半夜口渴口干是什么原因

2023-06-08 10:17播放 :

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有些人到半夜醒来有口干、口渴,可能是生理性的因素,也有可能是病理性的原因,具体见于以下:

一、生理性因素:

1、饮食方面:有的人在睡觉前可能吃得较油、较咸,晚上会起来想喝水。如果是此种情况,一般建议停止进食太油、太咸的食物,就会有所好转;

2、张嘴呼吸或打鼾:有的人晚上睡觉总是张嘴呼吸或者打鼾,水分就会从口腔黏膜里丢失,也就会出现口干舌燥的情况。往往改善睡眠的习惯以后,可能就会好些。

二、病理性因素:

比较常见的有糖尿病,还有尿崩症。糖尿病的患者往往白天也会存在口干,但是到晚上可能会更加明显。因为晚上喝水,不如白天方便。而尿崩症的症状会更加明显,因为喝水量每天会很多,解小便的量也会很多。晚上基本上都睡不安稳,都会被渴醒。喝完水,马上就要去上厕所。还有一类患者是白天不口干,到晚上就觉得口干明显,多见于精神性多饮的患者。总觉得自己口渴,但是分散注意力时就会好些,晚上一般没事,注意力都会集中在口渴、口干,则会觉得症状特别明显。

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半夜口渴口干怎么回事

"如果总是半夜口干、口渴,且喝水后没有明显的缓解,持续时间比较长,影响生活质量,应去医院找医生帮助分析原因,首先不会忘记糖尿病的筛查,因为高血糖可能会出现多饮、多尿、口干、口渴,还有像尿崩症可以出现体内抗利尿激素缺乏,可以出现明显的烦渴、多尿,夜间也会不停的喝水。某些电解质的异常,像高钙血症,主要是由于甲状旁腺功能亢进引起,可以出现口干,甚至夜尿的增多。如果体内缺乏钾离子,也可以造成肾小管浓缩、稀释功能障碍,引起半夜尿多、口干、口渴。某些肾脏疾病,如由于某些药物造成肾脏的损伤,也可以出现排尿的过多,出现半夜口干、口渴,同时医生会进行筛查,有没有干燥综合征,干燥综合征是自身免疫损伤了唾液腺,唾液分泌非常的少,喝水必须不停,说话时就要喝水,而且吃饭的时候用水才能送下,半夜也会口渴,起来喝水。某些饮水习惯不科学,过度的饮水会抑制自己的抗利尿激素。要想解决改变饮水习惯,尽量拉长饮水的间隔,每次小口喝水,就能缓解症状。有些人生活没有规律,过度紧张、过度劳累,同时缺乏睡眠、缺乏锻炼,饮食不规律,吃辛辣、刺激性的食物,饮酒、抽烟,也可以出现半夜口干、口渴。坚持科学的生活方式、合理的营养、适度锻炼、戒烟限酒、良好的睡眠,就能减轻症状。"

语音时长02:41''

胡伟首都医科大学宣武医院

2020/05/11收听(70494)

口渴口干是什么原因

"口渴、口干是身体体液容量不足的表现,就是说缺水,缺水有各种原因,一个就是说你喝的不够,比如在某些环境下你不能得到水分,还有就是丢失的过多。人体丢失水分有几个渠道:一、从胃肠道,比如恶心、呕吐或者是频繁的腹泻;二、皮肤也是一个丢失水分的途径,比如你在高温的环境下出汗,体表丢失大量的水分,而又不能够及时的补充,会出现口干、口渴;三、人体还有一个失水的地方,从肾脏漏出,多尿,分为渗透性的利尿,使血糖升高,血钙升高,尿溶脂过多,会带来大量的水分的流失。人体里还有一个调节水平衡的重要的抗利尿激素。当抗利尿激素不够时,人体的水分就保不住,大量的水分就会从尿里面丢失。上面讲的都是一些器质性的疾病造成的人体缺水的情况。还有些人因为精神因素造成的一种精神性的多饮,他就是不断的想喝水,肾脏排泄没有问题,多饮带来的多尿,所以喝的水都尿出去了,有精神因素不断的觉得口渴,没有任何器质性的疾病,就是口渴,然后不断的喝水、大量的尿,尽管是不断的喝水,但是因为喝的水都尿出去了,所以还是会有口干、口渴。所以我们常见的常见的尿崩症、中枢神经系统的一些疾病、肾性的尿崩。另外的像糖尿病、高钙血症,这些原因都可以引起口干、口渴。"

语音时长02:44''

卜石中日友好医院

2020/03/29收听(45608)

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