北京大学第一医院
内分泌内科
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凤梨是水果，如果糖尿病患者血糖特别高，是不建议吃水果的。血糖比较稳定、基本控制住时，可以适当在两餐之间吃水果，吃水果要看水果升糖指数、糖含量，有些水果属于升糖指数比较高，含糖含量也比较高的，应避免食用。
最好选择升糖指数比较低，含糖分也比较低的水果食用。凤梨属于升糖指数比较高，且含糖分也比较高的水果，可以少量食用，但是作为水果不建议首选。
升糖指数比较低的水果包括牛油果、樱桃、草莓、苹果、梨等，这些水果在血糖控制比较平稳时，在两餐之间可以适当食用。
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糖尿病人可以吃少许的凤梨，但前提是患者的血糖一定要控制在良好的范围内。通过尽量调整糖尿病食谱的多样化和食材的尽量丰富化，能够满足糖尿病人对食物中各种必需营养元素摄入的要求，同时还能满足糖尿病患者的口腹之欲，提高患者的生活质量，进一步增加患者对战胜疾病的信心。进食每一种水果之前一定要仔细查阅水果中所含的能量和糖分，同时也要大约估算一下当日所要进餐的主副食的种类和数量，水果中的能量和糖分要计入每日总的饮食中的能量以及总糖分中。简单的说就是你要想吃多少水果就要减多少的主副食量。一天的总能量和占的总的糖分不能变。而且吃水果尽量在两餐中间吃，作为间餐来补充能量，每餐不要多吃，点到为止，这样既能饱口福，又不升糖，不会有损健康。其实凤梨并不是含糖量很高的水果，每100克凤梨的含糖量只有9.3克，而且凤梨中含有大量的维生素、微量元素、矿物质和纤维素。适当的少吃点凤梨，能够满足患者的口腹之欲，提高患者的生活质量。
王玲│长春市中心医院
2019/04/13收听(32594)
"不建议糖尿病患者吃凤梨，凤梨属于南方水果，含糖量非常高也就是升糖指数非常高。糖尿病患者如果吃了凤梨，即使量比较少，也会引起血糖比较大的波动，所以不建议糖尿病患者食用凤梨。糖尿病患者如果血糖控制达标，可以食用含糖量也就是升糖指数相对较低的水果，比如橘子、苹果、柚子、猕猴桃、草莓这类水果。另外，建议糖尿病患者选择水果在两餐之间食用比较好，因为这个时候血糖处于偏低的水平，这时候摄入水果可以避免餐后两个小时引起的血糖高峰的叠加，同时还可以避开餐前低血糖的发生，对于糖尿病患者血糖控制是有益的。除了水果选择有特殊以外，糖尿病患者的饮食还有其他的注意方向，比如建议采取少吃多餐的原则，主食建议以粗粮为主，因为这一类食物富含膳食纤维，进食以后有明显的饱腹感，可以延缓饥饿感出现的时长，有利于血糖的控制。可以选择绿叶蔬菜作为主打蔬菜，因为这类绿叶蔬菜的含糖量非常低，不会引起血糖的升高。"
高岩│中日友好医院
2020/01/07收听(81686)
凤梨、菠萝中含糖量比较高，升糖指数相对其他的水果比较高，100g应该在66左右。所以对于糖尿病... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/06/06播放(48540)
凤梨、菠萝中含糖量比较高，升糖指数相对其他的水果比较高，100g应该在66左右。所以对于糖尿病...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/06播放(48540)
糖尿病患者可以吃凤梨，但是要注意量。凤梨含有比较多的水分、植物纤维、糖分、维生素以及矿物质，含... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/03播放(97562)
糖尿病患者可以吃凤梨，但是要注意量。凤梨含有比较多的水分、植物纤维、糖分、维生素以及矿物质，含...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/03播放(97562)
孕妇可以吃凤梨吗？回答是肯定的，孕妇是可以吃凤梨的。原则上孕妇禁食的标准是怀孕之前能吃什么，怀孕之后就也能吃什么。只是凤梨里含有一种菠萝蛋白酶，这种蛋白酶会对一些人引起过敏反应，过敏的人容易出现全身发痒、口舌麻木、恶心、呕吐甚至腹泻等症状。在吃凤梨的时候必须要用盐水浸泡，破坏里面的菠萝蛋白酶，可以确保安全性和增加口感。凤梨是可以吃的，但不能多吃，饮食上尽量做到营养均衡，特别是糖尿病的病人，如果凤梨的甜度对血糖的影响非常大就尽量少吃或者不吃凤梨，以血糖平稳为主要任务。
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/26收听(42838)
凤梨的含糖量在10%上下，其酸甜可口、营养价值高，糖尿病患者是可以食用的。血糖控制不好则不建议患者吃凤梨，血糖控制在正常范围则可以吃凤梨。凤梨属于低含糖量的水果，除了可以吃凤梨以外，糖尿病患者还可以吃苹果、梨、草莓、杨梅、猕猴桃、百香果、火龙果、柚子、橙子、橘子、西瓜。吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个，火龙果吃三之一，吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。这就是糖尿病患者吃凤梨和吃水果的原则，凤梨每次可以吃一小块。
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/28收听(43540)
女性在月经期间可以吃凤梨，首先凤梨当中含有大量的糖分可以为女性提供能量，防止女性在月经期间由于失血而出现低血糖的症状。其次凤梨当中还含有其他丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素A、维生素C等，并且还含有矿物质元素，比如钙、铁等，可以为女性提供营养，防止女性在月经期间出现营养不良的现象。然后凤梨还有助于消化，可以增加女性肠胃消化功能，不但可以防止女性在月经期间出现食欲不振的现象，并且还可以起到防止消化不良的作用。所以女性在月经期间适量吃凤梨对身体是比较好的，并不会对身体造成不良的影响，而且也不会影响到女性的月经。
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/04/27收听(29004)
IgA肾病的患者可以食用凤梨，但如果患者合并中、重度的肾功能不全，建议少量食用凤梨。IgA肾病... 马强│中国人民解放军总医院 2023/09/23播放(63860)
IgA肾病的患者可以食用凤梨，但如果患者合并中、重度的肾功能不全，建议少量食用凤梨。IgA肾病...
马强│中国人民解放军总医院
2023/09/23播放(63860)
经期可以适量的吃凤梨，凤梨中含有丰富的维生素C，可以增强体质，还可以美白皮肤等。另外，凤梨中含有蛋白质、糖类、脂肪等微量元素，在经期吃凤梨可以补充能量，缓解经期身体疲劳等不适。凤梨还可以消炎、利肿，有利尿的作用，可以缓解经期身体浮肿的现象，还容易润肠通便，预防经期便秘等。经期会出现痛经现象，适当的吃凤梨，还会改善痛经的情况，但是凤梨属于寒性的水果，不能过多的吃，以免引起宫寒影响月经量。经期吃凤梨时需要用温水热一下，以免着凉，引起腹痛、腹泻等情况，吃完凤梨后还可以适当的喝点红糖水，因为红糖水可以使身体变得暖和，缓解吃凤梨引起的不适。
孟晓燕│郑州人民医院
2020/03/30收听(66560)
"孕期可以吃凤梨，但是不要多吃，凤梨含有丰富的维生素C和钙、铁等微量元素，可以促进胎儿的生长发育。凤梨也含有大量的膳食纤维，有利于促进肠蠕动，预防孕妇便秘。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，常常引发或者加重便秘，吃凤梨等含纤维素多的食物有一定帮助，但是一定不能多吃凤梨，凤梨含有的糖分过多。对于所有水果都不能多吃，一般孕期一天顶多吃一个苹果的糖分，凤梨顶多吃1\/4-1\/2。凤梨如果吃多了会导致妈妈血糖升高，进而导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。"
赵晓东│北京医院
2020/04/15收听(99272)
IgA肾病的患者可以吃凤梨，lgA肾病的患者要低盐、低脂、优质低蛋白饮食，低盐就是避免进食腌制食品和口味咸的食品。低脂就是避免进食胆固醇和脂肪丰富的食品。优质蛋白就是高生物价蛋白，以动物蛋白为主，避免植物蛋白丰富的食物，豆制品、豆浆、豆腐、豆干，坚果类的食品比如花生、瓜子、开心果，凤梨是一种富含维生素的水果，脂肪和蛋白质含量低，IgA肾病患者可以进食。lgA肾病患者由于临床表现和病理改变轻重不一，预后各不相同，单纯的血尿或轻微蛋白尿，无脱出的处理，定期复查，预后较好。大量蛋白尿表现为肾病综合征，病理改变较轻的可给予激素治疗，激素反应好、预后好，病理改变，较重的可给激素和免疫制剂治疗。大量蛋白尿不缓解，预后不好，表现为急进性肾小球肾炎，可给予激素和环磷酰胺强化治疗。肾功能呈进行性下降，有透析指征需要进行透析治疗，若肾功能逐渐恢复，预后好，大部分患者预后不佳。
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/27收听(52646)
"凤梨是一种热带的偏温性的水果。凤梨如果吃的量多，引起上火的症状，所以如果咳嗽，属于寒性的咳嗽，可以吃凤梨。判断自己是否寒性咳嗽，比如怕冷，但是不怕热，口干，但是不想喝水，咳白痰、流清鼻涕、舌头偏大、舌苔白，这个时候吃凤梨是非常好的食物。但是凤梨即便适合风寒咳嗽，量也不宜太多，吃太多可以刺激肠胃，刺激皮肤黏膜，而且引起疼和痒的症状，所以应当注意咳嗽的状况。"
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/08收听(35486)
"孕妇可以吃凤梨。凤梨富含大量水分、有机酸、维生素B族、维生素C等。具有开胃消食、生津止渴、去油腻、防止便秘的作用，很适合孕期食用。可以分解蛋白质，改善血液循环、起到消除炎症和水肿的效果，孕期厌食，可食用凤梨调理。食用大量油腻食物后，如感觉肠胃不适，也可食用凤梨，可帮助胃部消化，防止积食。食用凤梨，虽对孕妇有好处，但不能过量。凤梨中含有五羟色胺，会造成血管收缩、血压升高、影响胎儿和孕妇健康。食用凤梨前，可先用盐水浸泡，再用凉开水洗净，可减少凤梨中含有的刺激物质。变质或不新鲜的凤梨不能食用，以免出现腹泻。过敏体质慎食。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/09/05收听(72482)
慢性胃炎能吃凤梨，但要注意量的摄入。第一、因为凤梨所含的膳食纤维比较粗糙，如果没有充分咀嚼，可能会加重胃黏膜的负担。第二、凤梨含有比较多的有机酸，可以使胃内酸性增大，增加慢性胃炎对胃部的不适，尤其是胃酸偏多的慢性胃炎患者，可能会出现胃部的烧灼感、饥饿感。慢性胃炎非常常见，在饮食摄入时要注意量且要充分咀嚼，这样可以使摄入食物时的不适症状有所减少。如果明确存在不适症状并且长期未见缓解，建议及时就医，以免延误治疗。
沈健│浙江省人民医院
2020/07/28收听(18592)
"感冒可以吃凤梨，凤梨不仅含有丰富的维生素C，能够提高患者的机体免疫力，而且有润肺止咳的作用，对感冒是非常有好处的，建议多吃苹果、桔子、橙子等有润肺止咳作用的水果，也可以多喝姜糖水、蜂蜜水、柠檬水。多吃新鲜的蔬菜，提供丰富的矿物质和维生素，促进疾病的恢复，如果患者有发热时，有可能出现低钾血症，建议多吃含钾丰富的食物或者水果，例如香蕉、橙子、橘子，如果患者有胃肠道症状时，建议多吃容易消化的食物，例如面条、面片、面汤等等，同时建议注意休息，避免受凉。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/08/12收听(47162)
感冒患者无论是否有发热、咳嗽、咳痰，均可进食。凤梨水分多，可以生津、止渴、化痰，对于感冒的患者... 宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/07/16播放(81428)
感冒患者无论是否有发热、咳嗽、咳痰，均可进食。凤梨水分多，可以生津、止渴、化痰，对于感冒的患者...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/07/16播放(81428)
空腹是不能吃凤梨的，因为凤梨属于寒凉性的食物，空腹吃凤梨对于脾胃虚弱的患者会加重症状导致胃凉。凤梨当中含有强酵素、蛋白酶，空腹食用凤梨这两种成分会刺激胃壁导致胃部不适。特别是有胃溃疡、慢性胃炎的患者，由于胃部的黏膜已经受到损伤，空腹食用凤梨之后会刺激分泌更多的胃酸，胃酸进一步刺激胃黏膜，有可能会加重溃疡面出现腹痛。凤梨含有大量的粗纤维刺激肠道蠕动出现肠道痉挛，导致腹泻、腹痛。凤梨属于容易导致过敏的食物，如果空腹食用还会有可能引起过敏。最好是吃饭之后两餐之间吃凤梨比较好，也不能过量食用以免引起不适。
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/05/18收听(56608)
"女性在来月经期间，如果夏季天气不是太凉可以少量吃些凤梨，其含有丰富的糖分、各种维生素以及微量元素和矿物质，少量食用可以及时给身体补充糖分，对月经期女性由于经血带走部分营养物质，身体比较虚弱，及时补充糖分更有利于身体健康。但是凤梨属于寒性水果，所以月经期间不可以过多食用，避免食用后经血受寒引起经血瘀滞，导致痛经等症状，有的会引起月经量过多或经血淋漓不尽等情况，影响女性身体健康。如果是冬天建议可以打成果汁，温热后食用比较合适，或者把凤梨温热后食用，避免食用太凉的水果对月经产生影响，月经期间需要多吃些温性水果比较好。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05收听(30220)
人流后可以吃凤梨，凤梨含糖分相对较多，还含有大量维生素及其他多种维生素，营养价值非常丰富。但是... 徐艳娟│广州市花都区人民医院 2023/12/01播放(33801)
人流后可以吃凤梨，凤梨含糖分相对较多，还含有大量维生素及其他多种维生素，营养价值非常丰富。但是...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/01播放(33801)
"血糖高的病人是否能吃凤梨，这个可以，糖尿病患者的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此凤梨可以吃。凤梨作为一种热带水果，它含糖丰富，所以如果一次性大量地进食，可能会引起患者血糖忽然上升，甚至出现这种居高不下的情况，因此建议糖尿病患者每次进食凤梨，尽量少量地来进食，比如进食几块这样，然后最好是放在两个正餐之间，加餐的时间来吃。另外，不要忘记定时地去监测血糖，不要出现这种血糖已经明显上升了，但是却不自知这样的情况。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/27收听(24834)
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