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每天吃糖会得糖尿病吗
2023-12-17 02:04:05播放:-
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每天吃糖会得糖尿病吗
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视频内容
一般情况下每天吃糖不会直接导致糖尿病,因为每天都会吃米饭等淀粉类食物,进入身体后照样被分解为葡萄糖。如果每天摄入葡萄糖就会得糖尿病,所有吃米饭的人都会得糖尿病,因此不用过于担心每天吃糖是否会得糖尿病。但是对于以下糖尿病的高危人群,如果摄入过多糖分,可能导致糖尿病的提前到来:
1、有糖尿病家族史;
2、妊娠期糖尿病病 史;
3、分娩出巨大儿的产妇;
4、生活方式上缺乏体育锻炼;
5、有较大压力、精神紧张;
6、肥胖者;
7、老龄因素:年龄越大,糖尿病的发病率也越大。
糖尿病高危人群要尽量少吃糖,摄入糖过多可能导致胰腺分泌胰岛素负担过重,从而导致糖尿病提前发生和发展。
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