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女人坐月子期间不能抽烟，有以下影响：
1、侵犯血管内皮：烟草中含有尼古丁、烟碱等成分，烟雾中还含有一定量的一氧化氮、尼古丁等有害物质，可能会侵犯血管内皮，导致血管内皮损伤性疾病；
2、对婴儿的影响：烟碱与空气中的一氧化碳、烟碱、尼古丁等，会对宝宝的生长发育带来负面影响，如通过呼吸道刺激宝宝气管以及肺部的发育，引起血管内皮损伤，影响健康；
3、对孕妇的影响：烟碱有缩血管作用，哺乳期间若烟碱导致血管内皮损伤，会影响产后子宫康复。吸烟也会使产妇的内分泌环境改变，引起乳汁分泌减少，影响婴儿正常进食。
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"女性在怀孕以后是不可以抽烟的，不但在怀孕以后不可以抽烟，而且在备孕期也不建议抽烟，女性怀孕后经常抽烟有可能会导致以下几个方面的危害：1、吸烟有可能会导致女性出现流产，吸烟的女性比不吸烟的女性流产率要增高10倍以上；2、有可能会导致胎儿出现体重过低；3、香烟中的有害成分会影响到胎儿的正常发育，导致胎儿出现发育异常的几率会增高；4、临床上孕妇经常吸烟也有可能会导致胎儿出现先天性心脏病现象，还会影响到胎儿的智力发育，所以女性在怀孕以后要远离烟酒，以免对胎儿带来较大的危害。"
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/06收听(51382)
所谓坐月子指的是产后在一个月之内，由于女性的各个系统在产后都会慢慢的往正常恢复，比如慢慢消肿，母乳慢慢形成，体内的激素都有非常大的变化。在这时候洗澡、刷牙都是很正常的，是必须的生活常态，但是刷牙的时候确实要注意不能过狠，牙刷的毛不能太硬。因为这时候女性的凝血机制会发生变化，从高凝状态到恢复到正常，偶尔还会出现牙龈出血的情况，所以刷牙是可以的，但是要注意的是不能牙毛过硬。
王扬│中日友好医院
2020/03/26收听(18594)
女性抽烟是导致不孕的一个明显原因，所以建议女性最好不要抽烟。大量临床研究显示，女性抽烟以后，烟... 赵群│首都医科大学北京妇产医院 2023/07/30播放(62438)
女性抽烟是导致不孕的一个明显原因，所以建议女性最好不要抽烟。大量临床研究显示，女性抽烟以后，烟...
赵群│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/30播放(62438)
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。吸烟对怀孕影响较大，无论男方、女方，... 杜海燕│内蒙古包钢医院 2023/05/01播放(73476)
吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。吸烟对怀孕影响较大，无论男方、女方，...
杜海燕│内蒙古包钢医院
2023/05/01播放(73476)
"女性抽烟会导致输卵管的蠕动异常，从而会引起不孕。抽烟的女性也会引起卵巢排卵异常，影响卵巢的功能，以及会引起子宫内膜、宫颈的病变。如果要想怀孕的女性，最好建议戒烟半年以上，充分使卵巢、子宫以及宫颈恢复正常的状态，以及输卵管的状态充分恢复以后，有利于正常的受孕。抽烟对于女性来说不但会引起不孕，而且会导致胎儿的生长发育异常，引起早产、流产等风险也会增加。女性怀孕以后如果抽烟，也会引起女性呼吸道系统的疾病发病率增加，容易导致上呼吸道感染、肺炎，甚至发生肺癌等风险。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/14收听(87368)
"坐月子期间的饮食是需要注意的，在产后头几天膳食应该清淡并且要容易消化。对于正常分娩的产妇，第一天可进食适量、易消化的半流食，第二天可以正常的饮食。对于剖宫产的妇女，由于剖宫产手术是采用局部麻醉，对胃肠道的影响比较轻，术后给予流食，但是不能吃牛奶、豆浆，以及含大量蔗糖的胀气的食物，等到排气之后就可以恢复正常的饮食。在坐月子期间饮食要多样而不过量，保持营养的均衡，适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等含优质蛋白质的食物摄入，同时要注意粗细粮搭配，重视新鲜蔬菜和水果的摄入。要正确认识月子膳食对母乳分泌的作用，要足量的饮水，根据个人饮食习惯可多喝汤汁。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/12收听(73288)
"坐月子是中华养生文化的一项最重要的内容之一，因为产后妈妈的身心得到一个综合调养和恢复的过程。在月子期间女性的生殖系统、内分泌系统、心理等都需要科学的调养和修复，以免得留下一些不必要的后遗症。产后按照中医学的理论，产后的女性通常是气血两虚，所以在产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，要饮食均衡，食用吸新鲜的蔬菜和水果，要咸淡时宜，要吃一些容易消化的，具有高能量的食物，同时要忌食生冷辛辣的食物。为了促进乳汁的分泌，应该多吃一些汤水，还有高蛋白、高脂肪的食物，比如鱼汤、黄豆猪蹄汤、豆腐、红豆粥、小米、鸡蛋、牛奶等，要强调营养全面均衡，吃容易消化的，富含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，忌食生冷、辛辣食物。"
王少为│北京医院
2020/05/04收听(33316)
"女性做月子的天数依据个人身体的状况、产前的孕周的大小以及产褥期恢复的情况，决定于风俗习惯，综合考虑一般中国的习惯是一个月左右。产褥期的计算是以女性内生殖器官以及各个脏器功能恢复到孕前状态所需要的时间，一般产褥期的时间为6周，产褥期内女性的内生殖器官逐渐恢复到孕前状态，全身各器官功能也恢复到正常生理水平，而乳房进一步的发育进行泌乳，有利于喂养。坐月子期间不要受凉，建议多注意保暖，月子期间最好不要吹空调，避免受凉而落下月子病。另外也不能过度的疲劳，只能适当的进行身体的锻炼，同时也要多注意个人的卫生。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/12收听(90146)
"女人抽烟最大的危害主要还是对自己的危害，首先是对呼吸道黏膜有损伤，可以造成呼吸道抵抗力下降，主要是影响口咽、气管、支气管。长期吸烟可以造成肺部损伤，严重的可以造成肺气肿，甚至是肺癌的主要的因素。同时对胃黏膜有一定的刺激，造成胃炎、胃溃疡的出现。还有对身体其他脏器如心脏、肝脏都有损害。同时如果准备怀孕或者家里面有小孩，对下一代对胎儿都是有很大损害的。所以吸烟是没有一点好处的。"
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2018/10/29收听(81092)
"女人吸烟的危害，女人吸烟和男人一样，有很多这种肺部的受损是最直接的。烟草里面有毒有害的物质随着肺可以进入血液，血液会造成全身的受累，像我们常见的一些胃病包括胃癌，不单纯是肺癌、胃癌，还有一些和消化系统的其他疾病，包括一些其他脏器的肿瘤发病率都是增高的。其中的最重要的可能是血管的受损，血管的损伤比不吸烟的受损明显。其余作为女性的来说肩负生育的任务，一个是会影响怀孕，再一个如果在怀孕的过程中，如果还是吸烟就可能会影响的胎儿，影响下一代的情况。吸烟还可以诱发一些乳腺的疾病，衰老的比不吸烟的要多一些。总之吸烟是非常百害而无一利的习惯，建议大家都把它戒掉。"
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/03收听(43746)
女人抽烟根本就没有好处。吸烟几乎对身体的所有器官都有伤害，吸烟会增加心血管病、肺癌、慢性阻塞性肺疾病和其他疾病的风险。尼古丁是烟草中的一种物质，存在卷烟、雪茄烟、烟斗和咀嚼烟草中，会使人产生依赖感，吸烟人群中约一半因为吸烟引起的某种疾病而过早死亡。吸烟是致命的，因为吸烟者吸入数以百计的其他物质，其中包括可能导致癌症的物质，所有的烟草制品都含有毒素和可能致癌的物质。即使是无烟烟草制品，也不是吸烟的安全替代品，现在的电子烟对身体危害也非常大。有研究显示，在美国吸烟也是引起意外家庭火灾的最常见原因，每年与吸烟有关的火灾会导致350多人死亡和900多人受伤，所以，吸烟是百害而无一利的。
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2019/03/29收听(54746)
"在坐月子时也就是刚刚产后一个月左右，这时孕妇其实是比较虚弱的，因为刚刚经历了分娩或者是剖宫产。这时胃肠道也是比较虚弱的，不建议产后直接就吃大鱼大肉大补的东西，可以先从稍微清淡一点好消化的饮食开始，觉得排气、排便都恢复都正常之后，慢慢的再添加营养，可以喝点汤，吃点肉、蔬菜都是可以的。确实多喝点肉汤下奶会好一些，千万别吃太多不需要的，就正常饮食就好，每天补充点新鲜的水果、蔬菜，再喝点鲫鱼汤、肉汤就可以，切记不要太油。"
周丹│北京医院
2019/09/10收听(19198)
"女人坐月子不是绝对不能吃韭菜，但是最好不吃。坐月子最好是口味要清淡，另外要有营养。清淡主要是说要促进产奶，多喝点粥、温热水、汤，吃蔬菜、水果一定要富含维生素、营养。韭菜作为一种叶菜也是挺好的，但是吃韭菜有一个问题是容易引起胃肠不适，比如说有的时候不合适的可能会引起胃疼、肠蠕动过快或者腹痛。总之，月子里胃肠功能还没有完全恢复，胃肠的消化、吸收功能还没有完全恢复，所以说有的时候容易引起消化不良，在这样的情况下如果吃韭菜，吃多了会引起腹泻，坐月子时间也不长，就28-30天，最好别吃韭菜，一定要想吃的话，一定要做熟，吃的也不要太多，坐月子最好是以清淡、温热、富含营养的食物为好。"
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/08/28收听(22978)
"女人抽烟对怀孕有影响。计划备孕或已经怀孕的女性，最好戒掉吸烟的习惯。香烟中含有尼古丁的成分，科学研究长期吸入尼古丁，对胎儿有一定的致畸作用，对胎儿的神经系统也有影响。不仅如此女性在吸烟的过程，对自己的肺部和身体其他脏器有一定影响。计划备孕的女性建议提前3个月进行戒烟，短时间无法戒烟的女性一定要控制吸烟的量，以防烟中有毒成分对卵子质量的影响做到优生优育。特别不要在密闭环境中吸烟，要注意二手烟的摄入。怀孕后远离香烟，对胎儿和孕妇只会有利不会有害。孕后检查只能排除大的畸形，孕前和孕期保健尤为重要。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/10收听(69110)
烟草对身体健康影响的研究非常多。其中有一大类研究是关于烟草对生育方面的影响，现在较多研究结果已... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/02/13播放(98556)
烟草对身体健康影响的研究非常多。其中有一大类研究是关于烟草对生育方面的影响，现在较多研究结果已...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/13播放(98556)
"抽烟对人们的健康是没有任何好处的，尤其是女性抽烟，对怀孕有很大的影响。由于香烟当中含有大量的尼古丁、焦油和一氧化碳，因此长期抽烟不但会伤害我们的身体，对整个激素的系统造成影响，还会影响女性的卵巢功能，导致内分泌紊乱。而且这些有害物质在女性怀孕以后，还会通过胎盘直接进入胎儿体内，从而使胎儿的身体健康遭遇到严重的威胁。吸烟会使卵细胞的受精能力降低，使女性有不孕的可能性。而且香烟当中的尼古丁会使女性性激素的分泌量降低，导致女性月经失调。吸烟还会促使女性的绝经年龄提前、更年期综合征提前。所以女性抽烟对怀孕有严重的影响。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/22收听(24598)
"女人抽烟对怀孕有影响，医生建议女性在妊娠期间最好是不要抽烟，因为烟当中含有尼古丁等有害的物质，进入到女性体内循环，甚至侵入到胎儿体内，会导致胎儿发育不良、流产、畸形等风险。医生建议女性在妊娠期间最好不要抽烟，甚至包括吸二手烟，不论是自己抽烟还是吸二手烟都会产生同等的危害。在怀孕期间女性应该远离烟、酒，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，来增加营养，做到营养全面均衡、科学搭配，才对胎儿生长发育最好。同时也要做好定期产检。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/02/22收听(72560)
"女人在坐月子的时候饮食应富含营养、足够热量、水分，如果哺乳，应多进食蛋白质、热量丰富的食物并适当补充维生素和铁剂，推荐补充铁剂三个月。在坐月子的时候不同时期针对的补充营养方面是不同的，比如在坐月子的第一周，由于产妇在分娩的时候消耗大量的精力和体力，加之失血比较多，所以需要补充大量的铁剂。可以给产妇多喝红糖水，但要在产妇血糖正常的情况下，适量补充红糖水，可以起到补血的作用，然后在产后的第二周就需要母乳，可以给产妇喝一些有营养的汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，促进乳汁的排出。"
2020/10/20收听(12416)
女人做月子可以多喝各种汤汁下奶多，如猪蹄花生汤、鲫鱼汤、鸡汤、鸭汤、排骨汤等交叉使用，不但下奶，而且乳汁含蛋白高，营养丰富，有助于宝宝生长发育。同时食用各种新鲜水果、蔬菜，如苹果、橙子、丝瓜、萝卜、青菜等。若乳汁还不够，可在煲汤时加中草药，如通草、王不留行、丝瓜烙、党参、路路通等促进下奶。其实下奶主要靠宝宝的吸吮，吸吮越早，次数越多。不要乳房胀，宝宝一饿就喂，尽量不加奶粉，这样乳汁就多，不过乳汁不足与气血虚弱或气滞血瘀也有关。
杜曲晓│郑州人民医院
2020/03/31收听(30304)
"女人坐月子可以吃以下几类食物：第一、是富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼、虾、蟹等，因为这类食物富含蛋白质，女性在坐月子期间由于体质虚弱，因此需要补充较多的蛋白质，适当的增加蛋白质的摄入量，可以提高女性的免疫力和抵抗力，也有利于女性身体的功能恢复，对女性是非常必要的。第二、是富含维生素的蔬菜或者是水果，比如西红柿、胡萝卜、西兰花，这些蔬菜富含维生素E、维生素B、维生素C等，这些维生素可以增加女性的免疫力和抵抗力，同时对抵抗细菌或者是病毒的感染也有一定帮助。除此之外，也可以吃富含维生素的水果，比如苹果、葡萄、梨等，这些水果除了可以补充维生素之外，也可以增加胃肠道的蠕动，还有利于女性乳汁的分泌。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/26收听(65210)
湖北省中西医结合医院 温暖
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