早上肚子胀气怎么回事

2023-02-15 06:03播放 :

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早上肚子胀气如果偶尔发生,通常是消化不良的表现,主要原因是前一天晚上吃得比较多,特别是进食了较多的油腻食物或者产气较多的食物,比如奶制品、豆制品等食物,容易导致胀气、消化不良。还有部分患者可能是晚上睡觉时腹部受凉,这种情况多发生在脾胃虚寒的患者。

这类患者需要很好地调整自己的饮食结构和生活习惯。晚饭尽量少吃一些,以柔软、易消化、富含膳食纤维的食物为主,少吃油腻的食物。晚饭时间也不要太晚,尤其不要在睡前2小时内进食晚餐,否则非常容易造成消化不良,导致第二天早晨出现不适。还有部分患者在晚上睡觉时,一定要注意盖好被褥,尤其是凌晨时避免受凉。如果早上肚子胀气经常发生,可能不是单纯的消化不良,建议患者到医院就诊,听取专业医生的分析和建议。

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肚子胀气是怎么回事?

肚子胀气就更常见了,基本上人的一生都会遇到这个问题。医生判断一个症状有没有意义,首先分它是器质性疾病还是功能性疾病。首先要排除器质性疾病,比如是不是胃有问题,当有急慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡的时候,病人就会伴随一些功能性消化不良的症状,肚子胀气就是其中的一个表现,所以首先我们就要排除是不是这个方面的问题。第二、小肠的问题,小肠的吸收功能障碍,也会引起肚子胀气。第三、大肠的问题,比如说出现了很严重的肠梗阻,病人就会出现肚胀、气不通、肠子麻痹,也会引起肚子胀气。包括炎症性肠病、肠结核、肠道的肿瘤,都会表现出这种非特异性的症状。这个就需要我们医生来识别它有没有相关的伴随症状,以及报警症状。比如说除了脏器以外,有没有血便,有没有大便习惯的改变,这是非常重要的。还有其他的就非器质性疾病,跟人的饮食习惯有关系,比如说喝了太多的乳酸类的东西,刚才说的乳糖牛奶、酸奶喝多了以后,人不能消化的时候,也会出现胀气。再跟进食习惯有关系,有些人喜欢边吃饭,边说话,边聊天,可能吃的时候动作快了,然后说话的时候就很多气体进到胃里面去了,就会肚子胀气,整个人胃和肠可以容纳150ml-200ml的气体,超过这个量的时候人就会觉得不舒服了。所以,要看除了胀气外有没有伴随症状,是一过性的还是一个长时间的症状,来判断是否严重性的疾病。

语音时长01:54''

王菁武汉市第八医院

2018/01/17收听(80530)

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