女人体质差吃什么补品

2023-08-11 07:03播放 :

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女人体质差吃补品,取决于体质差在方面,如下所示:

1、气虚:有的女人出现神疲乏力、少气懒言、动不动就出汗、动不动就气喘吁吁、不爱动、容易感冒、容易生病等症状时,属于气虚,此时需要补气,可以用黄芪、太子参、党参、人参泡水喝有一定补气作用,成药如生脉饮、玉屏风颗粒等也有一定补气作用;

2、血虚:血虚患者会出现月经量少、没有劲、面色苍白或萎黄、记忆力减退、睡眠不好等血不养神、血不养精的表现,需要补血,如四物汤、人参肉桂片,有一定补血作用,而当归、熟地泡水喝,也有一定治疗作用;

3、气血双虚:可以用八珍颗粒进行治疗;

4、肾虚:有些女人可能是肾虚,肾虚有肾阳虚和肾阴虚,如果肾阳虚,具有特别怕冷、不爱动的表现,可以通过金匮肾气丸进行治疗;如果肾阴虚出现口干舌燥、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗等表现,可以通过六味地黄丸进行治疗。

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