大部分结石患者主要出现草酸钙结石，饮食方面需要多进食纤维素含量较高的粗纤维食物，如麦片、谷物、粗面等，还可以多进食西红柿、木耳、芹菜等。
尽可能少摄钙盐和草酸含量较多食物，夜间尽可能减少饮用牛奶，以及少进食菠菜、芹菜、大豆、土豆等含草酸较高食物。如果进食含草酸较高食物时，可以将蔬菜经过开水煮后待草酸融入水中后食用。
如果患者出现尿酸盐结石时，可以尽量减少进食动物内脏或海鲜类食物，以减少嘌呤含量以及尿中、血中尿酸含量，也减少尿酸生成。
对尿酸预防，需要多饮水碱化尿液，还可以进食含柠檬酸的水果，柠檬酸本身可以抑制尿酸结石，同时也对草酸盐结石形成也具有一定抑制作用。
