肘关节突然鼓了一个包，首先应该判断一下是什么疾病。同时针对局部症状要适当地给予关节制动和休息，减少病变的进展。要明确诊断需要做一些影像学检查，对于一些特殊性疾病可能需要进行切除。
手肘关节活动比较频繁，鼓起来一个包一部分可能是由于肌肉劳损出现了局部病损或者退行性变，类似于炎症的滑膜组织增生。还可能是关节液体突起形成了囊肿，而形成外凸的鼓包改变。针对其诊断可以做一个超声检查来明确，也可以进一步地做一些核磁来更加准确地协助诊断。
无论是局部的滑囊炎或者是囊肿，都与关节的频繁活动有关，所以要适当地关节休息和制动。可以适当地使用护具或石膏短期之内来固定，减慢组织生长速度。
另外对于比较明确的，是一个囊肿，并且位于关节部位，影响关节活动或者引起疼痛，可以进行切除。对于一些病变比较明显的滑囊炎或者是局部肿瘤性改变，一旦明确诊断，就可以早期给予切除。
