坐月子在医学上通常是指产褥期，女性在产褥期看手机通常不会留下病根。但其实在产褥期看手机，尤其是长时间看手机，对于女性而言，相对还是有部分不良后果存在。常见的有以下几种：

1、减少对孩子的关注：如果女性在产褥期长时间看手机，可能会减少其对孩子的关注度，如果孩子有什么情况，可能会不能发现；

2、母婴交流较差：如果女性在产褥期长时间看手机，可能与孩子的母婴交流也会比较差。在产褥期包括整个哺乳期，母婴交流仍然比较重要，对于孩子的早期智力开发比较重要；

3、伤害眼睛：如果女性在产褥期长时间看手机，可能会减低其视力，对于近视的女性而言，可能会加重其近视的状况；

4、伤害颈椎、腰椎：如果女性在产褥期长时间看手机，往往呈被动体位，对于颈椎、腰椎都会有一定的不良影响。

所以建议女性在产褥期时尽量减少看手机的时间，如果看手机也尽量不要长时间看，如果在短时间内回微信、打电话都没有问题。哺乳期女性尽量少看手机、多休息，才有利于早恢复，而且休息好时母乳也会明显增多。