下巴长胡子和能否长高，二者是没有必然的联系。在青春期发育的过程中，下巴出现长胡子，是由于第二性征的出现，这是正常的情况，说明性激素已经开始逐渐分泌增加，尤其是雄激素。雄激素出现以后，也会导致另外的作用，促进骨骺的逐渐闭合。但不是长胡子骨骺就立马闭合，骨骺的闭合是一个过程，并不是今天长胡子第二天闭合。

在青春期的孩子，一方面要关注性发育，同时也要关注身高，身高的发育需要几个因素综合来作用，首先要有足够的营养物质的支持，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，一个都不能少。除此之外还要有足够的生长激素分泌，而生长激素分泌往往是在运动的时候，以及进入深层睡眠之后。

所以青春期的孩子要想长高，一定要保证充足的睡眠，以及有良好的运动习惯，这些方面综合起来才能够让孩子长高，有些家长担心自己孩子是否不能长高，可以到医院拍左侧膝关节，看骨骺线是否闭合，就可以很好的了解。