北京中医药大学东直门医院
针灸科
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上热下寒的体质出现上火的情况可以艾灸，人体结构就是上热下寒，心在上且属火，有心火。肾在下且主水，又有肾水之称，肾水不能上济心火，心火不能下延肾水，才会出现上热下寒。
水与火的通路不通畅或经络不通，应用艾灸温通经络，可使肾水上济心火，心火也可向下温煦肾水。当通路通畅也就不存在上热下寒的情况，想让通路通畅，艾灸是较好的温通方法，可使水火的通路通畅，症状减轻，所以上热下寒的体质无论是否上火，均较适合艾灸。
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上热下寒的体质，主要表现在身体上半身或上焦的部位出现热象，如出痘痘、口舌生疮、口臭，或者以热象为主的表现。而下寒体质主要是容易腹部疼痛、大便稀、小便清长、手脚不温，特别是脚部冰冷类的疾病表现。这时艾灸时可选择下焦部位的腧穴，如艾灸关元、气海、神阙穴，特别主要艾灸涌泉，可以起温下作用。但要在温下过程中配合清上，清上是身体上面的部位，可以采取刺络放血，而身体下边部位用艾灸的方式，可以很好的使其达到温下清上的效果。
焦乃军│河南省中医院
2019/05/13收听(86302)
"如果在艾灸以后出现上火的症状，比如面红目赤、头晕头疼、口干舌燥、口舌生疮，说明患者可能是以下的两种体质：第一、阳热体质，这种患者体质本身阳热比较盛，平时就有声高、气促、烦躁、夜间难眠或者是情绪暴躁等情况。这种患者通常面色会比较红，舌是一个红舌，然后脉是宏大脉，这种情况如果艾灸的话，很容易出现上火的问题；第二、阴虚体质的患者，平素体型消瘦、五心烦热、夜间盗汗、大便干结、口干咽干，这种体质的患者平素体内阴液处于一个不足的状态，如果艾灸的话，也很容易出现上火的问题。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/04收听(32470)
上热下寒证属于中医中寒热错杂证的一种，表现为上半身热、下半身寒冷的一系列症状。针对上热下寒证，... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/06/07播放(56882)
上热下寒证属于中医中寒热错杂证的一种，表现为上半身热、下半身寒冷的一系列症状。针对上热下寒证，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/06/07播放(56882)
上热下寒往往是由于现代人饮食不节制、工作压力大，缺乏运动所造成的肾水不能上济于心火所引起的一系... 周黎│武汉市中医医院 2023/03/21播放(54318)
上热下寒往往是由于现代人饮食不节制、工作压力大，缺乏运动所造成的肾水不能上济于心火所引起的一系...
周黎│武汉市中医医院
2023/03/21播放(54318)
上热下寒的体质难以通过饮食、运动的方式调理，必须要通过服用药物进行治疗，比如服用交泰丸、柴胡桂... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2023/02/24播放(81890)
上热下寒的体质难以通过饮食、运动的方式调理，必须要通过服用药物进行治疗，比如服用交泰丸、柴胡桂...
2023/02/24播放(81890)
对于上热下寒体质的调理，首先要注重全身气机的调理。要看引起上热下寒证的主要病机，如果是因胸中有热，胃中有邪气，脾寒气滞导致中焦宣通气机的功能失调，使人体上下阳气不能交通形成的上热下寒证。调理上可以选择交通上下阳气，疏通气机，协调上下之寒热的方药，如黄连汤，方中黄连清上，干姜、甘草温下；半夏配黄连，黄连清胃热，半夏降胃气之逆，干姜甘草相配，散脾寒、腹痛，以温下；人参、大枣、甘草相配，补中焦之虚，用桂枝调畅中焦气机的不畅。全方配伍交通上下之阳气，协调上下之寒热，以达到清上温下、和胃降逆的功效。其次，三个泻心汤，也可治上热下寒的症状，具体的应该在专业医生的辩证下明确病机选择方案。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04收听(14640)
艾灸具有温经散寒的作用，在治疗 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/01/09播放(77462)
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/01/09播放(77462)
"艾灸是艾叶燃烧通过温热的力量以及艾叶燃烧后产生药力治疗疾病的方法，艾叶本身就是性温的，又借助热力，因此艾灸的方法就适合于虚寒证的病人以及虚寒的病证。有的人容易上火，本身是阳性的体质或者灸量没有控制好，所以就会出现上火的征象，主要的临床表现就是口干，整个口非常干，而且喝水也不缓解。这个是不要紧的，没有太大的问题，只要停下来不灸就可以了，病人再配合多喝点水、大量喝水，比如喝一点绿茶都可以，过几天火力就下去了，再次灸的时候，一定要从少量灸起，导致机体适应。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/28收听(18526)
寒咳和热咳主要是由病因和病理性质决定，具体如下：1、病因：风寒外感时多数出现咳嗽... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/11/29播放(75814)
寒咳和热咳主要是由病因和病理性质决定，具体如下：
1、病因：风寒外感时多数出现咳嗽...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/29播放(75814)
"寒咳和热咳的病因、病机不一样，临床表现也不一样，症状具体如下：1、热咳：一般最常见的病因是风热犯肺、痰热内蕴、阴虚肺燥，如果是风热犯肺引起来的热咳，可常见的症状是咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠且不易咳出，伴有鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、舌淡红、苔薄黄等症状。如果是痰热内蕴，常见的症状有咳嗽、咯脓血痰或者黄脓痰，伴有胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻。如果是阴虚肺燥型的热咳，常见的症状有咳嗽、没有痰或痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、午后低热、舌红少苔，这些都属于阴虚肺燥型的热咳。2、寒咳：寒咳最常见的病因是风寒犯肺、外感风寒、内有停饮等，如果是风寒犯肺引起来的寒咳，常见的症状有咳嗽、咯白稀痰、痰中夹有少许的泡沫，伴有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，这些都属于风寒犯肺引起来的寒咳。如果是外感风寒、内有停饮，一般来说，常见的症状除了咳嗽、咯白稀痰以外，痰中还夹有大量的泡沫，痰也比较多，伴有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状，还有的是痰浊内蕴所引起，也属于寒咳，常见的症状是咳嗽、咯白黏痰、痰多，伴有胸闷、气短、食欲不振、大便偏溏等症状。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/05收听(16866)
"寒咳主要是受到风寒侵袭引起的咳嗽，最常见的是由于受凉或者是吃了比较寒凉的食物引起，本身有内寒、阳虚也容易引起。会引起恶寒、怕冷、流清鼻涕、打喷嚏，咳出的痰是白色泡沫样，舌苔薄白。治疗上以温肺散寒为主，可以用小青龙汤、三拗汤、通宣理肺丸等药物治疗。热咳主要是感受了风热之邪而引起，经常吃辛辣、有刺激性、容易引起上火的食物也会出现，会咳出黄色黏稠样的痰液，还会伴有咽喉肿痛、发烧、舌苔薄黄，可以用清肺泄热药物治疗，如口服急支糖浆、桑菊饮或者用川贝枇杷露等。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/09/19收听(29670)
寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉，受寒会引起各种病症，又名阳虚体质。与先天和后天因素有关，阳气可温... 郭旸│航天中心医院 2023/05/22播放(99168)
寒性体质指身体寒冷、不耐寒凉，受寒会引起各种病症，又名阳虚体质。与先天和后天因素有关，阳气可温...
郭旸│航天中心医院
2023/05/22播放(99168)
"艾灸以后如果出现上火的问题，比如口干舌燥、口舌生疮、面红目赤，甚至出现烦躁、夜间睡眠不宁等情况，先看艾灸的方法和选穴是否应该调整。艾灸本身是以温阳、散寒、通络、止痛为主要目的的一种疗法，主要是针对虚证、寒证会用的比较多。如果没有在辨证的基础上使用艾灸，有可能产生上火的症状，比如用于阴液不足、阴虚内热的患者，如果用艾灸很可能产生上火的症状。对于此类型的病人，马上停止艾灸，不能再做了，因为上火症状其实是因为辨证不准确，使用艾灸不恰当所导致。如果本身患者确实是有虚证、寒证等问题，在艾灸以后出现上火的症状，需要对艾灸的时间长度、艾灸的方法进行调整，比如以前选穴比较多，现在适当减少穴位。而且选穴的时候可能要偏以人体下部的穴位为主，比如足三阴、足三阳经的穴位，或者以任脉、督脉，偏肚脐以下的穴位为主，起到引火归元的作用，就不太容易上火了，而且时间尽量不要超过半个小时。在艾灸后可以适当饮用温开水，有利于艾灸之后产生代谢废物的排出，可以最大限度减少上火的可能性。"
2020/08/13收听(58820)
"阴虚体质的患者不建议艾灸，因为阴虚体质患者容易因体内阴液不足而产生内热，如五心烦热、两颧发红、潮热、盗汗、口干、咽干、大便干等症状。艾灸本身是阳热性的治疗方法，通常艾灸具有升阳助火、活血化瘀、通经活络的作用，所以艾灸后人体的阳气会进一步增强。对于阴虚患者的内热可能会加重，导致患者出现一系列症状，如口干、头痛、眼红、夜间烦躁、失眠等问题，因此阴虚体质的患者一般不建议艾灸。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/05/20收听(14928)
孩子手心热不一定都是上火反应，具体原因如下：1、生理性反应：孩子新陈代谢比较旺盛... 王志新│中日友好医院 2023/08/31播放(31104)
孩子手心热不一定都是上火反应，具体原因如下：
1、生理性反应：孩子新陈代谢比较旺盛...
王志新│中日友好医院
2023/08/31播放(31104)
湿热体质最好不用艾灸进行治疗，所以湿热体质具体灸什么地方，实际上是伪命题。因为灸什么地方都可能... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/10/23播放(64914)
湿热体质最好不用艾灸进行治疗，所以湿热体质具体灸什么地方，实际上是伪命题。因为灸什么地方都可能...
2023/10/23播放(64914)
"热性体质与寒性体质可以通过望、闻、问、切区别，要由专业的医生进行鉴别，不要自己随意判断。热性体质与寒性体质的区别在中医的望、闻、问、切四诊上均可体现，对于望诊，热性体质的人通常身体较壮实，而寒性体质的人身体通常较瘦，而且从面色看热性体质的人通常面红，而寒性体质的人通常面色偏白；对于闻诊，热性体质的人声音说话洪亮，而寒性体质正好相反，说话声音较低；对于问诊，热性体质的人通常可以见到胃火偏大、口气臭秽、双目红赤、大便干等，而寒性体质的人往往会出现声低、气怯、舌色偏白、不欲饮食、四肢不温等；对于切诊，热性体质的人通常脉象强劲有力，甚至出现洪大脉，而寒性体质的人脉象通常虚弱无力，以沉细脉为主。热性体质的人平时饮食尽量清淡，少吃油腻和辛辣食物，同时需多吃杂粮、黑米、糙米等，寒性体质的人宜吃一些温补食物，如大枣、核桃、羊肉等，多有温阳补气、驱寒补虚的功效。"
2020/05/26收听(72316)
"通常寒性体质和热性体质的区别主要是两者完全不同的临床表现，应该根据患者的具体表现进行鉴别。寒性体质患者体内的阴寒之气过重，寒从内生，通常表现的是怕冷、怕凉的表现，比如面色苍白、口唇色淡，特别怕风、怕冷，特别喜欢温热，吃东西的时候喜欢吃热乎的，不能吃凉的，吃了凉的胃立刻就不舒服。这种病人经常出现寒性腹泻，稍微吃一点凉的食物就出现拉肚子或者月经紫黑，而且月经迟发，舌苔是淡的，苔白、脉紧或者脉驰。热性跟寒性正好相反，患者喜欢吃凉的东西，吃了凉的东西就非常舒适，而且口干舌燥，面部容易发红，容易烦躁，而且有可能出现干性便秘、热性便秘，尿液相对偏黄，舌头偏红，苔也偏黄，脉是弦滑的，这就是热性体质。寒性体质的人群在日常饮食中应该多吃温性的食物，给予身体足够的热量，如红枣、桂圆、杏仁、生姜、当归等。体寒的人还可以适量的吃辛辣的食物，防止湿气聚集在体内。在日常生活中要避免腿脚受寒，可以经常泡脚，多做体育锻炼。"
2020/05/17收听(93984)
"宫寒主要表现的症状是腹部疼痛，以及腹部发凉，还有最重要的痛经的表现，最严重的是不容易怀孕，或者经血中带血块。这时候通过艾灸达到温阳通络，扶阳固脱，消瘀散结这些作用来治疗宫寒。主要艾灸部位是腹部以肚脐为中心的偏下一点，则有关元、气海、中极、曲骨穴、以及水道、归来，还有子宫穴，一定要配合艾灸涌泉，加上肾俞、命门，配合这些穴位更好。"
2019/05/14收听(18840)
"寒性体质的女性相对没有其他女性容易怀孕，因为寒性体质会影响到子宫血运不好，以及胚胎着床后不容易发育而导致胚胎发育不良，所以建议女性应该先调整自己的体质再怀孕。建议做好备孕检查，在备孕过程当中要注意以下几点：1、建议积极锻炼身体，通过慢跑等运动来提高体质。2、建议饮食一定要改善，适当的增加营养，但是尽量不要去吃寒凉、冰冷的食物。3、一定要规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/15收听(68226)
湖北省中西医结合医院 温暖
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