首都医科大学附属北京同仁医院
皮肤科
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有一些比较安全有效的补水面膜可以快速补水，每天1敷或者2敷都可以，但是一定要保证面膜是安全有效的。面部干燥的时候，一定避免多次洗脸，洗的越多，表面的水分蒸发之后，同时会带走皮肤表面的水分，就会导致皮肤会更加干燥。这时可以用长效的补水保湿剂、护肤品，一些比较好的含有长效保湿剂的护肤品可以缓解面部干燥。另外外界环境湿度低也是皮肤干燥的原因，此时加大周围环境的湿度，面部皮肤也会得到改善。同时规律生活，吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，不要熬夜，精神不要紧张焦虑，这些都是缓解面部皮肤干燥的日常方法。
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脸上特别干，如何快速补水，主要看脸皮干燥是长时间的，还是短时期。如果是长时间形成的脸皮干燥，或者比较干涩，可以使用水光针进行治疗。水光针主要是采取注射表皮的玻璃酸钠，滋润皮肤，也能有效的补水，对于皮肤的滋润功能，有特别好的作用。如果是短时间形成的脸皮特别干，就不需要采用这种办法，可以外用维生素E乳膏，起到滋润皮肤的作用。也可以使用多磺酸粘多糖乳膏，可以修复表皮、滋润表皮，能够有效的使水分吸收，也可以使用尿素乳膏外涂。
许光仓│镇江市中医院
2018/08/09收听(37808)
如果面部皮肤出现干燥缺水，正确的方法是给皮肤贴补水面膜，作用是让皮肤即刻水分达到比较高的水平，... 仲少敏│北京大学第一医院 2023/11/29播放(90006)
如果面部皮肤出现干燥缺水，正确的方法是给皮肤贴补水面膜，作用是让皮肤即刻水分达到比较高的水平，...
仲少敏│北京大学第一医院
2023/11/29播放(90006)
患者出现面部干燥时，可以使用以下几种方法进行补水：1、局部补水：患者可以使用保湿... 王晓彦│北京天坛医院 2023/06/21播放(66794)
患者出现面部干燥时，可以使用以下几种方法进行补水：
1、局部补水：患者可以使用保湿...
王晓彦│北京天坛医院
2023/06/21播放(66794)
面部屏障功能受损后就会出现干燥，严重时会出现脱屑，有时还会出现痒和疼的感觉。可以使用以下方法帮... 张凡│北京积水潭医院 2023/11/08播放(49684)
面部屏障功能受损后就会出现干燥，严重时会出现脱屑，有时还会出现痒和疼的感觉。可以使用以下方法帮...
张凡│北京积水潭医院
2023/11/08播放(49684)
"脸干怎么补水最有效？第一、要了解脸干的原因，如果是干性的肤质，日常要选用柔和的、滋润的洁面以及润肤产品，可以选用医用的一些特润霜，避免用剥脱性比较强的像控油的洁面、护肤产品，就不适合干性肤质；第二、就是补水以后还要锁水，单纯的喷雾，这个水分很快就在空气中蒸发了，所以除了用这些精华液喷雾之外，还要用润肤霜去锁住水分；第三、还要注意居室，冬天气候干燥，家里空调、暖气会导致居室更加干燥，这时候要注意环境的保湿；第四、如果是物理因素导致的脸干，如风吹日晒、紫外线照射，就要做好外出的防护。戴上口罩、涂好防晒霜，减少这些理化因素对皮肤的这种损害，导致的皮肤干燥，严重的脸干还可以借用一些医美的手段，例如打水光针，就是皮下注射肉毒素、玻尿酸，都有改善面部皮肤干燥的作用，能增加皮肤的水分。 "
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/21收听(47568)
"宝宝发烧时通常要通过出汗来退烧，吃了退烧药之后也要出汗，如果处于脱水状态退烧药的效果就差，所以发烧时不管在吃退烧药之前，还是吃了退热药之后都应该补充水分。发烧的同时也伴随着电解质丢失，快速补水最好的方式是喝低渗口服补液盐，不但能补充水分还能补充电解质，而且低渗口服补液盐在发烧的患者相比喝白开水、温开水补水的速度更快、更直接、更容易被消化到肠道吸收。如果呕吐特别明显，服药、服水喝不进去可以静脉补液，静脉途径补液是很直接的，能解快速解决问题，但是在静脉补液之后依然需要维持补液，通常可以口服低渗口服补液盐。"
张先华│湖南省人民医院
2020/02/26收听(62346)
面部皮肤特别干处理方法具体如下：1、有可能跟清洁过度有关系，注意要根据皮肤类型选... 姜薇│北京大学第三医院 2023/06/26播放(64490)
面部皮肤特别干处理方法具体如下：
1、有可能跟清洁过度有关系，注意要根据皮肤类型选...
姜薇│北京大学第三医院
2023/06/26播放(64490)
"皮肤干如果是长期形成的局部性的皮肤干燥或者是紧绷感，可以采用水光针治疗，特别是脸部皮肤发干，可以先用水光针治疗，由于这种治疗，注射入皮肤表层的一些玻尿酸，这样能够有效的吸收水分，保持局部皮肤的含水量，所以这是最有效的补水办法。如果是长期的皮肤发干，或者是由于皮肤老化而出现的干燥症状，没有特殊的补水办法，大多是使用外用药膏局部的滋润，比如使用维生素E乳膏或者是使用10%的尿素乳膏。"
2018/08/17收听(97340)
脱水后要想快速补水，首先要准确判断脱水的严重程度，根据脱水的严重程度确定补水总量。另外，还要判... 刘凤芹│南方医科大学南方医院 2023/05/31播放(41967)
脱水后要想快速补水，首先要准确判断脱水的严重程度，根据脱水的严重程度确定补水总量。另外，还要判...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/05/31播放(41967)
"皮肤怎样补水最有效，最有效的方法就是多喝水，成人一天至少要喝2500ml-3000ml的水。多喝水可以维持皮肤脂膜的稳定性。再一个保湿，保湿是给皮肤补水的重要环节。需要注意的是：一、洗脸时要温和而适度。如果洗的过火，皮肤的保湿膜往往就会被洗掉。在这样的情况下，再好的保湿产品都很难发挥最佳的效果。二、洗脸后一定要及时的补充水分。选择具有保湿效果的护肤品。每周2-3次用具有保湿效果的面膜来修复干燥缺水的肌肤。三、锁入体内的水分。肌肤储水功能，依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压，蛋白质所构成的胶体渗透压，因此多喝一些滋润汤水能帮助身体增加储水力。四、防过敏。尽量避免风吹日晒，不要吃辛辣食物，给暴露的皮肤进行补水，使用补水的护肤品、面膜，保湿类的面霜虽然能在一定程度上缓解皮肤的干燥程度，但却难以彻底解决皮肤缺水的问题，所以女性要提醒自己每天饮水。"
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2018/06/08收听(14794)
出现皮肤干，需要根据位置的不同，使用不同的方法，才能达到最佳的补水效果。具体如下： 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/10/16播放(79396)
出现皮肤干，需要根据位置的不同，使用不同的方法，才能达到最佳的补水效果。具体如下：
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/10/16播放(79396)
快速瘦脸的方法有很多，通常脸胖是由于脂肪堆积在脸部难以氧化、消耗形成的，在饮食方面要注意调整饮食结构，多吃含维生素和纤维素多的蔬菜、水果，不要吃油腻的食物，减少脂肪摄入，可以以素食粗粮作为主食。素食粗粮中所含的脂肪含量较低，可以有效减少脂肪堆积，可以进行脸部按摩，每天重复几次，通过按摩可以使脸部的脂肪流动，加快脸部脂肪氧化、消耗速率。通过手术方法可以瘦脸，可以对脸部进行抽脂，抽脂手术较为安全，成功率较高，出现并发症的几率较低，但要注意手术后的护理，瘦脸的方法有很多，需要根据情况进行选择。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/04收听(20092)
"皮肤干想补水可以有多种方法，具体如下：1、最基本的是多喝水；2、可以保证足够睡眠，如果睡眠不足，往往皮肤功能也会变差，不容易保留水分；3、使用面膜补水或使用喷雾直接往脸部喷水分，但单纯这样并不足以锁住水分，所以之后应该及时使用面霜、润肤霜，通过修复皮肤的屏障和皮脂膜，才能真正的把水分保留在皮肤当中；4、可以使用医美方式，比如使用水光针将玻尿酸注射到真皮浅层，就能够促进皮肤吸水、锁水，改善皮肤干燥状态。"
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/06/29收听(34764)
"如果面部比较宽想瘦脸，要根据情况分析原因。面部较宽主要有三个原因：1、骨骼的原因，如果确实是下颌骨比较宽大，需要通过手术对面部骨骼进行整形。2、皮下脂肪的原因，如果脂肪比较多，需要进行抽脂。3、如果咬肌比较肥厚，可以注射肉毒素，也就是通常所谓的瘦脸针。通常情况下，这几个原因可能都有，要根据原因选择相应的治疗，有的时候可能会采取1-2种方法联合进行，但是大多数一种方法可以达到相对比较好的效果。"
张一鸣│陆军军医大学新桥医院
2019/05/21收听(89794)
很多人在面部皮肤出现过敏之后，会觉得脸干、紧绷，而且会有发烫、烧灼的感觉。在面部发生过敏以后，... 丁晓岚│北京大学人民医院 2023/06/07播放(46614)
很多人在面部皮肤出现过敏之后，会觉得脸干、紧绷，而且会有发烫、烧灼的感觉。在面部发生过敏以后，...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/06/07播放(46614)
脱水是由于水分的摄入不足，或者是丢失过多，导致体液总量减少，往往会伴有酸碱平衡失调、电解质紊乱，常常见于呕吐、腹泻、进食减少等症状的儿童。把脱水按照性质可以分为等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水，按照程度分为轻度脱水、中度脱水和重度脱水。在补液的时候，根据脱水的性质不同，等渗性脱水补充1/2的液体，低渗性脱水补充2/3的液体，高渗性脱水补充1/3-1/5的液体，补液的途径可以通过口服补液或者是静脉补液。轻中度的脱水，孩子没有明显腹胀、剧烈呕吐，精神状态尚可，往往要通过口服补液来进行。如果孩子是重度脱水，腹胀明显、频繁呕吐，无法进行口服补液，应当积极给予静脉补液，有休克的病人应当快速进行扩容。
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07收听(55426)
"对于宝宝脱水如何快速补液，临床需要做一些分析，因为每个宝宝的具体情况不一样，主要考虑以下几种情况：1、重度脱水：如果宝宝在临床上面出现了重度脱水，影响到血容量，导致循环方面发生了一些改变，这种情况要快速地在短期内补充液体，而且要补充一点胶体渗透压，使得血容量迅速恢复正常。2、中度脱水：对于宝宝的中度脱水，这种情况可以按照补液的一般原则，即先浓后淡、先快后慢，要先去解决宝宝的累计损失量。3、轻度脱水：有一些宝宝是轻度脱水或者临床上面脱水症状不是很明显，这种情况下不一定要静脉补液，有时候也可以口服补液盐，同时做一些饮食方面的调整。总而言之，宝宝出现脱水的临床症状有轻有重，医生要根据每个宝宝的不同情况给予针对性的处理，这个非常重要。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2021/06/22收听(87686)
如果脸太干，一定要有正确的补水方法，包括正确使用护肤品和正确的饮水，具体如下：1... 黄青│北京中医药大学东直门医院 2023/12/18播放(98124)
如果脸太干，一定要有正确的补水方法，包括正确使用护肤品和正确的饮水，具体如下：
1...
2023/12/18播放(98124)
"宝宝出现脱水的症状，首先一定要看脱水的程度是轻度脱水、中度脱水、重度脱水，然后一定要看宝宝这个时候能不能口服补液。如果是轻度脱水，然后能够口服补液的，可以考虑口服补液，盐冲水进行口服的补液。但是如果宝宝出现了中重度的脱水，然后又不能很好的口服补液，必须静脉补液，静脉补液是比较快速补水方法。所以如果宝宝有脱水，首先进行症状程度判断，综合考虑口服补液还是静脉补液，静脉补液效果肯定最好的。"
戴杨│鹿寨县妇幼保健院
2018/05/09收听(14720)
小孩脱水可通过静脉输液或口服补液盐快速补水，但具体取决于疾病状态和脱水严重程度，具体如下： 张清友│北京大学第一医院 2023/03/31播放(57922)
小孩脱水可通过静脉输液或口服补液盐快速补水，但具体取决于疾病状态和脱水严重程度，具体如下：
张清友│北京大学第一医院
2023/03/31播放(57922)
北京地坛医院 吴焱
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北医三院 常旭
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解放军火箭军总医院 杨维玲
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北京同仁医院 李娅娣
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