北京中医药大学东直门医院
肛肠科
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便秘的艾灸，根据病人体质情况，应当辨证取穴，辨证施灸最好。如果有的普通的老百姓在家里，中医知识不是特别丰富，临床上也有常用穴位，对排便有比较好的缓解作用。比如临床常用的两个穴位是天枢穴和大横穴都在腹部，肚脐旁开1.5寸是天枢穴，肚脐旁开4寸是大横穴。在这两个穴位施灸，可以能够促进肠道运动，能够改善便秘的症状。
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"便秘的形成与多种因素有关系，常见有不经常运动、饮食结构不合理、压力过大等多种因素造成。中医调控相对来说比较安全可靠，风险比较小。除去正常的生活饮食调理，可以选择艾灸的方式。第一、艾灸曲池穴，艾灸该穴位为红润为宜，一般25分钟左右；第二、支沟穴，艾灸该穴位微红为宜，一般也是25分钟左右；第三、神阙穴，其艾灸方式和以上两者相通；第四、天枢穴；第五、足三里穴；第六、上巨虚穴。具体的部位可以参考相关的图片。艾灸以后可以喝点温开水，两小时内不要洗澡，不要喝凉开水。艾灸应当由上到下、由后到前。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
杨宝亮│济南市第四人民医院
2018/05/15收听(28294)
"便秘这个疾病要先分一下寒热虚实，大部分的临床常见的便秘都是热秘，可以看到这个病人舌红苔黄，甚至还有胶苔、脉悬滑的现象，这种热性的便秘是禁止用艾灸的。除了热性的叫热秘以外，也有这种虚秘和寒秘，是可以用艾灸的，可以灸天枢、神阙、气海、大横，这些都是可以灸的，关键是要判别便秘它的这种性质。便秘只是一个症状，要通过病人的全身，通过的四诊，即望、闻、问、切，来判别是否能使用艾灸的方法。如果热秘在用艾灸，就是热上加热，反而会对便秘起到更不好的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26收听(57376)
"便秘有几种用艾灸治疗便秘主要是寒性的便秘或者气虚的便秘效果比较好，选的穴位通常是腹部的穴位和背部的穴位，还有腿上的穴位。腹部的穴位主要有天枢、神阙、关元、气海等，下肢的穴位有足三里、上巨虚、下巨虚，背后的穴位有大肠俞、小肠俞、肾俞、关元俞等。对热性的便秘不主张艾灸，因为可能会更增加排便的困难。而寒性的或者气虚型的比较好。"
焦乃军│河南省中医院
2019/03/29收听(68896)
便秘可以艾灸三阴交、神阙、天枢等穴位。三阴交是属于脾经上的穴位，艾灸能够提高脾的功能，达到补气益肾的效果，有助于帮助改善便秘。神阙在腹部的中央，对神阙进行艾灸能够刺激肠道蠕动，促进肠道中的内容物尽快排出，艾灸神阙对肠道疾病具有治疗的作用，不仅能够改善便秘，对腹痛、腹泻、脱肛有治疗效果。天枢是属于胃经上的穴位，在腹部肚脐旁开两寸左右，进行艾灸能够改善肠道功能，提高肠道对营养物质的吸收，加强肠道蠕动，具有改善便秘的作用。便秘的人在艾灸时需要注意饮食，可以多吃粗纤维食物，适当运动，以调节便秘。
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/01/15收听(34864)
" 便秘是常见的症状，临床中可以通过艾灸的方式来明显的缓解、治疗。最简单的部位应该是肚脐也就是神阙穴，临床上神阙穴位于肚脐的中央部，可以在便秘的时候进行艾灸，也可以增强刺激，进行隔姜灸、隔附子灸等，对于肚脐进行刺激，可以明显的使便秘症状得到纠正，改善胃肠的功能。 对于阳气虚弱的老年人以及卧床的患者，艾灸肚脐效果最为理想，临床应用中应该注意防止烫伤。另外也可以针对于其他穴位进行适当的艾灸，像天枢穴、关元穴、足三里穴等，最好在专业人士的指导下来进行。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/15收听(38298)
便秘时可以艾灸大肠俞、足三里穴、关元穴、气海穴、三阴交穴位等，常见几种穴位位置及功效如下： 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2023/07/16播放(68880)
便秘时可以艾灸大肠俞、足三里穴、关元穴、气海穴、三阴交穴位等，常见几种穴位位置及功效如下：
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/16播放(68880)
艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，以及防病保健的作用。所以在用艾灸时，身体大部分部位都可以做艾灸，但像乳头，或者就是乳中穴，不可以做艾灸，教科书上写也有描述，所以做艾灸时基本上都可以做像各种关节。另外在眼上的部位是不能做艾灸的，如果做艾灸，一定要在眼不被烫伤的情况下可以做，或者保护好眼睛、挤住眼做艾灸，但是方法非常危险，一般在艾灸眼在侧边可以做，一定要小心提防。
2019/05/15收听(20554)
"艾灸是通过燃烧艾叶，利用温热刺激去治疗疾病的方法，不分性别，取决于要治疗什么样的疾病，比如治疗胃疼，以中脘为核心，后背可以取穴，比如取膈俞、肝俞、脾俞、肾俞，这是需要去配穴。因此需要知道是什么疾病，比如妇科疾病需要辨证。如果是寒湿的可以采用这种灸法，如果是湿热，带下很黄、腥臭，则不能够采用湿热的艾灸治法，需要用其它的清热利湿方法。因此艾灸不是针对性别设置，是针对什么样的疾病，什么样的病性，需要全面的考量。"
2020/07/09收听(16596)
便秘可以艾灸足三里、神阙等穴位。喝水太少、辛辣刺激性食物、肠道上火、肠道部位肿瘤、菌群失调等因素均可引起便秘，便秘在临床上主要就是分为三个类型：热性便秘、气虚便秘、寒性便秘，根据引起便秘的原因选择不同的穴位进行艾灸。对于因肠道热引起的便秘，在艾灸时会选择大肠俞穴位，在人体的腰部第四腰椎棘突以下，通过此穴位的艾灸、按压，可起到理气、降逆、调和肠胃的作用，能缓解患者便秘。因人体气虚导致的便秘，通过艾灸足三里穴位有利于身体健康，可起到预防疾病、增进人体健康、缓解便秘的作用。寒性便秘可以加灸神阙，穴位在人体肚脐的中部，通过局部艾灸可起到培元固本、和胃理肠的作用。如果是肠道菌群失调的患者，通过喝酸奶、补充肠道乳酸菌可缓解症状。
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/19收听(82212)
便秘如果需要做艾灸，首先要辨明证型。大多数便秘的病人是气秘和热秘，这两种实密性的病人为多。也有虚性的、血虚的证型，气虚、血虚导致虚秘，以及冷秘也是有的。在做艾灸的时候首先要取正确的分析，气虚的这种虚秘相对更适合用艾灸，热秘、气结的这种便秘不太适合用艾灸方式。要是选对证型，比如冷秘可以灸气海、关元，气虚导致的虚秘可以灸天枢，包括后背的八髎，肝、脾、肾腧，足三里都可以。关键要一定要选对证型，如果选不对证型，再用灸法会加重便秘。
2020/04/25收听(38500)
"便秘是很多种疾病的表现形式，急则治其标，缓则治其本，首先应解决排便问题，给予对症治疗，再就是明确病因对因治疗。按摩主要是针对结肠慢传输型便秘有些效果，通常建议沿着腹部顺时针及结肠循行方向，慢慢轻揉腹部，可以促进肠道蠕动，帮助排便。便秘患者首先要养成定时排便习惯，饮食方面建议患者要多饮水、多进食粗纤维食物，以及多做一些促进胃肠蠕动的体育运动。如果再通过腹部按摩、调节饮食、适量活动等，能够顺利排便最好。如果实在排不下来，也可以偶尔用一次开塞露，或者是长期口服，比如抑制结肠吸水药物调节排便。便秘表现形式不一，病因复杂，建议到专科检查明确病因，避免盲目服药影响治疗。"
白文武│山东大学齐鲁医院
2021/04/06收听(86844)
治疗便秘可以按摩神阙穴、天枢穴、中脘穴、下脘穴、气海穴， 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/10播放(87548)
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/10播放(87548)
颈椎病艾灸时，一般会选取局部的穴位，像大椎、肩井，还有腰背部穴位，以及下肢和胳膊上的穴位。大椎... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/08/03播放(76554)
颈椎病艾灸时，一般会选取局部的穴位，像大椎、肩井，还有腰背部穴位，以及下肢和胳膊上的穴位。大椎...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/08/03播放(76554)
"气虚主要表现为气短、乏力、饮食无力、消化不良等表现，艾灸作用可扶阳补气，健脾及防病治病的作用。所以气虚时可用艾灸的方式来改善，常用的部位有气海、神阙、关元及建里、天枢等这些腹部穴位。也可以选择下肢的足三里，这些穴位通过益气健脾，增加身体活力，改善气虚，也可以艾灸背部的脾俞、胃俞、关元俞、气海俞等。"
2019/05/13收听(78976)
月经量较多的女性不建议在月经期进行艾灸，月经量较少的女性可以艾灸关元、气海和三阴交穴以适当增加... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/08/21播放(86526)
月经量较多的女性不建议在月经期进行艾灸，月经量较少的女性可以艾灸关元、气海和三阴交穴以适当增加...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/08/21播放(86526)
一旦出现了腰痛的症状想要利用艾灸进行治疗，一定要先确定腰痛症状是因为寒冷刺激，还是因为风寒、湿气、邪气引发的，才能利用艾灸进行治疗。用艾灸进行风寒性腰痛症状的治疗，常用部位是局部疼痛的位置，例如腰肌劳损的患者或者慢性筋膜炎的患者，利用局部疼痛点位置的艾灸治疗，每天2-3次，每次15分钟之内，可以有效的治疗风寒引起的腰肌劳损或者慢性筋膜炎。如果是因为腰椎间盘突出导致的腰部疼痛，通过艾灸针对有效穴位进行治疗，最常用的是肾俞穴。其位置在人体两侧第12肋最下边缘连线，与人体腰椎交叉点位置的两侧，距离交叉点两侧大概2cm的水平位置就是肾俞穴的所在位置，利用局部的艾灸可以有效缓解因为腰椎间盘突出所导致的腰部疼痛症状。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10收听(16366)
"咽喉炎不可以用艾灸治疗，尤其是急性咽喉炎更禁止进行艾灸，而慢性咽喉炎也不能艾灸，不但没有效果反而会加重咽喉炎症状。艾灸是祖国古老医学的一部分，通过艾灸对人体特定部位的皮肤用中药烧灼加热，起到活血化瘀通络作用。艾灸用现代医学理论解释，通过局部皮肤加热作用，起到扩张血管、改善局部微循环，来治疗一些缺血性疾病，而咽喉炎无论是急性咽喉炎，还是慢性咽喉炎，都是咽喉部黏膜的急、慢性炎症，都有咽喉部黏膜毛细血管扩张而引起咽喉部疼痛、不适异物感。如果在咽喉部黏膜炎症状态下再用艾灸，会引起毛细血管进一步扩张，导致咽喉部疼痛不适感加重，如急性炎症还可引起炎症扩散。"
李俊义│济南市人民医院
2019/09/20收听(26588)
腰疼用艾灸办法也非常多，首先要分清楚腰疼产生的原因。对其性质做出判断，因为腰椎间... 张天生│山西省针灸医院 2023/01/22播放(86098)
腰疼用艾灸办法也非常多，首先要分清楚腰疼产生的原因。
对其性质做出判断，因为腰椎间...
张天生│山西省针灸医院
2023/01/22播放(86098)
"颈椎病艾灸常用的穴位是风池、风府、颈部夹脊穴，还有身柱、大椎、肩井，这是共用穴位。另外根据患者的不同的辨症分型，比如属于肝肾阴虚型的可以加上三阴交；属于气血不足型的，可以加足三里等等。辨证取穴，综合治疗。艾灸的过程当中：第一个，患者不要随意扭动自己的脖子，因为艾灸必定会产生灼伤风险的，如果随意扭动、灸柱脱落，会烧伤自己的皮肤。第二个，艾灸过后可能会产生燥热的现象，要适当的喝一些水，补充身体的津液，来缓解艾灸造成的伤颈的情况。"
马全庆│深圳市罗湖区人民医院
2018/05/17收听(98372)
"子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，形成与体内雌激素异常增高有关系。子宫肌瘤用艾灸方法，效果不明显。子宫肌瘤治疗方法，一、吃活血化瘀、软坚散结的药。二、手术治疗。因为子宫肌瘤的形成主要是与体内雌激素的变化有关系，凡是能增高或者增加体内雌激素的情况，都会引起子宫肌瘤的发生。平时饮食上的豆类、豆制品或者豆浆当中有雌激素，如果有子宫肌瘤的患者不能吃上述食物，否则会引起子宫肌瘤的增大或者发生。有子宫肌瘤的患者，吃含雌激素高的食物、药物或者生理上导致体内雌激素增高，都会引起子宫肌瘤的发生。子宫肌瘤的治疗，可以吃桂枝茯苓胶囊或者手术治疗。如果有子宫肌瘤想通过艾灸来治疗，临床效果不好，不建议去操作。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/28收听(276)
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