中日友好医院
中医风湿病科
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补气、补血的中药都可以提高免疫力，如人参、白术、黄芪、生地、当归、白芍等，可能组合使用都可以提高免疫力。但是不主张通过现代研究发现某些成分对免疫力提高，这不是中医常规的思路，部分研究发现未必能提高免疫力，但服用后可能提高免疫力。
中医的治疗不是针对性治疗，而是调整人体的状况，所以中药治疗不是患者通过化验检查，取提高免疫力的中药成分治疗，而是要从整体辨证，即不同证候，可能使用的提高免疫力药物不一样。此外，所患疾病是否为免疫力低下导致，是否要提高免疫力也是问题，所以建议到正规医院找医生确定。
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"很多中药都可以增强人体的免疫力，具体如下：第一、根据患者的情况进行辨证论治，选用一些药物增强人体的免疫力，比如气虚的患者可以服用补气的药物增强患者的免疫力，比如临床上常常选择人参、红参、党参、太子参、西洋参，或者其它能够补气的药物。第二、对于血虚的患者，也可能会出现免疫力低下的情况，服用补血的中药也能够提高人体的免疫力，比如临床上常常会选择阿胶、当归、大枣，或者紫河车、鹿茸等药物。第三、一些中成药也可以增强人体的免疫力，比如临床上比较常用的百令胶囊、玉屏风散以及参芪花粉片，都有很好的治疗效果。通过以上几点分析，提高免疫力的中药要根据患者自身的情况进行选择，在医生的指导下用药能够起到较好的效果。"
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2020/01/20收听(43968)
"在临床上能够提高人体免疫力的中药有很多，大致以下几个方面：1、可以选择气血双补的药物，比如临床上比较常用的复方阿胶浆口服液、气血双补口服液、驴胶补血冲剂、八珍颗粒、十全大补丸，以及其他能够补气补血的中成药。2、可以选择中草药，中草药能够提高人体免疫力的药物更多，主要可以选择黄芪、党参、太子参、西洋参、红参、人参，以及当归、酸枣仁、阿胶、大枣、熟地黄、何首乌，以及黄精、生地、石斛、枸杞子、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉等，都能够起到较好的提高人体免疫力的作用，也可以选择玉屏风散、参芪花粉片等中成药。"
2020/03/20收听(98522)
" 中药中提高免疫力的药物有很多，中药材具有增强免疫力的功能，包括人参、党参、黄芪、灵芝、麦冬、黄芩、金银花等多种中药材。含有这些中药材的中成药，也有很好的提高免疫力的作用，例如玉屏风散、补中益气丸、百令胶囊、金水宝胶囊、六味地黄丸等等，都能够补正益气，增强人体的免疫力。 但是免疫力的提高除了依靠药物之外，平时一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，包括早睡、早起，不要熬夜，保证良好的睡眠质量。戒烟、戒酒，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，多做运动，特别是多去户外进行慢跑等有氧运动，都有利于提高人体的抵抗力。"
聂志扬│北京医院
2019/12/16收听(63720)
提高免疫力的中药包括玉屏风散、生脉饮、八珍颗粒等，如玉屏风散中的防风、黄芪、白术等药物成分可预... 霍则军│北京大学第三医院 2023/06/05播放(74088)
提高免疫力的中药包括玉屏风散、生脉饮、八珍颗粒等，如玉屏风散中的防风、黄芪、白术等药物成分可预...
霍则军│北京大学第三医院
2023/06/05播放(74088)
"有患者问怎么提高免疫力？提高免疫力是综合的治疗过程，包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的，比如长期高血压、糖尿病、肾病、肝病等等，都有可能引起免疫力低下。某些感染也会引起免疫功能低下，最常见的比如艾滋病。如何在饮食方面提高免疫力，相对免疫功能低下的患者，主张饮食要多样化，多吃高蛋白、含维生素多的饮食，例如海参、人参、瘦肉、牛奶和大量水果等。另外，对于免疫功能严重低下的患者，某些药物可以起一定作用，比如静脉丙种球蛋白输入、胸腺肽的应用等等。"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/30收听(67314)
"提高机体免疫力的方法常见如下：1、饮食方面：要健康饮食，营养要均衡，食物要多样化，多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等，上述物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。2、睡眠方面：保证充足的睡眠，提高睡眠质量，良好的睡眠具有促进体内白细胞增多、加强肝脏解毒功能、消灭入侵病原体的作用。3、情绪方面：学会适当减压，并调节情绪，保持乐观心态。4、运动方面：每天进行适量运动不但可以增加免疫细胞的数量，还能够加强免疫系统的功能。5、药物治疗：对于免疫力重度低下的患者，可以使用免疫增强剂，如胸腺肽、转移因子等，或者通过静脉直接输注丙种球蛋白。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/07/16收听(28162)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/04/08播放(54616)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素，如长期失眠、焦虑、抑郁等症状，都可以造成免疫力...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08播放(54616)
提高自身免疫力的方法有很多种：1、可通过药物调节自身免疫，药物调节中可用中药，也可以用西药来提高自身免疫力。通常中药调节免疫的药物有冬虫夏草、红景天、丹参、红花、黄芩、黄芪、西洋参、人参、阿胶，都可通过补气、补血、补肾三点来提高自身的免疫。2、还可以应用西药的方法来提高免疫，例如可服用维生素C或者复合型的微量元素，补充身体的免疫力，可注射例如胸腺五肽、丙种球蛋白、白蛋白、氨基酸、脂肪乳、高浓度葡萄糖等提高自身免疫力。3、还可通过运动的方式和食补的方式，提高自身免疫力。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(90822)
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒、细菌等，还有处理自身... 王海彤│北京中医药大学东直门医院 2023/12/18播放(65602)
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物，包括病毒、细菌等，还有处理自身...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/12/18播放(65602)
提高机体免疫力可从如下3个方面入手：1、通过锻炼身体，最建议做的是有氧运动，每天坚持户外有氧运动是最好的，因为可呼吸新鲜空气，垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的吸收，能够更好的提高机体的免疫力。2、通过改善生活方式能够提高免疫力，如早睡、早起来增加睡眠质量，增加深睡眠时效，清淡饮食，尽量避免高糖、高脂、高油，摄入饮食以富含维生素和微量元素的膳食、粗粮、水果、新鲜蔬菜为主，才能够更好的提高机体免疫力。3、放松心情，避免精神紧张或压力过大，也可适当吃提高免疫的药物，如胸腺五肽、蛋白粉、冬虫夏草也可起到提高免疫力的效果。
2019/09/17收听(58250)
在平时的日常生活中如何提高自身免疫力大致有以下几个方面：1、通过饮食的方式，主要以清淡饮食为主，平时可以多吃富含有维生素、氨基酸、矿物质和微量元素的食物，包括蔬菜比如芹菜、菠菜、油麦菜、小白菜、大白菜以及其它相关蔬菜，也可以多吃粗粮，比如小米、玉米、高粱米或者荞麦等等。2、可以通过运动的方式提高自身的免疫力系统，比如平时可以多进行有氧运动，包括游泳、跳绳、做瑜伽，以及平板支撑、跑步、爬山、骑自行车等项目，都是非常好的能够提高人体免疫力的一种运动。3、除了运动饮食之外，也可以用药物提高免疫系统，比如可以服用中药包括人参、党参、黄芪等药物，也可以服用匹多莫德口服液或者其它能够提高免疫力的药物。
2020/01/07收听(48706)
提高自身免疫力的方法：1、需要从饮食上调整，注意加强营养，多吃含有维C的水果、蔬菜，也可以口服维C泡腾片。2、要注意休息、避免劳累，要规律自己的生活习惯，不要熬夜。3、可以应用提高自身免疫力的药物，比如匹多莫德、转移因子口服液、甘露聚糖肽等。另外也可以应用疫苗，比如在秋、冬季节之前应用肺炎疫苗或流感疫苗来预防感冒。4、要适当锻炼身体，从自身体质上提高免疫功能是最好的办法，当然也要根据自身的情况来判断。如果是在患病期间就不要锻炼身体了，当症状好转后，在病情允许的情况下适当锻炼身体以提高自身免疫力。
郭莹│锦州医科大学附属第一医院
2019/12/11收听(13482)
"保证睡眠充足、营养均衡、适量运动都有助于提高免疫力。事实上免疫系统是需要平衡的。增强免疫力的方法有：一、高质量的睡眠。高质量的睡眠可促进人体产生睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力。二、乐观的情绪。压力会使人体产生抑制因子，而这种抑制因子将直接影响免疫细胞的正常工作。三、适当的运动。运动不仅可以使免疫系统的功能增强，还会增加免疫细胞的数量，从而增强免疫力。四、多补充一些维生素和矿物质。维生素和矿物质可以影响各类免疫细胞的数量和活力。因此，建议多吃一些新鲜水果，以补充人体所需的维生素和矿物质。"
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/26收听(73872)
免疫力非常重要，免疫力低人体会感染各种细菌、病毒、微生物，表现为容易感冒或者体力很差。...
免疫力非常重要，免疫力低人体会感染各种细菌、病毒、微生物，表现为容易感冒或者体力很差。
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2023/04/04播放(66868)
提高免疫力方法有很多，中医最常见的一种方法就是吃生黄芪，喝黄芪水，也可以用黄芪炖鸡，以此提高免... 何良志│中国中医科学院西苑医院 2023/10/08播放(57238)
提高免疫力方法有很多，中医最常见的一种方法就是吃生黄芪，喝黄芪水，也可以用黄芪炖鸡，以此提高免...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/10/08播放(57238)
如果要提高儿童的免疫力，可以从以下几个方面着手：首先，给儿童多吃菌类的食物，菌类食物可以有效的调节儿童的免疫力，让儿童生病的次数大大减少。其次，可以给儿童多运动。多运动的方式是以慢性的有氧运动为主，比如游泳以及慢跑等。再次，可以给儿童应用药物缓解，可以应用转移因子口服液、黄芪口服液等，这些药物都具有调节免疫力的作用，可以减少儿童生病的频率。最后，可以给儿童采用按摩的方法处理，可以每天给儿童按揉足三里穴，足三里穴位于外膝眼下三寸处，家长可以用大拇指进行按揉。
司振阳│南京市中医院
2020/02/07收听(32496)
"身体免疫力和身体状况、营养、情绪等多方面因素有关，经期间为了增加机体的免疫力可以从情绪、睡眠、营养供给、生活规律、身体锻炼等做全面防护，具体如下：1、改善睡眠，保持乐观向上的情绪，有一颗宽容的心；2、生活规律，饮食尽量避免饮酒，特别是过量饮酒，要多吃水果、蔬菜、牛肉、蘑菇、海鲜、贝类等食物，坚持全方位的营养供给，保证矿物质、维生素的全面摄入；3、积极锻炼身体，保持健康的体魄；4、因为经期是女性感染的好发阶段，经期月经没干净则注意不能同房，避免感染性疾病。"
王少为│北京医院
2020/04/09收听(63336)
在营养方面不叫提高免疫力，更强调调节免疫力，合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。<... 蔡晶晶│北京大学人民医院 2023/02/08播放(79098)
在营养方面不叫提高免疫力，更强调调节免疫力，合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。<...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/02/08播放(79098)
" 新生儿提高免疫力最好的方式就是合理饮食、充足睡眠、按时接种疫苗，让孩子自身产生有效的保护性抗体才是新生儿提高免疫力最好的方式。新生儿在5个月内受到母亲的被动免疫，能提高孩子对疾病的抵御能力，自身的免疫力比较高。但如果孩子有早产、低体重、宫内发育迟缓、窒息等危险因素时，孩子免疫力低下容易患疾病，在疾病危重时可以静点丙种球蛋白，提高新生儿的免疫力，帮助孩子渡过疾病的危险期。 如果妈妈是乙肝病毒感染者，孩子分娩后为了阻断乙肝病毒需要给孩子注射乙肝免疫球蛋白，以提高孩子对乙肝病毒的免疫力，从而避免孩子被感染，诸如此类的特殊情况可以用提高免疫力的药物。但如果孩子没有危险因素，身体健康的情况下不可以乱用提高免疫力的药物。"
陈欣妍│辽宁省健康产业集团本钢总医院
2019/12/11收听(18776)
提高免疫力的中成药种类较多，如含冬虫夏草的百令胶囊、金水宝胶囊、含灵芝的灵芝口服液、含人参的生... 孔维萍│中日友好医院 2023/07/07播放(79140)
提高免疫力的中成药种类较多，如含冬虫夏草的百令胶囊、金水宝胶囊、含灵芝的灵芝口服液、含人参的生...
孔维萍│中日友好医院
2023/07/07播放(79140)
湖北省中西医结合医院 温暖
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