有高血压的老年人要注意什么

2023-10-19 10:02播放 :

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有高血压的老年人要注意的事项较多,具体如下:

1、服用长效降压药:有高血压的老年人清晨血压较高、夜间血压较低。因此,要服用真正的长效降压药,以控制24小时的血压,使血压能得到平稳降低;

2、避免餐后低血压:有高血压的老年人常出现餐后低血压,餐后低血压是指在进食以后2个小时内,收缩压下降20mmHg以上、舒张压降低10mmHg以上,同时出现低血压的症状如头晕、乏力。有高血压的老年人应避免出现餐后低血压,应在午餐或者早餐后平卧休息0.5-1小时;

3、避免发生体位性低血压:有高血压的老年人容易出现直立性低血压,也称为体位性低血压。即有高血压的老年人在蹲下或平卧时立刻站起,血压可明显下降,进而引起脑供血不足的表现。因此,有高血压的老年人起床时应扶着墙壁缓慢站立,以免发生体位性低血压。

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