痛风只能适当吃草鱼和鲤鱼。鱼肉类的食物嘌呤含量相对偏多，不能敞开吃，要适当忌口。一个是痛风的忌口要分急性期跟慢性期。在急性发作期尽量要吃得比较偏素一点，各种肉类、蛋白质类，比如猪、牛、羊肉、河鲜、海鲜、动物内脏，尽量不要吃。在慢性缓解期可以适当进行食用。
现在最新的痛风饮食研究进展，也就是痛风的忌口，在缓解期可能不一定要非常严格，因为会降低生活质量，也难以持续坚持下去，主要可能会造成反复大量的吃不适当食物，导致控制失败。
所以对不能吃的食物进行适当食用，而不是完全一刀切，否则反而容易坚持不住，要有可持续的忌口才比较科学合理。其他痛风还要忌高糖、高热量的食物，还有酒精类的食物。因此痛风只能适当吃草鱼、鲤鱼，不能敞开吃。
