心里发慌一般医学定义可能为心悸、心慌的感觉。引发心悸、心慌原因较多，较常见的原因可以为生理性因素，例如剧烈运动、熬夜、体力劳动以后，或饮酒、喝浓茶、咖啡，都会引起短暂心慌。
除此以外，可考虑病理性因素，病理性因素较多，例如贫血患者心跳较快，老年人存在甲亢可以出现心跳加快，糖尿病引起低血糖反应或心脏本身疾病都可引起心率增快。另外，较严重疾病，例如心梗可以造成心率加快。房性早搏、室性早搏、房颤患者会存在心慌感觉；冠心病、高血压，呼吸系统疾病如慢支、肺心病、胸腔积液，均可以造成心跳较快。老年人较常见的心理疾病，例如焦虑可以出现心慌。
所以，一旦临床出现心悸、心慌等不适，建议患者先排除生理因素。如果生理性因素排除或心慌时间较长无法缓解，患者可能要到医院明确有无病理性原因。
