觉多是怎么回事

彭华
主任医师

上海长征医院

神经内科

觉多是怎么回事

2023-09-18 15:15播放 :

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视频内容

一般觉多可见于以下几种情况：

1、脑供血不足：患者常合并高血压，及收缩压>140mmHg或舒张压>90mmHg，此时常出现睡眠多的情况；

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者夜间反复打鼾、憋气，可导致低氧血症，引起供血不足，造成白天睡眠多；

3、心理疾病：如焦虑、抑郁患者，常表现为白天睡眠增加、不愿做事。更常见于抑郁症患者，其内驱力较差，对事物的兴趣降低，也会表现为睡眠增多；

4、其他原因：患者间存在一定个体差异，即部分人睡眠需求较多，可能需保证8小时睡眠，部分人睡眠需求较少，可能6小时睡眠即可，但只要未影响白天的社会功能即可。

觉多是怎么回事

"觉多是怎么回事？觉多也叫嗜睡，临床上出现嗜睡的情况有三种情况：一种就是生理性的觉多；第二种就是病理性的觉多；第三种可能跟某些药物有关系。生理性的觉多比较简单，比如开了夜车、倒时差了，最近因事有点疲劳过度，需要补觉等，经过调整很容易克服。病理性的就比较复杂，病理性的觉多有脑部的病变，比如有脑血管病、炎症，或有精神分裂症早期表现，或者甲状腺机能过低，或者有其他重要的疾病干扰，困倦、不清醒，睡觉比较多，发作性嗜睡病等各种各样的疾病影响造成觉多。这需要很好的进行诊断和治疗，对因治疗非常要紧。还有就是某些药物的影响，比如安眠药，抗抑郁、抗焦虑的药物，治疗精神病的药物，在药物的作用下可能容易嗜睡、觉多、犯困、头晕眼花等，这是因为药物的副作用造成的。总之，觉多值得很好的提高警惕。生理性的很容易克服，病理性的是对因治疗才有效果，不能盲目的乱用安眠药。某些药物的反应造成觉多，可以在医生的指导下尽量克服、避免、减少这种副作用，防止意外的发生。"

语音时长02:09''

黄世昌│北京大学第一医院

2020/06/29收听(89982)

觉多是怎么回事

"觉多又称为睡眠过多，见于肥胖的病人，由于吃的过于油腻，导致血液处于高脂、高黏状态，脑细胞出现慢性乏氧出现觉多，同时可以伴有周身困重的现象。建议病人清淡饮食、加强锻炼，必要的时候可以口服降脂的药物。也可以见于老年人，由于动脉硬化的出现，病人脑细胞出现慢性乏氧的过程，出现觉多同时伴有多梦的现象，以及记忆力下降的表现。建议病人可以口服改善微循环，或者对抗动脉硬化的药物，必要的时候可以口服他汀类药物，保护血管内膜。临床上也可以见于病人由于情绪焦虑、紧张出现的，觉多的同时伴有多梦的现象。建议病人放松心情，必要时可以口服改善焦虑情绪的药物。"

语音时长01:24''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/09/20收听(29056)

01:41

觉多是什么原因造成的

觉多的原因主要有以下几个方面：

1、脑动脉供血不足：这种情况常见于高血压、高血脂、...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/07/11播放(27325)

01:51

宝宝觉多是什么原因

引起宝宝睡眠明显增多的常见原因如下：

一、生理性因素：

肖娟│北京协和医院

2023/05/14播放(84176)

睡不着觉是怎么回事

睡不着觉首先考虑是由于精神紧张、过度疲劳，或者是压力大导致的植物神经功能紊乱，影响脑内递质代谢异常。病人出现的这种入睡困难，临床上又称为睡眠障碍。对于有入睡困难的睡眠障碍，可以考虑口服一些改善入睡状态的药物，一般临床上常用的有中成药百乐眠、甜梦胶囊，也可以口服一些西药镇静安眠药比如说佐匹克隆，或者是唑吡坦片。这类药物的半衰期短、起效快。病人服用后大约半个小时起效，而且代谢快。第二天很少有病人产生宿醉的反应，必要的时候也可以配合着针灸来治疗。同时建议病人养成好的睡眠习惯、早睡早起、避免晚睡，同时也可以用热水泡泡脚、放松心情，必要的时候可以口服一些改善情绪焦虑的药物。

语音时长01:16''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/08/19收听(12182)

老是睡不着觉怎么回事

"老是睡不着觉，是属于植物神经功能紊乱引起的，与患者平时的不良的生活习惯有关系，比如说频繁的倒夜班、熬夜、作息不规律，还有平时的精神压力过大、工作节奏紧张、长期的吸烟饮酒都有很大的关系。所以说改善睡眠这一块，平时要注重改善个人的生活习惯，保持良好的作息规律，要戒烟戒酒，少吃一些刺激性的食物、少喝一些影响睡眠的饮品，比如说咖啡还有茶。如果失眠特别严重，可以口服一些中成药物来进行调整，比如说百乐眠胶囊、甜梦胶、安神补脑口服液。在睡眠之前可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠的改善，平时多参加有氧的运动，增强体质，对于睡眠的改善都是有帮助的。"

语音时长01:23''

杨立平│大庆市中医医院

2019/07/25收听(86188)

睡不着觉是怎么回事

"患者睡不着觉属于入睡困难，可能是神经功能衰弱导致的，形成的原因考虑以下几方面：第一、可能是与患者的心理、精神状态有关系，患者如果精神过于紧张，心理压力过大，出现了焦虑的情况，会引起患者入睡困难。第二、考虑可能是与患者睡眠的节律改变有关，比如频繁的倒夜班或者患者睡眠不规律，白天睡眠过多，容易导致患者到晚间的时候大脑依旧处于兴奋的状态，从而造成患者难以入睡。第三、可能是与患者的不良的生活习惯有关，比如患者睡前的时候习惯服用浓咖啡或者浓茶这类兴奋性的饮品，都容易导致患者难以入睡。第四、可能是与环境因素有关，比如说环境过于吵闹或者是光线过强，都会影响到患者的睡眠情况，而且患者如果更换了睡眠环境的时候，也容易出现突然间睡不着觉的问题。"

语音时长01:25''

杨立平│大庆市中医医院

2020/12/10收听(45888)

02:41

觉多睡不醒怎么回事

睡不醒、睡眠时间长，但睡眠质量不能保证。睡眠时间过长会造成临床一系列的症状，如头昏、头疼、头胀...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/10/21播放(96746)

最近觉特别多怎么回事

"最近觉特别多，包括气候因素、甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、病毒感染等，具体如下：1、气候因素：有时在气压比较低的环境下，人体就容易觉得特别想睡觉。2、甲状腺功能减退症：排除病理性的原因，比如人体存在甲状腺功能减退症，此时甲状腺激素合成和分泌不足，人体会出现低代谢的状态，出现嗜睡，还会伴有乏力、怕冷、毛发脱落等症状。3、肾上腺皮质功能减退症：此时人体的糖皮质激素分泌较少，应激状态下，整体的肾上腺能也处于不足的状态，所以有些患者也会觉得最近觉特别多。4、病毒感染：在平时要注意尽量避免病毒感染，在病毒感染的时候，人体也容易出现觉特别多的情况，但通常还会伴有咳嗽、打喷嚏、肌肉酸痛的症状。所以，如果症状没有缓解且进行性加重，还是应该到医院进一步寻找原因。"

语音时长01:11''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/05/28收听(10014)

01:39

觉多、乏力是怎么回事

觉多、乏力中医认为是脾气亏虚、痰湿困脾所造成。

中医认为脾主运动、生发，脾气充足能...

鲁喦│中国中医科学院西苑医院

2023/04/10播放(39383)

睡不着觉了是怎么回事

"如果是出现睡不着觉的情况，需要明确一下具体的病因，这种情况一般最常见的原因是由于精神紧张或者是心理压力过大等因素引起，或者是由于精神受到刺激，出现抑郁、焦虑等症状。需要注意调整自己的情绪，缓解压力，症状明显的可以考虑口服谷维素等药物来改善症状。如果有精神症状还需要考虑去精神专科医院就诊，在医生的指导下选择抗精神病的药物进行治疗。出现睡不着觉的情况，也有可能是由于躯体疾病引起的，比如老年人出现关节疼痛、心功能不全引起的憋喘，都会影响晚上的睡眠，需要针对基础病进行治疗，缓解症状。"

语音时长01:11''

曲延民│哈尔滨市第一医院

2019/05/31收听(51682)

最近觉特别多怎么回事

"最近觉特别多，如果是老年人建议查脑部的血管彩超，查看是否是由于血液高脂、高黏导致血流速度减慢引起，一般脑细胞可以出现慢性的乏氧，病人表现为觉多、犯困。如果是上述原因建议给予改善循环，必要的时候可以口服降脂药。最近觉特别特别多，如果是中青年人考虑是由于劳累或者进食了油腻的食物导致，建议病人注意休息，同时低盐、低脂饮食。最近觉特别多考虑和天气也有一定的关系，中医讲的春长、秋收、冬藏，一般秋天的时候由于夜间的时间比较长，所以导致出现睡眠多的现象，必要的时候建议病人早睡早起，加强锻炼。"

语音时长01:11''

刘月姮│大庆市中医医院

2019/09/23收听(50918)

经常睡不着觉怎么回事

"经常睡不着觉有很多种原因，如果存在情感障碍、焦虑、抑郁等，思想负担比较重，或者存在学习的压力以及工作的压力，可能经常会睡不着觉。失眠主要与情感障碍有关，建议患者在应用改善睡眠药物治疗的同时，需要应用调整情绪的药物进行治疗，如果存在不安腿综合征，或者出现睡眠呼吸暂停综合征，可能也会睡不着觉，因为存在夜间的缺氧，导致出现呼吸暂停。在夜间睡眠过程中会憋醒，导致睡眠质量严重下降，经常睡不着觉的患者，需要及时到医院进行就诊。"

语音时长01:24''

刘佳│安徽医科大学第二附属医院

2019/09/09收听(59918)

老是觉的恶心怎么回事

"老是觉的恶心与胃部疾病、肝胆疾病、怀孕、肠道梗阻等情况有关，经常出现胃部不适的现象，首先应考虑是慢性胃部疾病导致，常见有慢性胃炎、胃溃疡。如果食物摄入过多，影响胃部蠕动，还会导致胃酸增多，会引起患者出现恶心、胃部不适。肝胆方面的疾病，常见的有肝炎或胆囊炎，会影响胃肠道消化和吸收，导致患者出现恶心、腹胀、腹部疼痛等情况出现。育龄期间女性，如经常出现胃部恶心，激素水平增高时，会抑制胃肠蠕动，引起胃部不适。肠道部位出现梗阻，食物摄入后无法快速排空，在胃肠道内堆积，患者也容易出现恶心、呕吐。除此以外，高血压、肾功能不全等情况，也会引起患者出现胃部不适。"

语音时长01:16''

江雪梅│海南省人民医院

2020/07/30收听(86024)

整晚睡不着觉怎么回事

"经常失眠属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱主要的原因与日常的生活习惯有很大关系。由于日常工作压力过大、学习压力过大、情绪紧张、过度劳累、思虑过重，会出现失眠，可以口服安神补脑液治疗。如果长期的出现失眠，也可以口服谷维素促进睡眠。在日常的生活里，改正自己的生活习惯，可以有效帮助患者快速的恢复睡眠。禁烟、禁酒、少吃辛辣刺激性的食物，也要避免过度劳累、受凉和感冒，都可以有效改善失眠。"

语音时长01:11''

张宇实│聊城市人民医院

2019/01/14收听(52412)

01:42

老是觉得想尿怎么回事

老是想尿尿，具体原因如下：

1、泌尿系感染：女性更为多见，发病率为男性3倍以上，因...

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/03/13播放(63936)

老人睡不着觉怎么回事

老人出现睡不着觉的症状，原因是比较多的，有些老人喜欢喝浓茶，而且量比较大，在睡前的时候喝浓茶，就会导致大脑神经细胞兴奋，影响入睡。老人睡不着觉，如果出现入睡困难、睡眠的过程中容易醒或者梦多、睡眠时间过短的症状，有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系，因为老人相对体质比较差。可能患有某些疾病，心脏疾病的病人经常的心慌、胸闷、气短、呼吸困难，会严重地影响入睡。有消化系统疾病的病人，胃胀、腹泻、腹痛也会影响入睡。入睡困难也可能和血压高、脑供血不足、脑血管的疾病等有关系，应该针对病因选择合理的治疗方法。

语音时长01:09''

刁芳明│广州医科大学附属第二医院

2020/03/12收听(24860)

睡起觉来腰疼是怎么回事

"睡觉起来腰疼可以有以下几种原因引起：1、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎可以出现晨起时腰疼，睡醒觉之后腰疼的症状。这时要早期的查体和检查，排除其他的疾病来诊断。2、腰肌劳损，当长期的用腰部的肌肉劳作或工作，就可以出现肌肉慢性的损伤而导致腰肌劳损，这时可以出现腰疼，要早期的查体来诊断。3、风湿和类风湿性的疾病，当类风湿累及脊柱时也可以出现晨起时腰疼的症状，这时要早期的拍摄脊柱的X线片、CT以及血化验来早期的诊断和治疗。4、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎也可以出现睡觉起来腰疼的症状，可以伴有晨僵以及骶髂关节的疼痛，这时要化验血以及检查脊柱的X线片、核磁共振来进行早期诊断和治疗。"

语音时长01:40''

常克武│七台河市人民医院

2020/08/14收听(95662)

02:31

心慌睡不着觉怎么回事

心慌、睡不着觉在临床上比较不典型，常见原因如下：

1、心律失常：可能在白天心跳不快...

张妮│北京医院

2023/04/22播放(84996)

睡不着觉心慌是怎么回事

"睡不着觉、心慌可以见于功能性疾病导致的，比如焦虑症、抑郁症、神经官能症或者神经衰弱的病人。睡不着觉、心慌也可以是睡眠障碍、冠心病、心律失常导致的，以及后循环缺血的病人都可以出现。功能性疾病的病人睡不着、心慌的同时，还可以伴有情绪焦虑以及心情低落，还可以伴有其他脏腑功能失调的表现，经过器质性检查并没有发现异常。器质性疾病的心律失常，经过心电图或者动态心电检查可以发现心脏的室性早搏、房性早搏。后循环缺血引起的睡不着觉、心慌，病人还可以伴有头晕以及视物旋转等，必要时要给予病人改善循环治疗。"

语音时长01:13''

刘月姮│大庆市中医医院

2020/02/08收听(69716)

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