维生素B2和B6都可用于治疗失眠。B2和B6均属于B族维生素之一，B族维生素对于神经细胞的功能维护、营养和修复等起着重要的作用，它们是人体所需的外源性维生素，需要通过补充来确保神经细胞的正常功能。

在临床实践中，常常采用所谓的神经营养剂，其中包括维生素B1、B6、B2和B12等，这样的维生素补充有利于神经细胞的营养功能修复等。然而，在治疗失眠等疾病时，常常更多地使用维生素B6。

这是因为B6的化学成分对于治疗失眠及其他与功能损害相关的问题，以及修复脑细胞功能方面可能具有更好的效果。因此，在临床上需要辅助使用B族维生素时，常常更多地采用B6，这符合B族维生素的特点。

当然，也可以同时使用B2，但通常更常用B6的化学作用为主，特别在治疗失眠等某些疾病时，对其应用较为广泛。在这一点上，并没有优劣之分，只是根据化学成分和作用效果来决定，因此在治疗某些疾病时，如失眠，B6的使用可能更为常见。