总胆固醇高吃什么较好

2023-12-03 13:35播放 : 17934

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患者总胆固醇高,应保持清淡饮食,应以蔬菜和水果为主,包括白菜、包菜、香蕉、苹果、梨子,此类食物结构不含或者含有很少的脂肪成分,便于消化和吸收,可以降低血液中的血脂成分。

另外,患者可以在心内科医生的指导下运用降血脂的药物,如非诺贝特胶囊,将血脂降到正常范围内,有助于保护重要器官,改善生活质量,对寿命的维护是非常好的措施。

此外,总胆固醇增高通常是意味着血脂增高,因为血脂中存在总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯等。

如果总胆固醇持续增高,则会对重要的器官造成一定程度的损害,如心脏、肝脏、肾脏、脑部组织和动脉等,甚至可以促使动脉硬化以及心功能、肝功能衰竭。

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王化虹北京大学第一医院

2019/08/05阅读(17669)

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