结节患者失眠入睡难,5大中成药保存好,对症才是散结关键

2024-04-11 15:36播放 :

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结节患者失眠入睡难,5大中成药保存好,对症才是散结关键。

1、最普遍的就是入睡困难,可能是肝火扰心,痰热扰心,心胆气虚等原因引起,柴胡疏肝散可以参考一下;

2、半夜容易醒,在凌晨3-5点醒来的几率较大,人体的十二条经脉对应着每天的十二个时辰,凌晨的3-5点正值寅时,肺经当令,所以肺不好的人,容易在这时间段醒来,可以参考玉屏风散;

3、如果是睡不踏实,可以参考健脑补肾丸;

4、多梦,可以参考养血安神丸;

5、一整宿都睡不着,可以参考龙胆泻肝丸。

但是,每个人的体质、结节的性质,以及失眠症状不同,具体根据患者体质辨证,大家不要的盲目服用,有不明白的一定要向专业医生求助。

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总是入睡难的原因

"总是入睡很难属于睡眠障碍,引起睡眠障碍的原因非常多。大体上可以分为两大类,一类是器质性的病变,另一类是功能性的病变。第一大类,在器质性的病变里面,睡眠障碍常常是其他慢性病的症状之一,有些病会引起身体的不舒服,比如瘙痒、疼痛、麻木,还有容易憋喘、心慌等。睡眠本身是一个需要放松的过程,身体的不舒服,让身体不放松,肯定会引起睡眠不好,入睡很难。这些器质性的问题,要针对这些原发病进行治疗,如果原发病治疗好了,身体放松了,入睡难的问题也能够解决。第二大类,就是比较常见的一种心因性的因素造成的,过去把它叫做神经衰弱、植物神经功能紊乱,现在把它归到一个焦虑症、抑郁症的范畴里边。这类病人除了一些入睡难和睡眠障碍以外,还会有一些情绪方面的问题。比如说情绪不稳定,因为工作压力大、学习紧张等,造成的精神不放松。白天要处理的事情很多,到晚上该睡觉了,脑子里还没有放空,白天的事情还在脑子里盘旋挥之不去,所以就导致了入睡困难,这是一个比较常见的原因。针对这种情况,首先要做一些调节神经的治疗,另外还要养成良好的睡眠习惯,睡觉之前把所有白天的事情都放下,把脑子放空,精神要放松。睡觉之前不要想也不要干任何与睡眠无关的事情,可以听听音乐或者洗个热水澡等,让心情放松一下,良好的睡眠习惯对改善睡眠也是很有好处的。"

语音时长01:54''

曾湘豫北京医院

2020/04/26收听(44109)

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