拉肚子即腹泻，吃坏东西引起了腹泻，可以吃修复肠道黏膜的药物，如蒙脱石散就是经常选择的药物。另外也可以加用调节肠道微生态的益生菌类药物，如吃布拉氏酵母菌，以及美常安、培菲康、双歧杆菌等药物，来调节肠道菌群，帮助修复胃肠道黏膜，以及调节肠道蠕动功能。
如果吃坏肚子以后，腹泻次数不是很多，吃上述药物就能够很快低调节。而腹泻次数不多，不建议吃抑制肠蠕动的药物，比如易蒙停。要使不健康、变质的食物尽快排出到肠道之外，以免对身体带来更多的影响，所以不建议加用阻止肠道蠕动的药物。
但是如果大便次数过多，拉稀水样便次数多、量大，可能会有脱水、电解质紊乱的风险。此时还可以加用调节肠道动力的药物，比如曲美布汀或者得舒特，也可以加用易蒙停进行对症治疗。
而具体吃的药，还要根据不同情况加以选择。如果同时有消化不良，可以加用消化酶制剂帮助消化，可以更快地恢复肠道功能。
