缺乏维生素E有哪些症状

2023-08-15 11:45播放 :

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缺乏维生素E主要表现是轻度贫血症状,维生素E包括两种形式,即生育酚和三烯生育酚,主要存在于植物油、油性种子以及麦芽当中。一般不容易出现维生素E缺乏,但维生素E缺乏以后,会出现红细胞数量减少,还会出现贫血、明显的面色苍白、乏力、困倦,测定血色素时会发现血色素明显降低,红细胞数量减少。

维生素E缺乏是由于血中维生素E不足,往往是由于严重的脂溶性物质吸收障碍或者严重的肝脏疾病。缺乏表现和作用具体如下:

1、新生儿溶血性贫血:在新生儿是由于体内维生素E储存少,肠道吸收维生素E不足,可以造成新生儿溶血性贫血;

2、抗氧化:它能够维持细胞流动性;

3、调节基因表达:维生素E具有调节基因表达的作用,因此它具有抗炎、维持免疫功能的作用;

4、其他:它能够抑制细胞增殖,维生素具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用,有抗动脉硬化的作用。

临床使用维生素E主要是治疗先兆流产和习惯性流产。

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怎样知道自己缺乏维生素e

"判断维生素E缺乏,主要是根据临床表现和实验室测定维生素E的水解代谢产物、α生育酚的水平来判断。维生素E叫生育酚,也就是和生育密切相关。维生素E如果缺乏,男性的睾丸就不能产生精子,女性可以造成流产,甚至卵巢的早衰。维生素E还有非常重要的抗氧化和抗自由基的作用,自由基就是在人体代谢当中产生的一种代谢产物,这种产物会破坏细胞膜的结构,让蛋白质变性。机体的代谢都离不开酶和激素,而酶和激素都是蛋白质。维生素E缺乏以后,蛋白质变性,人体就会出现代谢的紊乱,免疫力下降,甚至出现机体的衰老,红细胞膜也可能受损害,出现溶血。维生素E缺乏可以造成临床表现,在早产的婴幼儿可以出现溶血性的贫血,儿童可以造成脊髓小脑的病变,是一种遗传病,由于基因的异常带来的维生素E缺乏,身体里面缺乏了一种特殊的蛋白,这种蛋白缺乏以后就对神经系统和肝胆系统造成损伤。诊断主要根据临床表现和测定血里面的维生素E的水解代谢产物,叫α生育酚。发现了维生素E缺乏以后就需要补充,除了药物以外,还有很多的食物当中也含有丰富的维生素E,各种植物油,像玉米油、花生油、橄榄油,很多果蔬当中也含有丰富的维生素E,比如大家喜欢的猕猴桃、菠菜、卷心菜,坚果里的杏仁、榛子,都有丰富的维生素E。从饮食上就应该摄入有营养的物质,能够预防维生素E的缺乏。维生素E缺乏,还有引起很多的刚才提到的先天性的疾病,就需要进行实验室的检查,在医生的指导下诊断明确,给予正确的治疗。"

语音时长02:50''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/04/10收听(18286)

维生素缺乏的症状

"维生素缺乏的症状,取决于具体缺少哪种维生素和缺乏的程度,比如维生素A缺乏可以引起体内,比如说眼睛、皮肤出现症状,像夜盲症、结膜的干燥、眼角膜的软化,或者皮肤毛囊角化,皮肤干燥、粗糙。维生素B缺乏,比如维生素B1缺乏,可以出现全身无力、厌食消瘦,视力减退、丧失,甚至可以出现步态不稳、颤抖、抽搐。如果是维生素B2缺乏,也可以引起贫血,同时也可以出现皮肤的异常,比如皮炎。另外如果维生素C缺乏可以引起坏血病,因为维生素C缺乏以后,我们身体里面有一种叫做结缔组织,形成不好就可以使得血管壁形成不完整,而且脆性增加,容易出血。维生素D缺乏可以影响骨骼健康,比如儿童可以出现佝偻病,可以出现骨骼的畸形、疼痛,甚至影响患儿整个的身心状态,成人可以出现维生素D缺乏引起的骨软化症。维生素是身体里面非常重要的、不可缺乏的元素,人体不能够自我合成,但是它又不是机体和细胞的组成成分,不产生热量,但是参与人体的机体的代谢,维生素需要量人体本身很少很少。如果我们从饮食当中不偏食、正常均衡的饮食,是不会缺乏维生素,但是有些特殊的人群,比如儿童、青少年需要量大,或者是比如妊娠、哺乳期的女性需要量很多,如果补充不足或者饮食没有及时的营养充分,就可能会引起维生素相对不足。"

语音时长02:48''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/03/27收听(30744)

01:41

维生素缺乏的症状

徐珊珊哈尔滨市第一医院

2023/03/02播放(54104)

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