中国中医科学院西苑医院
皮肤科
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几乎所有的女性都想具有比较好的皮肤状态，比如面色红润、皮肤润泽、光滑白皙、弹性紧致、没有斑、没有痘，也没有皮炎，因此如果想服用具有排毒养颜功效的养颜汤，首先要知道自己的皮肤问题在哪里，然后要针对不同的皮肤问题来选择不同的排毒养颜汤，才能达到最佳的效果，具体如下：
1、痘痘肌：则要选用一些具有清热解毒功能的养颜汤，比如以金银花、野菊花等为主要成分的排毒养颜汤；
2、皮肤暗淡无光泽：可能是需要服用具有健脾、益气、养血的中药为主要成分的养颜汤，比如以白术、茯苓、当归、黄芪为主要成分的排毒养颜汤；
3、易过敏皮肤：说明体内可能有湿、热、毒的蕴结，因此要选用以金银花、槐花、金盏花等为主要成分的排毒养颜汤；
4、皮肤长斑：则需要选用具有疏肝、理气功能的，比如柴胡、当归、红花，活血化瘀等为主要成分的排毒养颜汤。
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长痘痘通常与内分泌失调、饮食不规律、作息不规律等因素有关，如果想要通过内调排毒祛痘，可从饮食调理、运动调理、作息调理方面着手改善，必要时可以在医生指导下使用药物...
张璇│上海长征医院
2023/02/28阅读(2435)
"正常女性月经没有所谓的毒，也不需要排，不存在排毒养颜的概念。月经主要成分中有3\/4是动脉血，1\/4是静脉血，还有子宫内膜组织脱落的碎片，以及各种活性酶、生物因子，其中纤维蛋白溶解酶可使月经血呈一种不透明状态，前列腺素可起收缩子宫作用。月经是女性成熟的标志，受垂体-下丘脑-卵巢轴的影响。月经是正常生理过程，垂体-下丘脑-卵巢轴的生殖激素相互作用、调节，在月经周期中使子宫内膜发生增殖，有内分泌增殖期、分泌期和脱落期三个阶段。脱落期由于雌激素、孕激素水平低，子宫内膜失去激素支撑而剥落出血，这是一种正常生理现象。月经期是特殊的生理阶段，女性免疫功能相对低下，需要积极预防感染，有良好的生活状态，保证愉快的心情、合理的膳食结构、适当营养供给，要多吃蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物，注意补充新鲜蔬菜和水果，保证睡眠、调节情绪。因激素变化，个别人会有经期和经前期紧张综合征，出现痛经、腹痛等情况。如果积极做好保健，常常会使症状明显改善。"
王少为│北京医院
2020/06/24收听(45798)
"来月经时需要根据自身情况情况选择排毒类的药物，常用的排毒养颜类药物是排毒养颜胶囊、连翘败毒丸、清热解毒口服液等。并不是所有人都可以在月经时服用排毒养颜类药物，大部分女性在月经期不能吃排毒养颜类药物，因为排毒养颜类的药物成分是苦寒、凉性的药物。如果本身月经量就少、月经量多或者月经不调，就不可以服用这类药物，服用过后会出现经量更少或者更多。如果平时月经周期、月经量都正常，平时身体素质比较好，可以适量吃排毒养颜类的药物，不能够太大量。从原则上讲，在月经期尽量不要吃苦寒类的药物，经期要注意保暖。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/22收听(46200)
"排毒养颜胶囊由大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶等组成，具有益气活血，通便排毒功效。用于气虚血瘀、热毒内盛所致的便秘、痤疮、颜面色斑等。用法针对便秘、排便不爽者，1次3-6粒，1日2次。根据大便情况，酌情增减药量，以大便通畅，每天1-2次为宜。大便1日1次者，从1粒起服，每日服1-2次，根据大便情况，逐渐加量至大便通畅，每日1-2次为宜。服用药物期间忌生冷、辛辣、油腻的食物。服用药物以后症状没有改善或者症状加重，需要停药，必要时可以去医院就诊。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/15收听(19142)
"排毒养颜片具有益气活血、通便排毒的功效，用于气虚血瘀、热毒内盛所致的便秘、痤疮、颜面色斑，它的主要组成由大黄、白术、西洋参、芒硝、枳实、青阳参、小红参、肉苁蓉、荷叶组成。在使用时对于便秘、排便不爽的患者，一般一天服用两次，患者可以根据大便的情况酌情的加量或减量服用，直至大便通畅，一般每天1-2次为宜，对于孕妇是需要禁用的。患者在服用排毒养颜片的同时需要注意，服药期间忌食生冷、辛辣、油腻的食物。服药后症状没有改善或症状加重或出现了新的症状，应立即停药并到医院去就诊。患者在服用排毒养颜片的同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效，对于小儿及年老体弱的患者应当在医师的指导下服用，患者在使用排毒养颜片的同时出现不适症状或不良反应，可以及时咨询医师或药师。"
徐仙彬│银川市第一人民医院
2020/11/13收听(71660)
"女性在月经期间可以多吃新鲜的蔬菜、水果，例如香蕉、苹果、葡萄、哈密瓜、大枣、芹菜、白菜、西蓝花等，不仅可以补充体内的水分，加速新陈代谢，以及滋养肌肤，而且蔬菜、水果中所含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，缓解月经期间的便秘情况，防止毒素被肠道吸收。月经期间可以每天适当的喝红糖姜水，能够促进血液循环，加速体内的淤血排出，起到排毒的作用。另外，女性在月经期间可以适当喝豆浆和蜂蜜水，豆浆本身就有修复肌肤的作用，而且因为豆类食物中含有雌激素，所以能够起到养颜的功效。而蜂蜜水不仅能够补充营养，也有排毒养颜的作用。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/07/29收听(58806)
"排毒养颜胶囊上市后的不良反应报告显示，按照说明书推荐的剂量和疗程辨证的合理使用比较安全。患者普遍耐受性良好，不良反应较少，偶见患者出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应，一般症状较为轻微，停药后症状就可以消失，如果情况严重请去医院就诊。出现胃肠道不良反应的患者，以及平时脾胃功能较弱的患者，可以饭后服药，以降低胃肠道不良反应的发生率。有极少数患者服药后会出现皮疹、瘙痒等不良反应，对此药过敏者禁用。注意服药期间忌食生冷、油腻、辛辣之物，服药的同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。"
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/01/31收听(46444)
"经期最好多吃一些粥，有补血的作用，还可以排出体内毒素，有排毒养颜的作用，比如可以吃桂圆莲子粥、山药薏米粥等。经期最好多喝红糖水，可以预防痛经。注意不要吃凉的刺激的食物，也不能洗凉水澡，容易引起痛经，如果痛经严重，最好服用止痛的药物，比如可以服用芬必得等药物，最好注意腹部保暖，同时建议按摩腹部等，有助于改善痛经症状。平时最好加强饮食营养，多吃动物肝脏、鸡蛋等，也有补血的作用，建议最好不要熬夜，不要剧烈运动等。"
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/28收听(15210)
"月经期间时女性朋友要特别重视的时期，不管是在饮食上，还是作息时间上，也有很多人说月经时期是女性排除身体脏东西和毒素的重要时候。要是在这个时候能够好好的调理，就能够达到美容养颜的效果。那么在月经时候，我们可以使用当归、生姜、红枣茶和红豆等，以及红糖水、玫瑰花茶，这些在月经期间使用都可以达到排毒养颜的效果。不管是做法还是材料都很简单，如果感兴趣的女性可以在家自己尝试做一下。月经期间的饮食真的对身体非常重要，所以希望大家在月经期间饮食方面一定要多加注意，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物，多吃排毒养颜的食物，可以对身体的健康起到非常好的作用。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27收听(28304)
"排毒养颜可以吃以下几种食物：一、蜂蜜，蜂蜜中含有氨基酸、维生素，可以促进身体的循环。蜂蜜中的钙、镁、磷等元素，可以起到调节神经系统的作用，用蜂蜜泡水还可以达到美容、润肠的功效。二、猪血，猪血中含有铁、维生素、微量元素等，具有祛瘀、补血、止血的作用。猪血中的血红蛋白被人的胃酸分解后，可以产生清肠的分解物，这些分解物可以迅速清除体内的毒素。三、苦瓜，苦瓜中含有大量粗纤维、蛋白质、矿物质、碳水化合物，具有清热解毒、解除疲劳的功效。苦瓜中的活性蛋白可以激发体内免疫系统的防御功能，有效清除体内的毒性物质。四、酸奶，酸奶中的益生菌可以维持肠道内菌群均衡，促进肠道分解、消化。五、黑木耳和绿豆汤可以起到润肠通便、排毒养颜的作用，每天可以适当食用。其实食物养颜只占一部分，最好的养颜方法是保持好心情、营养均衡、睡眠充足，以及适度运动。"
刘文惠│武汉大学中南医院
2020/05/26收听(19076)
"排毒养颜胶囊有补气活血，通便的作用，用于气虚血瘀，热邪内盛所致便秘、痤疮、色斑。这里的排毒，指的是排除人体的代谢产物。便秘一般是由燥热内结，气滞脾胃，或气虚传送无力，或血虚肠道干涩，导致肠胃排便受阻，而引起的症状。平时饮食不规律，或疲劳过度，会损伤脾胃。呼吸系统疾病久治不愈，会导致肺气虚，肺气虚则大肠传送无力，也会导致便秘。排毒养颜胶囊方中白术、西洋参、青阳参、小红参，补气健脾利湿，肉苁蓉温肾润肠通便，荷叶升阳去湿，大黄、芒硝、枳实荡涤秽浊之气。推陈出新，邪去清气上升，自然痤疮、斑点消退。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/25收听(94532)
女性的月经期是非常正常的生理状态，并没有排除体内的淤血或者是正在排毒的说法。正常情况下女性之所... 程娇影│中日友好医院 2023/11/15播放(47438)
女性的月经期是非常正常的生理状态，并没有排除体内的淤血或者是正在排毒的说法。正常情况下女性之所...
程娇影│中日友好医院
2023/11/15播放(47438)
"雌孕激素的变化，对于女性皮肤的健康状态影响非常明显，在月经期时结合雌孕激素水平的变化，采取适当的饮食和生活方式调理，有助于女性排毒养颜：1、在月经期可以适量的喝红枣、当归、鸡蛋汤，此汤品具有活血、补血的功效，对于改善月经期女性皮肤健康状态，预防和淡化色斑形成，预防皮肤萎黄、缺少光泽等都具有积极作用。2、可以适量的喝玫瑰花茶：放入适量的玫瑰花、枸杞后泡茶饮，可以起到活血、养血、滋补肝肾，调节内分泌、美容皮肤的作用。3、充足睡眠：良好的睡眠是女性养颜美容的神器，处于月经期的女性更应该养成按时休息、充足睡眠的良好习惯，有助于皮肤健康。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/08/27收听(71518)
"排毒养颜胶囊的功效是益气活血，通便排毒，临床上可以辅助治疗一些疾病，比如高血压、高血脂、肥胖以及便秘、痤疮，还有过早的衰老、肚子发胀、肚子疼、胃炎、肠炎，还有进食困难、失眠等，这些慢性疾病都可以通过排毒养颜胶囊进行辅助治疗。排毒养颜胶囊对于女性来说有非常大的意义，它可以改善皮肤，特别是对于皮肤因为毒素堆积而出现的色斑，还有皱纹早生、皮肤弹性缺失，都有一定的辅助治疗作用。应用的时候，个人建议少吃不健康食品，适当进行有氧运动，可以使排毒养颜胶囊功效更好的发挥。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16收听(54220)
"月经期可以吃的粥有：一、山药薏米粥，含有山药、芡实、茯苓、薏米，具有补血、排毒、养颜的效果。二、红枣红豆银耳羹，含有大量的维生素C、氨基酸，月经期食用可以美白皮肤，可以清除体内的毒素。三、红枣姜茶水，生姜具有温经散寒的作用，红枣含有丰富的维生素C和铁元素，月经期吃可以起到补血，预防色素沉着。四、黑木耳红枣粳米粥，月经期吃可以起到补血、补气、排毒体内解毒的作用。五、山楂桂枝红糖水，具有行气散淤、排出毒素的作用，可以帮助消化。六、当归生姜红枣饮，月经期吃可以活血，促进淤血排除，润肠通便，促进肠道内有害物质排出。"
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2020/01/08收听(64770)
排毒养颜片作为中成药，主要的作用是益气活血、通便排毒。排排毒养颜片的起效时间...
张碧华│北京医院
2023/08/19播放(98652)
"月经期间可以喝调经的茶，比如玫瑰茶、枸杞红枣茶、红茶、薰衣草茶等，具有调节内分泌的功能，有排毒养颜的功效，适合在月经期间饮用，具体如下：1、玫瑰茶，能够理气调经和缓解下腹部疼痛，除了排毒养颜，还能解除经前期紧张综合征，如果在月经期情绪比较低落，身体不适的女性，可以喝玫瑰花茶。2、红茶，红茶是暖性的饮品，有暖胃的作用，适合月经期饮用。3、枸杞红枣茶，枸杞和红枣能够补血养气，有养颜的功效，红枣炒熟后加枸杞泡水饮用，适合月经期的女性。4、薰衣草茶，月经前一些女性由于内分泌的变化会长痤疮，薰衣草有祛痘的功效，能够增白紧肤和修复疤痕。"
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/25收听(49114)
排毒养颜胶囊可以帮助人体进行减肥，首先，排毒养颜胶囊主要是清除人体内的毒素，可以有效地减少人体毒素堆积引起的臃肿性肥胖。此外，排毒养颜胶囊中含有类似于泻药的成分，可以有效的帮助人体降脂，并减少人体内的毒素与废物，降低人体出现便秘、宿便的可能，可在一定程度上减少人体的增重现象。需要注意虽然排毒养颜胶囊可以帮助人体进行辅助性的减肥，但并不能作为人体减肥的主要方式，长期服用排毒养颜胶囊容易导致人体不良副作用，在肠胃不适的人群会凸显的比较明显，长期服用排毒养颜胶囊会引起人体肠胃功能紊乱，甚至会诱发不良的肠胃疾病出现。
徐倍│上海市第十人民医院
2020/04/20收听(85954)
"排毒养颜胶囊是一种中成药，一般适用于20-50岁的年轻人和成年人服用，如果小儿和老年人有适应症，应该在医生指导下服药。排毒养颜胶囊主要适用于气虚、血瘀、热毒、内盛所致的便秘、痤疮、面色变化等，具有益气、活血、解毒、排便等功效。对气虚血瘀、热毒内阻证有一定的缓解作用。排毒养颜胶囊孕妇忌服，服本品时不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其它制剂，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/06/07收听(63566)
排毒养颜胶囊主要功效是益气活血、通便排毒。常用于治疗经常性便秘，对于痤疮、色斑等，有一定改善效果。该药物属于一种中药，主要的成分是大黄、西洋参、白术、小红参，在治疗期间一定要注意忌口，不要吃一些辣的食物，不要吃火锅、牛肉、油炸食品。不要吃萝卜，不要喝咖啡、饮料、茶，以免影响治疗效果，孕妇、小孩禁止服用。排毒养颜胶囊里面含有泻药，可以增加胃肠道蠕动，利于废物的排泄，改善颜面部色斑。但是不能长期使用，需在医生的指导下服用。平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/20收听(44086)
湖北省中西医结合医院 温暖
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