首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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一觉醒来后背上半截酸痛原因较多，主要有以下几种：
1、受凉：睡觉过程中受凉，产生胸背的筋膜炎从而引起酸痛；
2、颈椎问题：睡觉过程中颈椎受凉诱发颈椎病发作，引起后背上半截酸痛，也可能是颈椎间盘突出，颈椎小关节错位卡压后背上半截神经引起肌肉神经发炎、受损，产生酸痛；
3、心肺问题：心脏、肺部问题亦可引起后背上半截酸痛；
4、风湿病：风湿病有时亦可造成后背疼痛、酸痛。
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"一觉醒来出现全身酸痛的症状，有可能是晚上睡眠不足引起的。如果平常缺乏锻炼或者长期过度劳累，夜间受凉，都有可能导致局部软组织损伤，出现全身酸痛的症状。患有病毒性感冒的患者，除了有一般感冒的症状以外，还有可能出现发热以及全身酸痛的症状。出现这种症状，首先需要注意休息，避免劳累，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，还要注意防寒保暖，加强锻炼，适当加强营养。可以口服消炎镇痛药缓解疼痛，伴随有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等感冒的症状时，还需要口服抗感冒的药物进行治疗，缓解感冒的症状。如果症状仍然不能好转，需要到医院进一步检查、治疗。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/07/02收听(60766)
"一觉醒来浑身酸痛：1、可能是由于头一天过度的劳累，或者是睡觉夜间着凉，或者是因为平时缺乏体育锻炼，突然从事重体力劳动或者剧烈的体育活动，引起机体暂时性的处于缺氧的状态而出现无氧酵解，从而产生大量的乳酸堆积体内、代谢缓慢，引起全身肌肉酸痛的症状出现。2、可能是由于抵抗力下降或者睡觉之后着凉，出现上呼吸道的感染，比如病毒性的感冒，患者除了感冒的症状，还可能会合并有发烧、全身酸痛的症状。出现这种情况应该注意休息，避免劳累，避免剧烈的活动，注意防寒保暖，给予口服药物缓解感冒的症状对症治疗。所以，睡起来以后浑身出现酸痛的症状，明确原因以后要给予积极的对症治疗，如果短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊。"
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/16收听(17548)
一觉醒来浑身酸疼可能是因为前天太劳累、运动过多，导致浑身肌肉可能发生无菌性炎症、劳损性炎症。在... 张道俭│北京大学第一医院 2023/12/16播放(53178)
一觉醒来浑身酸疼可能是因为前天太劳累、运动过多，导致浑身肌肉可能发生无菌性炎症、劳损性炎症。在...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/16播放(53178)
"一觉醒来浑身酸痛，大多数是因为外感风寒所引起的，由于风寒外束、卫阳被郁、腠理闭赛、肺气不宣所造成的。可以用荆防达表汤或荆防败毒散加减，具有辛温解表的功效。亦可以用生姜、葱白、红糖，水煎服代茶饮，具有祛风散寒、解肌发汗的功效。可以口服感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片、美愈伪麻胶囊等抗感冒药物，能够治疗和缓解感冒引起的各种症状，如发烧、头痛、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、咽喉疼痛等。亦可以口服正柴胡饮颗粒、伤风颗粒等疏风散寒的中成药。如果体温大于38.5度，可以给予吲哚美辛栓纳肛，具有解热镇痛的功效，能够起到快速退烧的作用。"
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/06收听(12964)
晨起后肩膀酸痛，主要原因包括以下几点：一、生理性因素：1、活动过多：多... 杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/01/18播放(87294)
晨起后肩膀酸痛，主要原因包括以下几点：一、生理性因素：
1、活动过多：多...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/01/18播放(87294)
睡醒一觉后背酸痛的常见原因具体如下：1、劳累：近期干活太多了导致过于劳累，睡醒一... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/07/04播放(71306)
睡醒一觉后背酸痛的常见原因具体如下：
1、劳累：近期干活太多了导致过于劳累，睡醒一...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/04播放(71306)
"睡醒觉之后后背酸痛可以是以下几种原因引起：第一、背肌的筋膜炎，背肌的筋膜炎常可以导致睡醒觉之后后背疼，可以有劳累或着凉之后疼的严重，晨起活动一会就能有所好转，这时要早期查体和检查，排除其他疾病来诊断。第二、类风湿，当类风湿累及脊柱时，可以有晨起时后背脊柱处的疼痛，常可以伴有晨起时僵硬的症状，这时要早期化验血以及检查脊柱的X线片、CT来早期诊断和治疗。第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以有晨起之后后背酸痛的症状，可以累及整个脊柱，可以伴有骶髂关节的疼痛以及腰椎疼痛等不适，这时要早期检查骶髂关节、腰椎的X线片以及血的化验来早期诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/07/15收听(16344)
"一觉醒来后背疼痛难忍，可能跟如下原因相关：1、可能存在后背筋膜炎。这类疾病往往是由于患者在睡眠的过程中后背持续的受凉，继而导致深筋膜内部的无菌性炎症，或者继发于颈椎病、肩周炎之类的疾病，此类疾病一旦发作，也会表现为整个后背的疼痛、僵硬以及活动不利。2、有可能存在后背肌肉痉挛。往往见于患者有一些不良的睡姿，或者在睡眠的过程中精神高度紧张，比如出现做噩梦的情况，就会导致全身的肌肉保持高张力，进而在患者睡醒之后会出现后背肌肉痉挛，导致疼痛。3、可能是由于过度疲劳所导致的。患者在睡眠之前进行过度的劳动，导致后背肌肉过度疲劳，其内部产生大量的乳酸沉积，就会在患者睡醒一觉之后产生后背的疼痛。"
方大正│济南市中西医结合医院
2019/07/02收听(47888)
一觉醒来浑身酸痛无力，引起这种情况的原因比较复杂，有可能是人体内缺乏维生素引起的，也可能是身体... 李爱芝│烟台毓璜顶医院 2023/02/07播放(84916)
一觉醒来浑身酸痛无力，引起这种情况的原因比较复杂，有可能是人体内缺乏维生素引起的，也可能是身体...
李爱芝│烟台毓璜顶医院
2023/02/07播放(84916)
"引起浑身酸痛无力的原因有很多，一般常见的是：一、劳累过度。如果进行了高强度的劳动，运动后会出现浑身酸痛无力的情况，应该是因为体内的乳酸堆积，再加上纤维损伤刺激痛觉受体而产生的酸痛无力感；二、睡眠不足。睡眠是机体进行自我修复的一个过程，能够消除疲劳。长时间的睡眠不足会引起疲劳加剧，导致身体不适；三、身体缺乏营养。身体缺乏营养会导致严重的营养不良，肌肉活动能力会下降。如果没有能量补充，也会出现浑身无力的情况；四、风寒感冒。如果四肢酸痛无力并感觉到发烧、流鼻涕等症状，很可能是感冒，应及时进行对症处理。"
张西增│聊城市第二人民医院
2018/05/03收听(78008)
"患者一觉醒来伴有肩膀的酸痛，临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、患有肩周炎的患者，由于夜间睡眠时胳膊保暖欠佳受到风寒入侵，会引起肩周炎的复发，出现肩膀处的酸胀、疼痛、活动受限。此时，通过局部的按摩理疗、热奄包外敷、红外线照射的方法，可减轻肩周炎的酸痛症状。也可通过加强保暖，避免肩周炎症状的反复发作。二、伴有颈椎病的患者，如果夜间睡眠姿势不当，可造成颈椎处的血管、神经持续受压。晨起后，患者可出现肩膀放射性的酸胀不适。此时，可以通过适当的活动颈部，颈椎处按摩理疗，适当牵引，改善局部的血液循环，缓解局部神经血管受压的症状。症状较重的患者需要及时到医院就诊，以免引起患者病情加重。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/10/21收听(17790)
"早上醒来后背酸痛可以是以下几种原因引起：第一、类风湿，当类风湿累及了脊柱时，可以有晨起之后后背酸痛的症状，常可以有晨僵，这时要检查脊柱的X线片、CT以及核磁共振，同时化验血来早期诊断和治疗。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以有早上醒来后背酸痛的症状，可以伴有骶髂关节处的疼痛，可以伴有晨僵，这时要检查骶髂关节、腰椎X线片以及化验血来诊断和早期治疗。第三、后背的肌筋膜炎，后背肌筋膜炎的患者也可以有晨起时后背疼痛，在活动一会之后酸痛就能有所好转，这时要查体和检查，排除其他疾病来诊断。第四、肾虚，肾虚时也可以有晨起时后背酸痛的症状，常可以伴有膝软无力以及疲乏怠倦的全身症状，这时要到中医科早期诊断，早期进行补肾药物的治疗。"
2020/07/17收听(43328)
"睡醒后出现手麻的症状，引起的原因主要有睡觉姿势不正确、脑梗塞、颈椎疾病，具体如下：1、睡觉姿势不正确：如趴着睡觉，睡觉时压迫上肢等，肢体末端长期处于缺血状态，引起肢体末端供血不足的症状，活动肢体后，麻木的症状会慢慢好转，不用治疗；2、脑梗塞：此为缺血性脑血管疾病，安静状态下易发病，由于休息时血流速度减慢，如果平时有脑动脉硬化、血脂异常等病史，易引起急性脑梗塞的症状，出现头晕、头疼、肢体麻木、言语不利等症状；3、颈椎疾病：平时保持正确的睡眠姿势，右侧卧位，低盐、低脂饮食，多饮水，多锻炼，控制体重。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/26收听(22788)
"一觉醒来腰酸背痛可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，有腰背肌筋膜炎时可以出现腰背酸痛的症状，常是由于着凉或者是劳累而导致，常在睡醒之后有所疼痛，而在活动一会之后就能有所好转，这时要早期进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、类风湿，当类风湿累及脊柱时，也可以出现睡醒之后腰酸背痛的症状，这时要进行血的化验以及脊柱的X线片、CT的检查，来进行早期的诊断和治疗；第三、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现睡醒觉之后腰酸背痛的症状，常有晨僵，这时要进行相关血的化验以及骶髂关节的X线片和腰椎的X线片检查，来进行早期的诊断和治疗。"
2020/05/13收听(38910)
"一觉醒来出现腰痛，这种情况通常是在夜间睡眠的时候，睡眠质量比较高，并且身体没有处于放松的状态，比如背伸或者是前驱的位置，时间长久之后身体的肌肉就会处于疲劳状态，腰部的肌肉出现劳损，也会形成无菌性炎症代谢产物。这些炎性代谢产物容易出现堆积，就会刺激到周围的末梢神经产生疼痛感。另外，在夜间睡眠的时候，由于没有进行有效的保暖，有腰部受凉的情况，导致血液循环减慢，就会加重炎性代谢产物的堆积，导致对周围的末梢神经刺激进一步加剧，产生疼痛的症状增加。另外，在夜间睡眠的时候，由于受凉也会引起肌肉处于一种紧张的状态，在睡觉起来之后就会感觉到腰部的肌肉紧绷以及疼痛，可以适当的活动或者热敷保暖之后，症状才能够得到有效缓解。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/09收听(99770)
"一觉醒来出现头痛的症状，主要考虑患者植物神经功能紊乱的可能性大，患者在入睡困难或者是出现了多梦的情况下，正常人每夜做梦4-6个，如果超过4-6个梦，就考虑患者处于浅睡眠的时间比较长，大脑和机体未得到充分的休息，而出现一觉醒来头痛的症状。另外，也见于阻塞性通气功能障碍的患者，这样的患者在睡眠的时候打鼾，气道有低气流的出现，而且有呼吸暂停的现象，这时患者就会出现脑部的乏氧，因此患者就会出现一觉醒来头痛的症状。建议这类的患者需要进行手术进行治疗，还会引起高血压以及心脏病等疾病。一觉醒来出现头痛的症状，患者可能会出现晨起高血压的现象。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/03/06收听(50242)
"一觉醒来出现了头痛的现象，首先要考虑患者是否存在神经衰弱，由于在夜间睡眠的过程当中整夜的做梦，大脑未得到充分的休息，这时就会出现一觉醒来头痛的现象，而且还会伴有全身乏力的症状。再者考虑患者是否体重超重，睡眠的时候有打鼾的现象，睡眠时反复出现低通气的状态或者出现了睡眠呼吸暂停的状态，需要做睡眠呼吸监测，观察是否会反复出现低气流以及呼吸暂停，必要的时候，患者可以进行手术进行治疗。"
2019/07/22收听(18514)
一觉醒来耳朵疼可能有以下几种情况：第一、由于压迫、摩擦可能会形成耳廓无菌性软骨膜炎，也叫做耳廓假性囊肿，会出现耳部肿胀、疼痛。第二、急性外耳道炎，如果出现弥漫性外耳道炎或者局限性外耳道炎，比如外耳道疖肿会出现耳朵疼。第三、病毒感染引起的骨膜炎也会引起耳部疼痛，尤其是剧烈疼痛，中耳炎也可以引起耳朵疼。第四、外耳道异物，特别是爬行类昆虫钻入外耳道也可以形成耳朵疼痛。
王军│北京大学第一医院
2020/04/16收听(24884)
"睡觉起来腰酸可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者可以有睡醒之后腰酸的症状，在晨起时加重，在劳累以及着凉之后也可以加重，在活动一会之后就能有所好转，这时要检查相应的X线片以及CT，排除其他的疾病来诊断。第二、腰肌劳损，腰肌劳损的患者也可以有睡觉之后起来腰酸的症状，这时要早期的查体，早期诊断和治疗。第三、肾虚，当有肾虚时也可以有睡醒之后或晨起时腰酸的症状，常伴有膝软无力、疲乏怠倦的全身症状，这时要到中医科把脉诊断，确诊之后早期口服补肾药物治疗。"
2020/07/16收听(36876)
"一觉醒来手臂莫名酸痛，应根据引起的原因进行对症治疗，常见于颈椎病、肱骨外上髁炎症等，可以通过以下几种方法缓解：第一、颈椎病：如果患者有颈部疼痛、颈椎活动受限，高度怀疑是颈椎病引起的手臂酸痛。可以拍摄颈椎核磁共振以及颈椎X光片，一旦确诊，可以采用颈椎牵引治疗、颈部超短波治疗，并配合非甾体抗炎药物，如塞来昔布等综合治疗，能够使手臂酸痛症状得到缓解。第二、肱骨外上髁炎症：如果手臂酸痛与肘关节局部肱骨外上髁炎症有关，肱骨外上髁按压疼痛，则可以确诊。采用局部热敷治疗，配合局部外涂扶他林软膏，能够使炎症减轻，手臂酸痛症状缓解。因此，手臂出现酸痛，一定要明确病因，根据病因选择相应的治疗方法，才能最终使临床症状获得满意的缓解。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/10收听(76406)
湖北省中西医结合医院 温暖
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