BMI如何计算，怎么看是否出现异常

王西凤
主任医师

首都医科大学宣武医院

老年医学科

BMI如何计算，怎么看是否出现异常

2023-07-14 11:25播放 :

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视频内容

BMI是体重指数的英文简写，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的公斤数÷身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg的人，其体重指数(BMI)=50÷1.62=19.5kg/m2。

我国成人居民体重指数的衡量标准是＜18.4kg/m2为消瘦、18.5-23.9kg/m2为正常、24-27.9kg/m2为超重、≥28kg/m2为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，也是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

因此应该保持健康的生活方式和饮食方式，尽量使自己的体重指数维持在正常范围内。

身高体重BMI计算

"身高、体重BMI的计算，计算的是分子和分母的关系，分子是体重，分母是身高的平方，分子单位是kg，分母的单位是㎡。通常建议BMI正常的范围值，应该在18-20kg\/㎡，这是正常的BMI值。如果大于等于24kg\/㎡，但小于28kg\/㎡，称之为超重状态，如果BMI大于等于28Kg\/㎡，则称之为肥胖状态。根据体重指数，可以了解自己的目前身高以及体重，还有体重指数的关系，可以关注超重和肥胖人群，并进行相关的管理。但也要注意身高、体重以及BMI的计算，对于一些特殊人群并不一定准确，比如长期进行运动、健美的人群，由于肌肉含量较多，通常BMI指标会达到超重和肥胖的标准，但脂肪的含量其实并不超标。"

语音时长01:18''

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/07/15收听(31570)

bmi多少最好

BMI就是体重指数，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是BMI=体重(kg)/身高(m)^2，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病的重要危险因素，肥胖还会增加肿瘤的发生几率。

语音时长01:22''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/12收听(97526)

01:21

BMI多少是正常的

BMI是体重指数的英文简写，这是一个用身高和体重估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是用体重...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/03/15播放(84432)

02:02

BMI值的正常范围

我们国家BMI正常范围标准波动在18.5-23.9kg/m^2。如果BMI≥24kg/m^2诊...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/04/19播放(60624)

01:40

BMI的正常值范围

BMI是体重指数，或称为体质指数，主要是判断是否超重、肥胖，或者是否在正常体重范围内。主要界定...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/17播放(35735)

01:45

BMI是指什么

BMI是体重指数的英文简写，这是一个利用身高和体重，估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是用...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/05/25播放(25522)

01:51

BMI是什么，BMI高需要处理吗

BMI是体重指数，患者的体重数公斤除以身高的平方，得出的数字即患者的体重指数I，且体重指数高需...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/10/13播放(28993)

01:47

宝宝打预防针后出现异常反应

小孩子打预防针可能出现的异常反应，主要如下：

1、过敏：部分孩子在打完针之后，皮肤...

王志新│中日友好医院

2023/03/05播放(64068)

01:33

什么是BMI指数

BMI指数指的是人体的体重指数，BMI指数是反映人体体重是正常、超重、肥胖或者消瘦的一个特别重...

陆菊明│中国人民解放军总医院

2023/02/02播放(91492)

bmi公式正常范围

BMI系体重指数，这是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体重的千克数除以身高米数的平方，例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6^2=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要器官的负担，是高血压、冠心病、脑猝中、糖尿病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率。

语音时长01:18''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(92024)

01:43

BMI正常范围是什么

BMI通常建议在18.5-24kg/m²之间是正常范围，如果BMI低于18.5kg/m²，通常...

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2023/11/13播放(86372)

02:26

儿童BMI的正常范围

儿童BMI正常范围，根据孩子不同的年龄和性别而有所不同。成人BMI正常范围在18-24，稍大的...

张清友│北京大学第一医院

2023/04/18播放(39895)

正常bmi值

BMI即体质指数，是指体重除以身高的平方。BMI是国际上比较常用判断肥胖的指标之一，对于亚洲人而言BMI在18.5-23.9之间为正常，低于18.5为过瘦，24-27.9被诊断为超重，大于28被诊断为肥胖，大于30即为重度肥胖。但是BMI作为肥胖的诊断指标需有一定的局限性，尤其是对于经常健身、肌肉发达、肌肉含量高的人群而言，BMI容易造成误判。

语音时长01:12''

侯旭│山东省立医院

2020/04/07收听(99790)

淋巴瘤的血常规哪些会出现异常

"淋巴瘤的血常规异常改变主要是贫血或者是淋巴细胞的总数升高，也可以表现为白细胞、血小板的减少，或者是全血细胞减少情况发生。淋巴瘤之所以会出现上述血常规的改变，主要可能与淋巴瘤骨髓侵犯导致骨髓生产正常细胞减少有密切关系，或者是导致骨髓当中异常细胞，如淋巴瘤细胞明显增加的情况，干扰了正常细胞造血，从而导致白细胞、血红蛋白或者血小板的减少，还可出现淋巴细胞明显升高的情况。总之，淋巴瘤的血常规会有一定的改变，改变对于淋巴瘤的诊断没有决定性的意义，只有参考价值。"

语音时长01:17''

任斗│湖南省脑科医院

2020/11/10收听(58756)

BMI指数正常值

BMI指数又称身体质量指数，也叫体质指数，是目前国际上比较常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，BMI可以通过公式进行计算，在临床上目前应用比较广泛。BMI的计算公式主要是体重千克除以身高米数平方得出的数字。BMI在成人和儿童中有不同的正常值范围，以健康成人的BMI为例，BMI小于18.5认为是偏瘦的，正常BMI是在18.5-24.9之间。超重的BMI需要大于或等于25，偏胖的BMI是25.0-29.9的范围。如果BMI在30.0-34.9之间就认为是肥胖，重度肥胖的BMI需要大于35.5-39.9之间。极重度肥胖BMI大于40，目前最理想的体质指数是在BMI等于22左右。

语音时长01:27''

李鑫│东营市人民医院

2019/02/13收听(72156)

BMI大于多少为超重

BMI又称体重指数，就是利用身高和体重的数值，对患者肥胖状态进行标准化的评估。BMI具体的计算公式就是用于体重（kg)，然后除以身高的平方，身高是采用米作单位的，算出的数值就代表患者目前的体重的情况。亚洲人的正常的BMI数值应该是18.5-24.9之间，如果是BMI大于25以上称为超重，大于25-29.9之间称为偏胖的状态，BMI大于30-34.9的范围称为肥胖，BMI大于35-39.9称为重度肥胖，BMI超过40以上的就是极重度的肥胖。

语音时长01:23''

李超林│烟台毓璜顶医院

2019/12/22收听(28868)

BMI指数是指什么

"BMI指数是体重指数，代表了人的体重是否在正常范围内，计算公式是体重除以身高的平方，体重的单位是kg，身高的单位是m。BMI的正常值是18-24，如果低于18，代表体重过轻，如果高于24，代表超重，如果体重指数大于28，属于肥胖。如果体重BMI指数达到32以上，就是过度肥胖，建议在医疗的干预下进行减肥。BMI指数是衡量体重是否正常的标准，平日可以利用BMI评估身体的健康状况。尤其是对肥胖的人群，根据指数给予临床上的医疗的指导。适当的减重，要尽量的把体重控制在正常的范围内，有利于保证身体健康和工作、学习时的正常能量。如果60岁以上的老人，要注意BMI指数不要控制的过于严格，可以放宽超重的指标，达到30以下就可以，这样更有抵抗疾病的储备。"

语音时长02:18''

李渝│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/18收听(41330)

BMI超过多少为肥胖

"BMI又称为体重指数，根据BMI的指标可以作为判断肥胖的常用的简易指标，BMI水平大于等于28可以诊断为肥胖，BMI值在24-28之间属于超重，BMI值在18.5-24之间属于体重正常，BMI小于18.5则属于体重过低。肥胖的诊断除了使用BMI的指标诊断肥胖，还可以用腰围诊断中心性肥胖，通过测量腰围可以诊断中心性肥胖和周围性肥胖。女性腰围大于等于85cm，男性腰围大于等于90cm，可以诊断为中心型肥胖。以体脂率也可以诊断为肥胖，男性的体脂率大于25%，女性的体脂率水平大于等于30%可以考虑为肥胖。"

语音时长01:18''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/04/05收听(32262)

01:40

BMI在临床上是什么意思

BMI是指体重指数，有些地方称之为体脂指数，就是体重，以1kg来看，比上身高的平分，以m来算，...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/11/24播放(40132)

正常人bmi体重范围

"体重指数简称BMI，是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），例如身高1.6m，体重50kg，其体重指数BMI=50÷1.6的平方=19.5。中国成人居民BMI衡量标准是小于或等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于或等于28为肥胖。肥胖可以导致人体代谢异常，增加心、肝、肺等重要脏器的负担，是高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病等慢性疾病的重要危险因素，还会增加肿瘤的发生几率发生。"

语音时长01:25''

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(19502)

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