如果下飞机后出现耳朵堵，此时应当改善咽鼓管的通气功能，也可以使用鼻喷激素、鼻喷减充血剂和生理盐水冲洗鼻腔以后，反复捏鼻鼓气，重复5次可以缓解咽鼓管的不通畅。同时可以做咀嚼动作或嚼口香糖，做吞咽动作，以通畅咽鼓管，防止耳朵闷堵的发生。
在飞机起飞前和下降前应当使用鼻喷药物，包括鼻喷激素、减充血剂或生理盐水、生理海水等药物进行喷鼻后，捏鼻鼓气或做吞咽、咀嚼的动作，可以使咽鼓管通畅，防止气压性中耳炎的发生。下飞机后感到耳朵堵，主要是由于气压变化引起气压性中耳炎，需要预防导致气压性中耳炎发生的原因，主要是由于咽鼓管功能障碍造成，因此在感冒或者有鼻炎的情况下需尽量避免乘飞机旅行。
