打呼噜即打鼾,在人群中普遍存在,临床一般分为单纯性打鼾及睡眠呼吸暂停低通气综合征引起的打鼾,具体治疗如下:
1、单纯性打鼾:患者夜间没有呼吸暂停,一般不需要特殊处理,此时可控制体重,睡眠时采取侧卧位,调整枕头高度以保持呼吸道通畅。睡前应避免大量饮酒和服用镇静类药物等,以控制打鼾症状;
2、睡眠呼吸暂停综合征:患者晚上睡眠出现呼吸暂停,导致血氧饱和度降低,进而出现缺氧,此时应前往正规医院耳鼻喉科诊治。建议通过睡眠呼吸监测明确睡眠呼吸暂停的类型和程度,对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通性综合征,往往可以给予手术治疗,对鼻部或咽喉因素引起的症状可进行手术治疗,或夜间佩戴正压通气机。对于中枢性及阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,一般佩戴正压通气机进行治疗。此外,减肥、侧位睡眠、调整枕头高度、避免睡前饮酒和服用镇静类药物等,也同样适用于睡眠呼吸暂停低通气综合征患者。