十二指肠溃疡和其它很多种慢性病一样，除去药物以外，很多情况下消化科疾病都是由于饮食或者生活不规律引起。虽然正规治疗十二指肠溃疡4-6周以后，基本上达到完全治愈，但是还有可能复发，所以需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及太酸、太甜、太黏的食物，掌握适度原则，一定要禁烟、戒酒。吸烟和十二指肠溃疡的复发相关性大概在90%，大量的饮酒也可能导致十二指肠溃疡治疗的失败，所以禁烟、戒酒对避免十二指肠溃疡的复发非常重要。
此外，还需注意作息时间，不能经常熬夜，因为胃酸分泌有一定的生物方面的指导，也就是生物钟。所以作息时间的规律对十二指肠溃疡的预防和饮食一样都是非常重要。
