肾虚患者可以采用穴位按摩的方法来治疗。主要是包括足少阴肾经经络循行上的穴位，都可以治疗肾虚。其中最重要的三个穴位是涌泉穴、太溪穴和肾俞穴。

1、涌泉穴：位于足底正凹陷的位置。经常在足底涌泉穴做按摩治疗，可以起到舒筋通脉、温补肾气的效果；

2、太溪穴：位于足踝和足跟腱之间，相当于足踝后侧的凹陷部位。太溪穴是肾经的原穴，可以达到补益肾气、滋肾助阳的作用；

3、肾俞穴：位于腰眼的位置。

当出现腰酸痛症状的时候，可以采用局部按压的治疗方法，或者采用艾灸的方法来治疗，艾灸还可以灸人体前部的关元穴和气海穴。关元穴位于肚脐下三寸的位置，三寸相当于四横指，中医说的意守丹田，下丹田穴就是丹田穴。

第二个穴位就是气海穴，位于脐下一寸半，相当于三个横指所在的位置。气海穴、丹田穴、太溪穴、涌泉穴和肾俞穴，都可以治疗肾虚的疾病，起到滋肾助阳、温肾培元固本的治疗作用。