的食物都会加重胰腺的负担，延误胰腺炎的治疗。
马春花│聊城市第二人民医院
2018/10/29收听(18506)
"尿酸高，饮食需要注意的方面很多。首先、不要吃动物内脏，不要吃太过油腻的东西，煎的、炸的、红烧的不要去碰。第二、尿酸高不要喝碳酸饮料，不要喝酒，尤其是啤酒。第三、尿酸高不要吃火锅，不要喝汤，汤汤水水的很容易导致尿酸升高。第四、尿酸高不要吃菠菜、豆制品等食物。第五、尿酸高不要吃海鲜，海鲜的嘌呤含量非常高，会导致尿酸继续增高。"
简磊│三峡大学附属仁和医院
2018/10/16收听(26856)
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