中南大学湘雅医院
内分泌科
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有的糖尿病患者认为喝水血糖也会升高，其实没有科学道理。因为水不含有额外的能量，所以喝水不会给身体造成额外的热量摄入，不会导致血糖升高。有人喝水后血糖升高是因为在喝水的同时吃了其它东西，比如一边喝水一边吃大鱼大肉，或者吃了零食等等，也就是饮食并没有控制，因此就会导致血糖增高。除此之外，还有可能是由于降糖方案以及药物应用不是特别规律。
总之，糖尿病患者如果出现血糖增高，一定要认真仔细地去寻找背后的原因，而不是针对无关紧要的因素分析。同时建议尽快到医院，请专科医生分析和判断血糖高的原因。
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"检测自身的血糖水平，如果在饮用水的量并不是很大的情况下，并不会影响检测血糖的结果，所以一般并不会导致检测血糖的结果偏高或者偏低。因为检测空腹及进餐之后2小时的血糖时，空腹血糖要求8-10小时，如果能够做到较长时间不喝水，也可以也禁饮8-10小时。如果无法做到长时间不喝水，可以在检测血糖之前少量的饮水，并不会影响检测到血糖结果，而且检测进餐之后的餐后2小时的血糖，饮水也并不会影响到监测到的血糖结果，但是某些指标检测时便需要禁饮、禁食，比如肝功能、血脂水平检测时，建议做到禁饮食8-10小时才能够保证检测结果的准确。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/26收听(75252)
"医院查静脉的空腹血糖，会建议患者隔夜空腹8-12小时。在这个过程中，如果患者感觉到口渴想要喝水，喝几口清水没有问题，不影响检测的结果。但是不要喝任何含有糖或者油脂的水，这样可能会影响到检测结果。如果喝的只是温开水之类的水，不含糖，也不含其他影响血糖检测的成分，不会过多的影响结果。建议患者隔夜空腹8-12小时，但如果因为口渴，可以喝几口清水，没有问题。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/28收听(98636)
早晨起来饮水对于血糖影响较小，正常人每次饮水量大约在200-300ml，只要是单纯的白开水或者... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/11/25播放(61104)
早晨起来饮水对于血糖影响较小，正常人每次饮水量大约在200-300ml，只要是单纯的白开水或者...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/25播放(61104)
"只要人体胰岛β细胞分泌功能正常，就是喝水少的人血糖也不会升高。血糖之所以会升高，是由于人体的胰岛β细胞所分泌的胰岛素量不足，不能满足人体的生理需要，而导致血糖升高。喝水少并不意味着胰岛β细胞分泌的量不足，如果这个人虽然喝水少，但是胰岛β细胞分泌的胰岛素量足够满足生理需要，会根据血糖的浓缩程度，或者血糖在血液当中的浓度，来调节自身胰岛β细胞所分泌的胰岛素量。喝水少，出现体液浓缩，在血糖偏高的时候，胰岛素就会分泌量适当增加，让血糖控制在正常的合理范围内。喝水多对血糖有一定的稀释作用，也不会造成稀释成低血糖，因为胰岛β细胞功能正常，受着血糖浓度变化的影响，而调节自身胰岛素的分泌量，使血糖不至于降得过低，维持在正常的合理水平。人有自我调节胰岛素分泌的能力，根据血糖的浓度来调节所需要的胰岛素分泌量，所以即使喝水少或者是喝水多，都不会影响血糖升高。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/05/11收听(70538)
"少量喝白开水、温水，对血糖影响并不是很大。喝水每次不要超过200mL即可，同时不要喝白糖水、红糖水、黄糖水、饮料，只是喝少量的水，大约100mL润嗓子即可，一般对血糖没有多少影响。若患者喝一些甜的饮料就会使血糖升高，或喝水过多造成血液稀释，就会容易使得血糖下降。一般来讲，对于空腹血糖的测试，以及做糖耐量测试过程中，只要喝水量不是过多，而且没有饮用甜的水，对血糖的影响就没有多大。正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值小于7.7mmol\/L。患者在测试血糖过程中，少量喝水对血糖没有多少影响。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/21收听(76066)
"关于测血糖是不是不能喝水，如果患者到医院完善血糖相关的检查、静脉抽血，比如完善空腹血糖、血脂这些检查。建议患者隔夜空腹8-12小时之后，这种情况下到医院的门诊由专科医生开具化验单，然后患者再去抽血。抽血的时候如果特别口渴，可以饮用少量的清水、温开水，里边不含各种糖类、油脂，这些东西都没有。患者可以少量的喝清水，不影响化验的结果，喝水量不要太大，而且也不要在里面添加一些，比如糖、脂、奶，这些东西会影响化验结果。"
2021/03/29收听(51182)
如需判断血糖是否过高，通常需要根据个人的具体情况和测量血糖的时间进行判断，具体分析如下： 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/05/16播放(45758)
如需判断血糖是否过高，通常需要根据个人的具体情况和测量血糖的时间进行判断，具体分析如下：
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/16播放(45758)
" 只要空腹血糖超过正常值的范围，也就是超过6.1mmol/L，就称为空腹血糖升高，如果在6.1-7mmol/L之间，只能算空腹血糖偏高的状态或者糖尿病前期。如果空腹血糖大于7mmol/L，就是真正的血糖升高，达到糖尿病的诊断标准。 如果血糖大于7mmol/L，小于10mmol/L，就是血糖中度水平的升高。如果空腹血糖超过10mmol/L，就算血糖明显升高。如果血糖超过15mmol/L，血糖是严重升高的状态。很多患者因为持续的高血糖可能会导致酮症酸中毒或者高渗昏迷，严重的会危及患者的生命。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/12/13收听(16070)
了解血糖是否增高可以通过以下方面来判断：1、临床症状：通常当血糖增高时，患者会容... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/07/06播放(86670)
了解血糖是否增高可以通过以下方面来判断：
1、临床症状：通常当血糖增高时，患者会容...
2023/07/06播放(86670)
血糖升高主要与身体体内血糖降糖机制出现问题有关。体内降糖机制主要依赖于降血糖的机制、升血糖机制... 周敏│中南大学湘雅医院 2023/02/23播放(66798)
血糖升高主要与身体体内血糖降糖机制出现问题有关。体内降糖机制主要依赖于降血糖的机制、升血糖机制...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/02/23播放(66798)
"血糖升高是因为人体胰岛分泌胰岛素不足导致糖原不能被有效利用，导致各种糖分在人体内甚至血液系统中过度沉积，导致血糖浓度过高。也可能因为个人体内释放糖原过多引发血糖过高，人体血糖过高大部分是因为个人生活饮食习惯不协调，进食过多糖类和含量太多的物质，进食碳水化合物过多，例如米饭、面条、馒头类食物在人体内经过胃肠道吸收、消化，代谢之后被分解成碳水化合物和水分，大部分形成糖原沉积在人体体内再加上人体本身出现胰岛素抵抗，人体体内的各种糖类物质不能被及时消耗甚至无法排出导致人体出现血糖过高的症状。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(29974)
"血糖突然高，先要排除一下应激的因素，比如心情不佳、情绪应激、睡眠不佳、感染、创伤、手术等，这些情况都会导致人体出现应激性激素的分泌。这种应激性的激素通常都是抵抗胰岛素作用，由于胰岛素作用的抵抗，所以血糖会出现突然升高的情况。也要注意平时生活方式是否有些问题，如果以前已经发现了血糖水平轻度升高，在饮食上不加以管理，仍然暴饮暴食，进食过多高热卡、高热量、过于油腻、糖分过高的食物，也会导致血糖水平出现突然升高的情况。有些患者由于高血糖水平，长期不予控制，导致胰岛β细胞受损，胰岛素无法分泌，也会出现短期之内血糖水平进一步的突然升高。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/07收听(33140)
正常静脉血浆葡萄糖值，空腹为小于6.1mmol/L，餐后两个小时血浆葡萄糖值，正常为小于7.8mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L或者是餐后两个小时的静脉血糖≥11.1mmol/L，只要其中任何一点达到标准，都应考虑为糖尿病。如果空腹血糖在正常的范围，餐后两个小时血糖在7.8-11.0mmol/L之间，则为糖耐量异常。如果餐后两个小时血糖在正常范围，空腹血糖在6.1-6.9mmol/L之间，则为空腹血糖调节受损，二者均为糖尿病前期。处于糖尿病前期阶段要引起重视，首先要控制饮食，低脂、低热量饮食，避免吃含糖量过高的食物和容易吸收的食物。饭后要加强运动，如果饮食、运动控制的基础上，血糖仍不能达标，就要考虑应用降糖药物进行治疗。
2020/10/12收听(46218)
"人体中的糖具有极重要的生理功能，不仅是机体的主要能量来源，也是结构物质的重要组成部分。在正常情况下机体的内在调节系统，能够保持糖代谢处于平衡状态，使血糖浓度的变化，局限在一定的生理范围内，也就是在3.89-6.11mmol\/L。在某些生理的情况下，可能发生暂时性的高血糖或尿糖，比如情绪激动导致交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加，血糖浓度升高，出现情感性的高尿糖、高血糖，一次性摄入大量的糖使血糖迅速升高，出现饮食性的尿糖。生理情况下暂时性的高血糖、尿糖、空腹血糖都属于正常，并没有更多的临床意义。临床上常见的高血糖症，是由于胰岛素绝对，或相对不足，或利用低下所引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱为主要特征的慢性代谢性的疾病，可以引发多种系统的损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性的病变，功能减退或衰竭、导致病情严重，或者应激的时候，可以发生急性严重代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒或高渗、脱糖状态。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/07/20收听(63042)
对于一般人群，空腹血糖正常值是3.9-6.1mmol/L。如果空腹血糖在6.1-7mmol/L之间，叫空腹血糖受损；如果空腹血糖>7mmol/L，可以诊断为糖尿病。餐后2h血糖应该是在7.8mmol/L以下，如果餐后2h血糖在7.8-11.1mmol/L之间，叫糖耐量受损；如果餐后2h血糖超过11.1mmol/L，我们叫糖尿病。孕妇的血糖正常值是空腹不能超过5.1mmol/L、餐后1h不能超过10mmol/L、餐后2h血糖不能超过8.5mmol/L。如果孕妇任何一个数值超过正常，就叫做妊娠期糖尿病。
2020/03/28收听(71350)
血糖升高的原因如下：1、高糖饮食：短时间内进食大量含糖食物；2、应... 赵林华│中国中医科学院广安门医院 2023/07/18播放(91866)
血糖升高的原因如下：
1、高糖饮食：短时间内进食大量含糖食物；
2、应...
赵林华│中国中医科学院广安门医院
2023/07/18播放(91866)
血液中的葡萄糖称之为血糖，血糖的功能主要是提供人体各种器官活动时所需要的能量。正常人的血糖浓度相对恒定，维持在相对窄小的范围内，空腹血糖为4.4-6.1mmol/L。空腹血糖是指至少8-10个小时未进食热量，晨7点到9点测得的静脉血浆葡萄糖。血糖的来源有3个途径：一、外源性，从食物中摄取的糖类，如米、面、薯类、水果等。二、内源性，由肝糖原和肌糖原分解。三、糖原异生，由蛋白质、脂肪分解转化而来。血糖的来源和水没有明显关系，所以糖尿病患者在测血糖之前可以喝水，由于水只增加血容量，改善血循环和微循环，降低血黏度，降低血浆渗透压，所以糖尿病患者在测血糖之前可以适量的喝水，不会影响血糖结果。
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/10/19收听(92140)
血糖正常值的参考标准包括空腹血糖和餐后2小时血糖，空腹指至少8个小时之内没有热量的摄入，如果在... 周健│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/03/23播放(59718)
血糖正常值的参考标准包括空腹血糖和餐后2小时血糖，空腹指至少8个小时之内没有热量的摄入，如果在...
周健│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/23播放(59718)
有些患者做口服葡萄糖耐量试验时，一般要持续2个小时，在此期间可以喝水，但建议只喝白开水，不要喝... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/05/16播放(29511)
有些患者做口服葡萄糖耐量试验时，一般要持续2个小时，在此期间可以喝水，但建议只喝白开水，不要喝...
2023/05/16播放(29511)
喝水并不能够帮助人体降低血糖，喝水确实可以帮助人体促进一些废物的排出，由于一些血糖过高带来的一些代谢产物也可以通过喝水来进行排出。但是对于血糖下降，通常还是需要进行胰岛素的补充。胰岛素可以通过药物使用，促进内源性胰岛素释放，或者使用药物以后，帮助改善人体对于胰岛素敏感性，也可以直接补充外源性的胰岛素。当然也要关注生活方式上，进行相对应的处理。在饮食上要控制好总热卡，建议选择高纤维、低脂优质蛋白的清淡饮食，同时要结合运动，在饮食和运动的基础上，要在专科医生指导下，选择针对患者临床特点相符合的药物来进行处理，并且要定期监测血糖，并不能够指望通过喝水来帮助降低血糖，而不选择正规的药物治疗。
2021/05/03收听(25590)
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