宝宝生长发育过程中，没有要求必须左侧睡。宝宝睡眠姿势有多种，如俯卧即趴卧，仰卧即脸冲上，还有侧卧位。只要宝宝觉得舒适，而且周围较安全，宝宝呼吸通畅，任何睡姿均可。部分家长习惯让宝宝俯卧位即趴着睡，而且在年纪较小时，此睡姿具有一定好处。因为宝宝容易漾奶、吐奶，此时趴着睡奶水会从嘴里流出，宝宝不易呛咳、误吸，避免造成吸入性肺炎。北方人习惯仰卧，即头冲上的睡姿也可以采取。
随宝宝长大，可能自觉变换睡姿进行侧睡，部分家长希望头型能睡成前后较长，即前面有锛儿头、后有后脑勺，则可以采取侧睡。因为在1岁以前宝宝头颅骨缝未闭合，睡眠姿态对将来的头型会有一定影响，此时睡觉姿势可为以后头型做基础。
