首先要明确是不是胃肠道炎症，一般自己是没有办法给自己判断，绝大多数胃肠道炎症需要医生判断。尤其是如果考虑是一些慢性炎症，如溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎，可能需要去做胃肠镜，才能够规范地诊断。
可能就是有一些上腹胀、上腹疼、嗳气、恶心、腹泻、大便不成形或者便秘等症状，觉得可能是胃肠炎要犯了，也可以理解。其实上述症状，绝大多数都是胃肠功能紊乱的一些表现。
考虑是胃肠功能紊乱，前提是应该做过相应检查，排除掉了胃肠道明确的器质性病变。此时，不建议轻易吃一些消炎药，尤其是抗生素，抗生素会破坏肠道菌群，进一步加重胃肠道功能紊乱的症状，长期吃抗生素对身体有很不好的影响。
如果症状比较严重，可以吃一些对症治疗的药物，如上腹胀，可以用一些促消化的消化酶或者促动力药物，也可以吃一些调节大便的止泻药物或调节肠道菌群的药物。千万不要轻易吃抗生素，这需要反复提醒。
