四十六岁的男人性生活多久一次正常_有来医生

韩毅力
副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

泌尿外科

四十六岁的男人性生活多久一次正常

2023-01-06 02:10播放 :

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视频内容

46岁男性的性生活频次并未设定客观标准，现代医学认为性生活频次是个性问题，需要根据自身情况进行处理。性生活的参考值可以为新婚阶段性生活频次为3-5次/周或者更多，青壮年期间为2-3次/周，40-50岁为1-2次/周，50-60岁为2-3次/月，60-70岁为1-2次/月，70-80岁为1-2个月1次，80岁以上为1-6个月1次。

现代医学认为，性生活频次的影响因素比较多，随着年龄增长，身体各方面机能出现下降，如性能力，属于自然规律，不需要过度紧张或者焦虑。其他可能影响到性生活频次的因素，包括身体健康状态、心理状态、夫妻感情、居住条件、经济收入以及自然环境等。因为性生活的频次影响因素比较多，所以现代医学不设定客观标准，以不引起身体不适以及无工作、生活问题为宜。

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"46岁男性，每30天进行6次左右性生活为度。46岁男性逐渐开始出现前列腺增生、睾丸功能减退现象，但这时候的男性性功能也较旺盛，所以每周建议进行1-2次性生活，30天进行6-7次左右性生活较为适宜。46岁男性如果经常不进行性生活，容易导致雄激素在体内蓄积，会出现秃顶，会出现雄激素过多，容易诱发前列腺癌，所以正常的性生活常常能够保持前列腺健康生长。46岁男性建议不要频繁的性生活，适度的性生活对身体有益。"

语音时长01:27''

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男人四十以上多久一次性生活是正常的

对于男性如果40岁以上，性生活的频率其实也是因人而异的，因为每个人的体质以及精力都是不同的，所以性生活的频率也是因人而异。一般只要在保证不影响正常的工作、生活精力与体力状态下，性生活的次数完全是通过个人来掌控的。如果是保持相对健康的性生活状态，建议每周大约1-2次左右，当然这个频率也是根据个人的主观感受可以进行调整，并没有确切的数字。只要夫妻双方能感到性生活和谐，不影响正常的工作、生活质量就是满意的性生活。

语音时长01:12''

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四十多岁男人性生活多久一次正常

"对于20-40岁的男性可以考虑每周2-6次性生活，对于40-50岁以上的人群可以考虑每个月1-4次性生活。该数据只是常规人群的数据，并不代表疾病判断诊断依据。门诊有特别多的患者来咨询性生活频率的问题，想了解性生活频率在什么样的范围是一种健康的状态。夫妻之间性生活最核心的要素不是频率，而是质量，有的夫妻双方性生活频率很高，但是质量完成得很差，这样的性生活没有意义。有的夫妻性生活频率并不高，但是性生活完成的质量却很高，这样的性生活对于维系夫妻双方的感情，维系男女双方性功能的保养都有着非常重大的好处和意义。干扰性生活频率的因素非常多，如年龄、身体条件、精神心理状态以及性伴侣的要求，所以个体差异非常大。中年男性的性生活应注意根据自身的体质状况，保持适度规律，避免性生活频繁。饮食上可适量吃滋补类食物，平时注意休息、适当锻炼身体、提高身体机能。"

语音时长02:00''

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男人四十多岁几天过一次性生活才正常

"性生活的频次没有固定的正确答案，一般情况下，任意频次都是可行的。要明确性生活的频率和性生活的质量这两个问题，性生活的质量是应该更为关注的重要细节，而性生活的频率不应该被过度关注，但恰恰现在大部分人在关注这个问题，所以建议明白一个概念，有质量的性生活比没有质量的高频次性生活，对夫妻双方的感情、家庭和睦，以及男女双方的身体功能状态的维持更有价值、更有意义。性生活的频率受到很多因素的影响，比如年龄、身体条件、精神及心理状态、性伴侣的要求等。通常情况下，在学术界的专业范围内也没有关于性生活频率的量化参考表，所以提供几个建议：第一、20-30岁的男性每周有1-6次性生活是比较常见的范围；第二、50-60岁以上的中老年男性每个月有1-4次性生活也是可以接受的范围；第三、至于40岁以上的男性，因为这个年龄段的男性工作压力非常大，所以对于特殊年龄段的中年男性不应该追求频率的问题，而是要保证高质量的性生活。夫妻双方要注意性生理卫生，性生活前后注意用温水清洗，可以多注意性生活前戏，有助于提高性生活质量。同时注意采取高效全程的避孕措施，降低非意愿性妊娠率，减少对子宫的伤害。"

语音时长02:14''

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四十几岁的男人一般几天过一次性生活

"通常情况下，性生活的次数受多方面影响，需根据情况而定。从专业的角度来讲，更关心的是夫妻双方性生活的质量怎么样，高质量的性生活远远比高频次的性生活更有意义和价值。目前学术界对于性生活的频率也没有可以供参考的量化标准，因为本身与患者年龄、精神心理状态、身体条件、性伴侣要求等多种因素都有密切的关系。从接诊的患者角度来讲，有几个可以参考的数据，对于30岁以下的年轻人，性生活频率每周可以有2-6次，都是比较常见和合理的范围，对于50-60十岁以上的男性，性生活每个月有1-4次左右。可以根据自己的情况来安排合适的性生活的频次，最重要的是通过高质量的性行为、性生活，达到沟通夫妻感情、家庭和谐的重要目的。建议房事之前一定要洗澡清理好自己生殖器官，最好用温开水清洗生殖器，防止细菌感染。注意控制时间，房事时间不能太长。"

语音时长01:55''

罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院

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"男性性生活的频率具有明显的个体化差异，年龄不同、身体或者心理状态不同，性生活的频率也不一样。因此，目前性生活的频率没有标准的尺度，一般随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降，一般在青壮年期每周2-3次，在40-50岁每周1-2次，在50-60岁每个月2-3次，在60-70岁每个月1-2次。除了年龄之外，身体、精神、心理状态、环境因素、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素，都会影响性生活的频率，所以性生活的频率有明显的个体化差异，并没有标准的尺度。男性的性生活需要根据自身的体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度、规律性生活。"

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男人多久一次性生活

"男性性生活的频率具有明显个体化差异，年龄不同和心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此性生活频率没有标准尺度。一般随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降。在青壮年期，一般每周2-3次，在40-50岁每周1-2次，在50-60岁每个月2-3次，在60-70岁每个月1-2次。除年龄外，身体、精神、心理状态，以及环境、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素，都会影响性生活的频率，所以性生活的频率具有明显的个体化差异。男性的性生活应注意根据自身的体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度、规律的性生活。"

语音时长01:25''

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四十六岁绝经正常吗

"46岁绝经是正常的。一般正常的女性，绝经的时间是在45-55岁之间，体质好的人绝经期就会相对的晚一些。人的绝经年龄与月经初潮的年龄是一样的，会受许多因素影响，绝经时间在个体之间也存在着很大的差异。不同地域的女性绝经年龄也稍有不同，亚洲的妇女平均的绝经年龄在45-55岁；欧美的妇女平均的绝经年龄就是在52岁；非洲的妇女平均绝经年龄是在47岁。气候条件对月经持续时间也有一定的影响，高原地区的妇女平均绝经年龄就要比海拔低的妇女，绝经年龄要早1.5岁。"

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男人性生活一般多久正常

"性生活的时间具有比较大的个体化差异，一般情况下男性从阴茎插入阴道后大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎插入阴道到完成射精的时间，称为射精潜伏期，射精潜伏期与年龄、禁欲时间长短、情绪心理、性伴侣、周围环境以及身体状况等因素有关，具有比较大的个体化差异。绝大多数的男性从阴茎插入阴道后2-6分钟完成射精，少数持续10-30分钟。如果男性没有与女性接触，或者是刚接触到女性的阴道口就完成射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"

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男人多久进行一次性生活正常

"性生活频率具有明显的个体化差异，年龄不同、身体或心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此男性性生活的频率没有标准的尺度，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降。在青壮年期，每周2-3次；在40-50岁，每周1-2次；在50-60岁，每个月2-3次；在60-70岁，每个月1-2次。除年龄外，身体或精神心理状态、环境因素、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素，都会影响性生活的频率，所以性生活频率具有明显的个体化差异。男性的性生活应注意根据自身体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度规律的性生活。"

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男人性生活多久为正常

"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，一般情况下，男性从阴茎进入阴道后，大于2分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后，2-6分钟就完成射精的过程，少数可持续10-30分钟。如果男性阴茎没有与女性接触，或者刚接触女性的阴道口就完成射精，或者是不到两分钟就射精，甚至低于一分钟就射精，要考虑到早泄的可能性。"

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"正常男性性生活的时间大概是2-5分钟，个别人可以达到10分钟以上，甚至达到20分钟、30分钟。但是如果性生活时间多次小于一分钟之内，认为这是一种病态的表现，在临床上称之为早泄。早泄是一种比较常见的射精功能障碍，其中主要原因可能跟龟头的敏感度过高、遗传的变异、分子递质的紊乱具有一定的联系，甚至跟一些基础疾病具有一定的相关性。通常可以采用行为的疗法，或者一些药物的治疗来进行改善，常用的药物有局部的麻醉药、三环类抗抑郁药、中枢镇痛药或者常用的5-羟色胺再摄取抑制剂、PDE5抑制剂等。"

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正常男人多久一次性生活

"正常男性多久进行一次性生活没有明确的界定，相当于部分男性患者可以每天进行一次性生活，只要性生活完成之后，没有疲劳感，没有不适感，能够正常的工作就可以了。随着年龄的增长，性生活的频率一般情况下都会逐步的降低，但个体差异也是比较大的。如果是中老年人，每月进行3-4次的性生活就可以了。如果在性生活完成之后出现疲劳不适、腰膝酸软、疲乏无力、注意力不集中等肾虚的表现，就需要降低性生活的频率，进行适当的体育锻炼，增强自身的体质。"

语音时长01:08''

王世平│济南市人民医院

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