血海穴的针刺深度需根据针刺方向决定，通常直刺1寸左右。若为斜刺，对于膝关节部位，通常呈45°角针刺1.5寸左右。血海穴主要治疗作用包括以下几种：
1、治疗血证：血证包括血虚，由于血虚造成面色萎黄，以及月经量少和色淡、记忆力减退、神疲乏力等血亏症状；
2、治疗皮肤病：血海穴又称为百虫窝，因为可调节血、治风，即可治疗各种瘙痒症状。因为治风先治血，血行风则灭，若血虚可能生风，造成各种痒、麻类症状。对于各种皮肤病等瘙痒症状，针刺血海穴均有较好治疗效果，比如荨麻疹等；
3、治疗局部症状：血海穴位于膝关节上方，对于局部有一定治疗作用，比如可以治疗膝关节疼痛、骨性关节炎等。针刺血海、梁丘等穴，加内外膝眼、足三里及犊鼻等穴位，均有较好治疗作用。此时针刺血海需向膝关节方向斜刺，进行缓慢撵转造成有热感，使热感传导至膝关节，对于膝关节疼痛有较好治疗作用。
