痛风可以吃绿豆吗

刘爱华
主任医师

北京医院

风湿免疫科

痛风可以吃绿豆吗

2023-04-22 22:04播放 :

手机浏览

视频内容

痛风人群急性发作期时不建议吃绿豆，痛风间歇期以及慢性期时可以适量吃绿豆。痛风是由于高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎，病理生理基础是高尿酸血症，所以在痛风急性发作期时，建议患者吃低嘌呤含量的食物。绿豆是中嘌呤含量的食物，每100g绿豆当中的嘌呤含量是76mg，所以痛风急性期时不建议吃绿豆。

食用绿豆对身体有其他的好处，其主要成分是淀粉而且脂肪含量较低，所以总热量偏低，并且绿豆含有的物质还具有一定的抗菌、消炎、解毒作用，所以对于痛风患者，适量吃绿豆有一定好处。但是要注意如果绿豆已经发芽，每100g绿豆芽当中的嘌呤含量能达到500mg，不建议痛风人群食用。

痛风可以吃绿豆吗

痛风病人可食用绿豆，绿豆中含有丰富淀粉、蛋白质、膳食纤维、β-胡萝卜素、维生素E、钙、钾、镁、...

马芳│中国中医科学院西苑医院

2023/04/30播放(72470)

痛风可以吃绿豆吗

"痛风患者可以吃绿豆。绿豆虽然是一种中等富含嘌呤食物，但是在加工过程中绿豆所含有的嘌呤会损失一部分，所以绿豆所含有的嘌呤含量并不高。一般建议用水煮绿豆或者把绿豆煮熟以后打成泥，选择这种原生态方式食用。痛风患者在病情稳定期，就是没有关节肿痛的时候，可以放心食用绿豆这种食材。但是不建议患者食用由绿豆加工而成的绿豆糕，因为里面添加了大量的糖分，不利于痛风患者控制体重，这些糖分转化为果糖，也有可能会导致体内的尿酸水平增高。痛风患者平时可以喝绿豆汤，以及可以吃由绿豆制作出来的冰沙。"

语音时长01:10''

郭菲│聊城市第二人民医院

2019/03/11收听(85782)

痛风可以吃红豆绿豆吗

"痛风患者最好是少吃或者不吃红豆、绿豆这类食物。因为这些豆类和豆制品，都是属于含中等嘌呤量的食物。在痛风患者的饮食原则中明确指出，要尽量避免吃含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏、海产品以及肉类等食物。也要尽量少吃或者不吃含中等嘌呤量的食物，这类食物主要是每100g食物中含嘌呤50-150mg，其中就包括各种豆类、豆制品以及肉类和坚果类的食物。因此在生活中，饮食方面是要一定注意的，也要严格戒酒，可以多饮水。平时也要注意适当的进行锻炼，减轻体重。"

语音时长01:09''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/04/11收听(61474)

痛风可以吃红豆绿豆吗

"痛风患者可以吃红豆、绿豆，因为红豆、绿豆都是属于低嘌呤饮食，而嘌呤是体内血尿酸的来源，吃低嘌呤的饮食并不会增加患者血尿酸的来源，不会导致患者血尿酸水平的急剧升高，不会诱发痛风的发作，所以痛风的患者可以吃红豆和绿豆。对于痛风性关节炎的患者来说，在饮食上面总的规律是需要严格的低嘌呤饮食，同时还要多喝水、勤排尿，以促进血尿酸的水平通过小便而排泄。对于难治性痛风的患者，还需要持续使用非布司他、苯溴马隆之类的降尿酸药物来进行治疗。"

语音时长01:11''

杨亚梦│荆州市第一人民医院

2021/05/24收听(56768)

01:56

痛风可以吃黑豆红豆绿豆吗

痛风在急性发作期的时候，不建议吃黑豆、红豆和绿豆。因为痛风是一种由高尿酸所引起的晶体性的关节炎...

刘爱华│北京医院

2023/03/21播放(25913)

01:46

痛风的人可以吃绿豆和红豆吗

痛风在急性期的时候，不可以吃红豆和绿豆。痛风是高尿酸血症所导致的尿酸盐结晶，沉积在关节周围，形...

刘爱华│北京医院

2023/05/12播放(26264)

01:59

痛风能吃绿豆吗

痛风人群是否能够吃绿豆，要根据患者的疾病分期决定。痛风在临床上分为急性发作期、间歇期以及慢性期...

刘爱华│北京医院

2023/05/17播放(97776)

01:51

绿豆与痛风有关系吗

吃绿豆和痛风有关系，每100g绿豆中的嘌呤含量为75mg左右，属于中嘌呤含量的食物。痛风关节炎...

刘爱华│北京医院

2023/06/15播放(60914)

01:38

痛风能吃绿豆和绿豆芽吗

痛风急性期患者不建议进食绿豆及绿豆芽。痛风缓解期或者慢性期患者可以适量进食绿豆，不建议食用绿豆...

刘爱华│北京医院

2023/06/13播放(76872)

01:52

尿酸高痛风能吃绿豆吗

如果尿酸高，痛风急性发作，不建议患者吃绿豆。如果尿酸高，处于痛风非急性发作期，患者可以适量吃绿...

刘爱华│北京医院

2023/11/18播放(82808)

01:40

绿豆糖尿病人可以吃吗

糖尿病患者可以吃绿豆，绿豆只是一种普通的粮食作物，可以做成各种糕点，也可以作为主食的一部分，因...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/04/26播放(91738)

山药绿豆可以一起吃吗

"山药和绿豆是可以一起吃的，而且味道不错，营养丰富，可以通过山药和绿豆来进行煮粥口服，对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。特别是通过两种食物的一起熬炖，对于改善水肿，通过利尿的方式来改善肾功能，都有不错的效果。而且对于肝经、脾经、肺经等等都具有全面调节的作用，可以辅助降低血糖，经常和其它药物来配合，辅助治疗咳嗽、咳痰，以及排尿困难、腹泻、脾胃虚弱、气血不足，甚至暑湿等病邪的侵犯人体都适合应用。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/10/19收听(43530)

绿豆和鸡蛋能一起吃吗

"绿豆和鸡蛋二者所含营养成分没有拮抗作用，可以一起吃。绿豆具有清热解毒、解暑利尿的功效，特别在炎热的夏季，皮肤容易生疮疖，长痱子，患皮炎、湿疹等，饮用绿豆汤有明显的止痒、消肿作用。绿豆还可以解多种毒，如药毒、食毒、酒毒等。鸡蛋营养丰富，富含蛋白质、卵磷脂、维生素及微量元素，二者在夏天食用，解暑的同时还提供了美味营养。但要注意绿豆性凉，脾胃虚弱者不要多吃，否则有可能出现腹胀、腹泻、便溏等症状。"

语音时长01:11''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/23收听(40194)

吃绿豆会发胖吗

"吃绿豆是不会引起人体发胖的，首先，绿豆中的热量较低，且含油脂较少，适度的吃绿豆并不会引起人体内油脂、热量上升，所以并不会出现吃绿豆导致人体发胖的症状出现。其次，绿豆中含有大量的维生素以及纤维素，可以抑制人体肠道对外源性油脂的吸收利用，减少人体内脂肪的增生，有效的减少人体出现肥胖的几率。再次，绿豆还具有清热解毒、解暑利尿的功效，且含有的微量元素以及矿物质还可以帮助人体促进新陈代谢速度的加快，人体新陈代谢速度加快会消耗人体内部分热量和除去人体内的部分毒素，对于人体减肥瘦身也有一定帮助。由此可知，由于绿豆中并不含有导致人体发胖的成分，所以吃绿豆是不会引起人体发胖的。"

语音时长01:13''

代喆│武汉大学中南医院

2020/05/19收听(11382)

婴儿可以吃绿豆吗

"从理论上来讲，婴儿可以吃绿豆制品，当然婴儿不能直接吃绿豆，因为豆太小，孩子容易造成误吸，所以不能直接给孩子吃绿豆。但是比如把豆打成泥，或者绿豆相关的制品，从理论上来讲可以吃。但是具体到某个孩子，我们要看接受度，因为每个婴儿对各种饮食种类的接受度不太一样。对于豆类，有些孩子可能会不耐受，比如出现过敏或者不耐受的表现，如口唇红肿、全身皮疹，或者呕吐、腹泻、胀气等。如果尝试添加绿豆制品，比如绿豆泥等之后，出现了相关过敏或者不耐受的表现。针对这个孩子，不要再给他吃绿豆制品。如果吃了之后没有异常表现，可以逐渐加量，如果加量之后能够接受，可以正常的给孩子吃绿豆制品。"

语音时长01:18''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/23收听(14496)

01:52

肾结石可以吃绿豆吗

肾结石可以吃绿豆茶，绿豆茶煮些水，能够起到利尿作用。绿豆生成绿豆芽也可以吃，绿豆主要含一些维生...

张祥生│河南省人民医院

2023/04/18播放(31186)

子宫肌瘤人可以吃绿豆吗

"子宫肌瘤患者可以吃绿豆，虽然在病因上讲雌激素过度分泌会加重子宫肌瘤的发生，但是绿豆是植物性雌激素与人体的雌激素是不一样，子宫肌瘤患者可以吃绿豆。子宫肌瘤的患者在平时的饮食中，要注意不要吃辛辣刺激食物和发物，在生活中要注意饮食合理均衡、生活作息规律，不要熬夜、过于劳累、压力过大，一定要保持心情舒畅。通过食物来治疗子宫肌瘤效果不佳，子宫肌瘤的治疗需要根据病情来选择用药物治疗或者手术治疗。"

语音时长01:13''

梁芳│济南市中西医结合医院

2019/12/25收听(10636)

01:51

尿酸高可以吃绿豆吗

高尿酸血症患者可以限量吃绿豆。高尿酸与心脏、血管、肾脏的不良预后密切相关，也是痛风发病的基础。...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/28播放(28176)

手足口病可以吃绿豆吗

"手足口病是可以吃绿豆的，手足口病是病毒感染，主要是由多种肠道病毒的感染引起的急性传染病，对饮食要求是清淡、易消化、丰富营养的饮食，要注意多饮水，要隔离，预防细菌的交叉感染，要注意休息，不要过劳。疾病是发烧，有的患者一周左右就可以退下来，整个病程了7-10天，比较良好。病的传染源主要是通过消化道、呼吸道、接触患儿的粪便、疱疹液、打喷嚏的飞沫、毛巾、茶具、玩具、餐具、奶瓶及床上用具的污染被传染，人群普遍易感多见于五岁以下的婴幼儿，特别是幼儿机构，容易发生群体的感染。手足口病的传染性极强，要注意传播，一旦接触这样的病人，就要隔离14天，易感人群应该养成良好的个人的习惯，勤洗手，注意玩具、餐具的消毒是预防的关键，若发现有病，应该早发现、早诊断、早隔离早治疗。我国已经目前研制成功了EV71型灭活疫苗，就是手足口病的疫苗，已经成功上市，可用于六个月龄到五岁的儿童，接种两剂，间隔28天肌肉注射。"

语音时长02:05''

孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/29收听(25448)

结石可以吃绿豆吗

"结石患者可以吃绿豆，绿豆在传统的中医学里有清热、解毒、通淋、利湿、利尿的功能，吃绿豆有促进尿液的排出，促进尿液的形成更多，就是通淋的功效。所以结石的患者，可以放心的吃绿豆。对于结石的患者，建议排出结石后，做结石成分分析，知道是什么类型的结石，才可以做到，什么食物多吃，什么食物少吃，什么食物不能吃，从根本上对结石进行预防。推荐结石患者每天喝水量＞2500ml，是最佳的预防方案。"

语音时长01:15''

荣建红│湖北省第三人民医院

2018/10/24收听(30650)

痛风可以吃马铃薯吗

北京医院　刘爱华

播放次数：8.55万

01:37

痛风可以喝金银花泡的水吗

中日医院　孔维萍

播放次数：1.29万

02:20

痛风和风湿有什么区别

洛阳正骨医院　王笑青

播放次数：3.5万

02:04

痛风治疗及预防

北大一院　赵娟

播放次数：9.97万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫430次

痛风可以吃绿豆吗

视频内容

相关推荐

痛风可以吃绿豆吗

痛风可以吃绿豆吗

痛风可以吃红豆绿豆吗

痛风可以吃红豆绿豆吗

痛风可以吃黑豆红豆绿豆吗

痛风的人可以吃绿豆和红豆吗

痛风能吃绿豆吗

绿豆与痛风有关系吗

痛风能吃绿豆和绿豆芽吗

尿酸高痛风能吃绿豆吗

绿豆糖尿病人可以吃吗

山药绿豆可以一起吃吗

绿豆和鸡蛋能一起吃吗

吃绿豆会发胖吗

婴儿可以吃绿豆吗

肾结石可以吃绿豆吗

子宫肌瘤人可以吃绿豆吗

尿酸高可以吃绿豆吗

手足口病可以吃绿豆吗

结石可以吃绿豆吗

相关视频

痛风可以吃马铃薯吗

痛风可以喝金银花泡的水吗

痛风和风湿有什么区别

痛风治疗及预防

医生作品更多