膝盖骨如果出现脱臼而且进行了复位，需要做的包括以下几点：

1、固定：首先要用膝关节支具或者石膏进行固定，避免膝盖骨再次脱位；

2、冷敷：局部进行冰敷，在48小时内进行冰敷可以减轻局部肿胀；

3、热敷：48小时之后可以用热敷来改善膝盖骨因为脱臼引起的肿胀问题；

4、药物治疗：可以用口服或者外用的药物，来改善膝盖骨脱臼引起的肿胀或者疼痛；

5、物理治疗：可以通过物理的治疗方法，如冲击波、灯烤等改善膝关节症状；

6、康复锻炼：做物理康复的肌肉力量锻炼，包括股四头肌的肌肉力量锻炼，来加强保护膝盖骨的力度，避免再次脱位；

7、制定康复计划：需要制定膝盖骨脱位之后的康复训练计划，一般来说建议2周弯曲到30度，再间隔2周增加30度。如果没有出现反复的脱臼，可以通过保守治疗。

如果在短时间1-3个月内多次脱臼，还需要到医院做磁共振检查，明确是否有韧带的完全撕裂。如果出现短期内反复脱位，需要通过外科手术进行韧带重建、修补，预防膝盖骨反复脱位。