血液太浓，最主要的是要改善血液浓稠的问题。在血液里存在红细胞、白细胞、血小板这些有形成分，以上成分多血液才会比较浓；或者是在血浆里也有很多脂类、纤维类物质，这时血液也会变得比较浓。要降低血液里有形成分的数量才能使其不浓稠，其他治疗方式都是辅助手段，想降低有形成分通常有以下几点方法：
1、多喝水：增加血容量，使血液中有形成分所占比例降低，使血液稀释；
2、减少脂肪摄入量：在饮食中降低脂肪类的摄入，降低血液里的脂肪含量，避免使其他造成血液很浓的成分过多，也会帮助血液避免变得特别浓，这是俗话所说的，这样的状态实际上就是血液黏稠的状态；
3、药物治疗：更多的是除多饮水让血液稀释以外，必要的情况下，这种情况也需要在医生指导下去做，明确是否需要服用抑制血小板聚集的药物，来帮助减少血栓形成的问题。
