糖尿病周围神经病变还能运动吗

2020-08-14 15:06播放 :

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糖尿病周围神经病变可进行运动。糖尿病周围神经病变是糖尿病常见的慢性并发症之一,以周围对称性的感觉障碍最为多见,以感觉缺失、肌肉无力、腱反射减弱为主要病变,双下肢的病变为主,表现为肢体麻木、疼痛、蚁走感、灼热感、手套或袜套样感觉、手足冰冷、感觉过敏等症状。如果已经发生了周围神经病变,除了要强化降糖之外,也要重视运动疗法,以便更有效的控制病情,糖尿病神经病变患者在运动中要注意以下几点:

1、避免剧烈运动,糖尿病患者发生了神经病变时,感觉或者痛觉的反应都比较迟钝,任何剧烈的运动都容易造成损伤,患者应该避免打篮球、踢足球等剧烈运动;

2、注意运动环境,糖尿病神经病变患者要选择好运动的场所,周围的障碍物应该尽量要少一些,路面尽量平坦一些且不要拥挤,以防跌倒;

3、做好运动的准备,糖尿病患者在运动前要选择好舒适的鞋子、袜子,袜子要柔软透气,同时要注意检查鞋垫和鞋帮内有没有钉子之类的东西,清除干净,以免在运动中造成局部损伤;

4、选择的运动项目也要循序渐进,并且要坚持;

5、糖尿病患者在运动时尽量在餐后一小时左右进行,每次运动时间不宜过长,20-30分钟就可以。

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周围神经病变还能活多久

"周围神经病变能活多久与引起周围神经病变的不同病因相关,具体情况具体分析,不可一概而论。引起周围神经病变的病因大概分为几类:由于感染性疾病造成的周围神经病变,比如带状疱疹、莱姆病、EB病毒感染、巨细胞病毒感染,这些疾病有针对性的抗病毒治疗,如果不合并其它疾病一般不影响病人的寿命,另外由人类免疫缺陷病毒感染引起的艾滋病,也可以导致周围神经病,存活时间与细胞免疫功能有关系。免疫介导性周围神经病代表性疾病是急性格林巴利综合征、慢性格林巴利综合征、血管炎和结节病,如果合并呼吸肌受累,发病的两周到一个月即可有生命危险。代谢性周围神经病包括糖尿病、肾衰竭造成的周围神经病,以及维生素B12缺乏等,具体寿命取决于原发病的存活时间。副肿瘤性周围神经病包括各种癌性、淋巴瘤性及骨髓瘤副瘤性周围神经病,存活时间大约3-6个月。遗传变性病造成的周围神经病,比如腓骨肌萎缩症、家族性淀粉样变,一般不影响寿命,但是如果是运动神经元病,病人的存活期最多3-5年。神经受压比如腕管综合征或腰椎管狭窄造成的周围神经病不影响寿命。由于药物或中毒造成的周围神经病一般不影响寿命,隐源性运动感觉多发神经病也不影响寿命。注意长期吸烟也是诱发周围神经病变的原因之一,因此需要及时戒烟才行,此外还要注意适当服用能够治疗神经病变的药物,也可以酌情服用营养神经药物,都有利于患者身体的恢复。"

语音时长02:52''

刘建丰哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/05/11收听(71299)

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