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糖尿病的生活禁忌
2023-02-04 04:37:53播放:-
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糖尿病的生活禁忌
01:45
视频内容
糖尿病患者的生活禁忌有以下几个方面:
1、避免能量摄入不稳定:糖尿病患者要避免每天暴饮暴食或者不吃不喝,如果每天吃的食物量固定,每餐都要尽可能维持,才能够实现能量摄入比较稳定;
2、注意适量运动:患者在生活中需要进行适量的运动,但是也不能做长时间或者剧烈运动,也不能让运动量不停变化。在患者血糖比较高或者比较低的时候,也不建议做运动,因为有可能会加重血糖增高或者血糖降低;
3、切忌随意停用降糖药:部分患者发现自己的血糖状态比较好,就把服用药物都停用,结果血糖又会出现显著增高。
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