北京大学第三医院
中医科
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每天面部刮痧是否有好处，主要根据刮痧力度判断，如果刮痧力度较小，对人体刺激较弱，每天刮痧可以促进面部血液循环，改善面部暗沉、皱纹、眼袋、黑眼圈等情况。如果刮痧力量过大，对面部刺激作用明显，因为面部皮肤比较薄，可能出现轻微损伤，如果损伤没有恢复再出现新的损伤，可能对皮肤有影响，刮痧后可能出现面部发青。
面部刮痧是否有好处，主要取决于手法轻重。如果面部刮痧太重，不能每天刮，可以刮1次面部之后再刮其它部位，如面部1天刮1次，剩余几天刮其它部位，包括面部集中经脉，如大肠经、胆经、胃经等。
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"患者自己也可以面部刮痧，一周可以进行1-2次，对于脸部的穴位进行良好的刺激，同时可以改善脸部的环境，比如促进微循环，增加血液、淋巴液、体液的流量，对皮肤功能进行改善有非常大的好处。眼睛周围出现脂肪的过度沉积、眼袋，可以通过刮痧的方式进行辅助治疗，使眼袋快速的减轻、消退都有很大的帮助。另外对于脸上出现的皱纹、色斑，也可以通过刮痧进行合理的刺激，刮痧的力度一定要把握好，不要出痧过多或者对人体的脸部造成皮损，以防止出现严重的感染。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/02收听(93634)
"刮痧属于中医外治法范畴，面部刮痧属于刺激疗法，在刺激作用下可增强细胞免疫功能，促进局部血液循环，提高新陈代谢。中医认为头为诸阳之会，清阳之府。五脏精华皆上注于头，面部刮痧可以调和阴阳，《内经》认为阴平阳秘、精神乃治。外感邪气、阻滞经络可导致头痛、头晕，所以面部刮痧可以治疗外感头痛，或起全身保健作用。刮痧可以促使毛细血管扩张、充血，甚至破裂，一方面去除邪气；另一方面，根据中医理论，五脏六腑在面部都有反射区，可以使局部和相应脏腑组织血流加速，得以通畅。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/08收听(85992)
在面部进行刮痧，它的好处也比较多，因为刮痧可以促进局部的血液循环，改善局部组织的健康状态。所以面部刮痧，对于提升下垂的肌肤、增加皮肤的弹性、面部美容，都有良好的作用。首先，它可以改善眼部的皱纹，以及经常出现的黑眼袋、黑眼圈的症状，能够排除皮肤黄色的浊气，有美白、消斑、淡斑的功效。它还能够收缩毛孔、去黑头、调理暗疮，有活血化瘀、排毒养颜、提高皮肤免疫力的作用。另外，可以缓解疲劳，对于头痛、面部肌肉僵硬，也有良好的作用。在刮痧时，应该根据皮肤的性质，由轻到重逐渐循序渐进的方法进行治疗，对皮肤有良好的调理作用。但是当局部组织有溃疡、感染、有某些血液疾病以及心脏病等，避免面部刮痧，以免对身体造成不利影响。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/22收听(32274)
"常用的刮痧的材质有水牛角、扁石、瓷器、蜜蜡、玉石、木香，就是用沉香木或者是檀香木这样的材质，一般做面部刮痧的时候，一、为了美容，二、可能有的患者是为了去除眼袋等等，所以在面部进行刮痧的时候，一定要选择材质比较柔润的，像玉石、蜜蜡等等材质。玉石做成的刮痧板是所有刮痧板里头材质最柔和、最光滑的，而且玉石本身里面含有很多的微量元素，具有滋阴润燥，行气活血以及疏通经络的作用。蜜蜡它色如蜜，滑如蜡，因而得名，具有跟玉石相同的作用，最适合面部刮痧。"
滕迎春│河南中医药大学第一附属医院
2018/04/15收听(92110)
"刮痧是通过刮痧板的正压，作用于人体表面相应的腧穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。适当的进行刮痧，对于人体的养生保健，有着非常好的作用。但是不可以过量，有以下几方面的原因：第一、刮痧是对皮肤的一种损伤，如果经常刮痧，过量会造成皮外组织的损伤，这时不仅不能起到养生保健的作用，还会造成身体的负担。第二、刮痧是属于一种泻法，对于体质虚弱的人来说，经常刮痧很容易导致气虚的产生。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/08/09收听(66224)
"面部刮痧对去除眼袋有一定的效果，但是治疗周期比较长，一般要在三个月以上才会缓慢的见到效果，而且它对于眼袋种类也比较有严格的选择。眼袋一般有两种，一种是先天性的，比如二十到三十岁年轻人可能就产生眼袋，这种情况与皮肤老化关系不大，主要是由于遗传因素导致下眶脂肪逐渐膨出。对于这种情况刮痧效果不是很明显，因为刮痧只是促进眼周的血液循环，而脂肪膨出如果不通过外科手术的方法将脂肪取出，眼袋膨隆的效果几乎很难去掉。另一种情况是由于皮肤和眼周轮匝肌的老化导致眼袋，这种情况利用刮痧促进眼周的血液循环和淋巴回流，通过一定的时间可以达到一定效果，但是并不会产生明显的效果使眼袋完全消失，这种期望是不现实的。"
付洋│北部战区总医院
2019/10/26收听(25706)
一般刮痧以后，局部在1天之内基本不允许沾水，以防局部感染。由于面部需要露出来让别人看，所以在面... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/28播放(47872)
一般刮痧以后，局部在1天之内基本不允许沾水，以防局部感染。由于面部需要露出来让别人看，所以在面...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/28播放(47872)
"面部轻浅的刮痧可以刺激表皮的末梢的神经，有刺激局部的血液循环、加速代谢产物排出的功能。但是刮痧一定要注意力度以及清洁度，是很重要的事情。过频繁的刮痧，对皮肤组织不是缓解的作用，会加重皮肤的损伤，特别是在很多女性，皮肤素质本身就不是很好，频繁的刮痧就会容易在皮肤表面出现小的出血点。本身的体制下降，造成很多的人乳头状病毒的感染，就非常容易出现。因此，刮痧不能做的太频繁，的确会加速皮肤的负担，加重老化，而且会出现其他的皮肤病。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26收听(68498)
"面部刮痧容易在面部留下黑斑，这些黑斑是毒素排出的表现，一般可以消退。另外如果长期刮痧不加节制，会造成表皮组织损伤，会加重身体的负担，皮肤溃疡或其他皮肤病的人群也不能刮痧。面部刮痧通常要看皮肤情况，如果皮肤出现了痤疮、炎症或过敏等情况，往往不能进行面部刮痧。进行面部刮痧前，需要检查刮痧板是否完好，看刮痧板的边缘是否圆润平滑，是否有裂痕，如果有裂痕，需要及时更换刮痧板，而且面部刮痧时要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确，要使用刮痧把圆钝的一侧。另外面部刮痧不可以每天都做，因为面部皮肤本来就很脆弱，刮痧会对皮肤造成刺激，使皮肤变得粗糙、毛孔增大。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(10585)
"面部刮痧能增强细胞免疫功能，促进局部血液循环，改善新陈代谢。正确的面部刮痧可以改善毛细血管循环，加速血液和淋巴的回流，减轻面部水肿的症状，使面部皮肤看起来更加紧致而有弹性。面部刮痧能促进面部组织的新陈代谢，加速代谢产物和面部毒素的排泄，使衰老细胞迅速脱落，维持面部胶原蛋白的含量，使面部看起来光泽而有弹性。刮眼睛周围可以刺激眼睛周围的穴位，改善眼周的血液循环，并增强视力、缓解视觉疲劳。中医认为脏腑在脸上都有反射区，面部刮痧加速了局部和相应脏腑器官的血液速度，可以起到全身保健的作用。"
2021/01/25收听(18194)
"儿童经常刮痧不太好，适当的刮痧可以促进免疫功能，并且促进刮痧部位的气血循环，从而能够增强儿童的体质。尤其是儿童有感冒、发热、鼻塞的情况，刮痧可以起到良好的治疗作用。儿童患有厌食、呕吐、腹泻等消化道的症状时，采用后背刮痧的方法也能起到一定的效果。但是如果经常给儿童刮痧，难免会造成皮肤以及软组织的损伤，尤其是刮痧的频率过于频繁，更容易造成儿童体内的淤血，得不偿失，所以给儿童刮痧要适度而止，不能经常刮痧。"
司振阳│南京市中医院
2020/01/05收听(68014)
"对面部进行刮痧，不仅不会加速衰老，反而具有美容养颜的功效。刮痧能促进面部血管扩张，改善微循环，使营养物质更多的运输到面部皮肤。皮肤中的细胞得以滋养，促进细胞的新生，加速衰老细胞的脱落吸收，增加面部胶原蛋白的含量，可以起到排毒养颜，舒缓皱纹，使面色看起来更加红润的功效。定期对面部刮痧还可刺激面部肌肉重塑，排出代谢产物，使毛孔自然收缩，肌肤看上去更加紧致，皮肤变得细腻有光泽。刮痧完后不要立即洗脸，需等到面部毛孔闭合后再洗脸，一般3个小时左右。"
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/16收听(11126)
面部刮痧不可以天天进行，面部刮痧通过轻柔的手法，通常可使面部肌肤更加光滑，且能促进局部血液循环... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/07/07播放(87614)
面部刮痧不可以天天进行，面部刮痧通过轻柔的手法，通常可使面部肌肤更加光滑，且能促进局部血液循环...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/07/07播放(87614)
面部刮痧对瘦脸有作用，刮痧是用一种材料在体表进行反复的刮动，以达到治疗疾病、健身的目的，如刮板... 霍则军│北京大学第三医院 2023/11/07播放(82296)
面部刮痧对瘦脸有作用，刮痧是用一种材料在体表进行反复的刮动，以达到治疗疾病、健身的目的，如刮板...
霍则军│北京大学第三医院
2023/11/07播放(82296)
"面部刮痧不可以天天做，因为脸部皮肤本来就非常薄弱，如果每天进行脸部刮痧，会对脸部皮肤造成过度刺激，使脸部皮肤变得更加粗糙、毛孔增大，完全不能起到美容的作用。而且脸部的经络非常复杂，毛细血管非常丰富，遍布整个脸部，脸部的肌肉比较薄弱，天天刮痧容易使脸部肌肉劳损过度，得不到充分的时间进行修复，这样也会让脸部出现痧痕不退的情况。因此如果脸部刮痧比较频繁，对皮肤来说相当不利。一般可以5-7天进行一次脸部刮痧，一周可以进行1-2次，面部皮肤需要有足够的时间来修复和帮助皮肤排毒，这样才能够起到美容的作用。"
2023/03/23收听(15004)
"通常情况下，面部精油刮痧一周做一次比较好，它具有保健养颜的功效。精油刮痧是美容疗法，配合使用中式刮痧器具和西方香薰植物精油，沿人体特定的经络穴位走向，运用特殊的技法，使全身或局部经络穴位在刮痧刺激下血运循环通畅。同时，芳香精油有效成分在刮拭的热效应下迅速渗入细胞，激活细胞再生、修复功能、加速代谢，从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。面部刮痧，不能动作太大，以免刺激面部皮肤血管的扩张充血。面部精油刮痧适合于干燥有皱纹、松弛、老化、黑眼圈、色素沉着等皮肤，具有保健养颜的功效。在进行面部刮痧美容前，求美者要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕。刮痧时，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。"
汪晨│中日友好医院
2020/06/26收听(10430)
偶尔在面部进行刮痧治疗，不会加速面部老化，过于频繁或长时间会使面部肌肤出现老化现象，原因如下：... 张维│中国中医科学院广安门医院 2023/02/03播放(79060)
偶尔在面部进行刮痧治疗，不会加速面部老化，过于频繁或长时间会使面部肌肤出现老化现象，原因如下：...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/02/03播放(79060)
晚上刮痧一般对身体影响不大，刮痧没有明确的时间要求。刮痧是较好的保健方法，具有活血化瘀以及清热... 霍则军│北京大学第三医院 2023/03/16播放(58358)
晚上刮痧一般对身体影响不大，刮痧没有明确的时间要求。刮痧是较好的保健方法，具有活血化瘀以及清热...
2023/03/16播放(58358)
"刮痧是利用刮痧板或者其他的医疗设备，在患者的皮肤表面进行操作，用于改善局部的血液循环、改善局部的静脉回流、改善相应的一些不适症状等，属于中医治疗的理论。但是静脉曲张是不能通过刮痧来改善症状的，在刮痧过程中，还有可能会加重静脉曲张的发展。这主要是由于静脉曲张属于血管自身的一些病变导致的，当下肢静脉曲张时，静脉瓣膜往往出现功能不全、血液反流、甚至血管壁弹性减退，而刮痧并不能改善血管的这些症状。如果出现了下肢静脉曲张，建议到专门的血管外科门诊就诊，并结合相应的病情选择对症的治疗。目前常用的治疗分为保守治疗和手术治疗，保守治疗可以口服马栗种子提取物，口服羟苯磺酸钙胶囊等等，还可以通过穿静脉曲张袜进行下肢的减压治疗，延缓疾病的发展。手术治疗需要在专科医生的指导下，选择相应的手术方法，如大隐静脉高位结扎剥脱术、射频消融术、激光闭合术等。"
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/08/27收听(53060)
"发烧感冒时可以刮痧，刮背部，不过刮痧后要喝点温开水、注意保暖。有感染时应当及时服用抗感染药物，如抗生素类药物的治疗。刮痧可以退热，达到舒经通络，活血化瘀的目的，而且可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环。频繁刮痧可以调整经气、解除疲劳、增加免疫功能作用。此外感冒时还可以用拔罐方法，以便达到发汗效果，改善感冒症状。所以发烧刮痧能够起到作用的，是很好的中医辅助治疗。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/21收听(47056)
湖北省中西医结合医院 温暖
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