绝大多数女性是在45-55岁之间出现性功能下降，个别情况也会延缓5到10岁。但精神因素或卵巢早衰可导致性功能下降出现在30-40岁。
45-55岁这个年龄段首先是卵巢功能的衰退，体内雌激素水平下降导致性欲减退，继而性功能也随之下降。
但是个别情况可以出现性功能下降年龄提前，例如精神压力、焦虑、抑郁、夫妻关系不和等，可使性功能下降年龄出现在30-40岁左右。另外一种情况是卵巢早衰，这是一种疾病，会出现在三十几岁，出现性激素水平下降以后性功能也随之下降。
大多数女性可以通过改变生活方式，比方保持乐观开朗的心态，保持充足的睡眠、充足营养、合理饮食以及适当锻炼、积极与人交流，也可以在一定程度上来延缓性功能的下降。另一方面可以同时补充一些雌激素，使性功能消退的年龄延缓。
