频繁排气且气味较臭，这种情况与肠道中产生臭味气体较多有关，具体原因如下：
1、饮食摄入：摄入过多蛋白质食物，如烧烤、火锅等肉食较多，或蛋白质类，如海鲜、鸡蛋等食物摄入过多。食物进入肠道后，肠道中的细菌分解蛋白质时，容易产生硫化氢或吲哚气体，这些气体相对较臭，如果沿消化道排出，或气体量较多，超出消化道的吸收量，多余气体排出体外，就会出现频繁排气的现象；
2、肠道菌群紊乱：相对而言，产气杆菌比例上升，数量较多，比较多的产气杆菌分解食物，也会导致具有臭味的气体，主要是硫化氢、吲哚类气体产生，从而出现频繁排气，且气味比较臭的情况。
如果出现上述情况，建议调整饮食，适当运动，多食相对清素的食物，减少蛋白质类食物的摄入，也可以通过补充益生菌等改善症状。如果不是上述原因导致频繁排气，且较臭的情况，建议前往医院进行检查，检查肠道是否出现其他问题，及时发现、早期诊断、早期治疗。
