满月的小孩一天的睡眠时间大约是18小时，因为在新生儿时期，小孩除了吃奶以外，基本上都在睡觉，所以睡眠时间非常长。前一个月的每天可以睡18-20小时，到了2-3个月，每天可以睡16-18小时。到了5-9个月的时候，每天可以睡15-16小时，睡眠时间就稍微比原来较少。

在此过程中，其也是处于区分白天和黑夜的年龄阶段。一般白天对其刺激较多，吃奶、吃辅食的次数较多，而且家长会和他说话，并且有灯光、声音等刺激，则会觉得此时属于白天，相对睡眠较少。

到晚上的时候，因为全家人都睡了，就没有灯光，而且较暗、较安静，所以也逐渐养成晚上睡觉的好习惯。在此年龄阶段，要培养满月的小孩晚上多睡觉，尽量减少夜里醒的时间，是培养正常生活规律的好时期。

到了1岁左右，每天差不多睡14-15小时。2-3岁时每天可以睡12-13小时，4-5岁时每天可以睡11-12小时。到了学龄期，也就是7-13岁，每天可以睡9-10小时。

其实睡眠时间存在很大的个体差异，只要身高、体重的增长满意，而且醒的时候非常活泼、精神正常。稍微多睡或者少睡，都认为正常。