手指的软组织损伤的治疗分四个方面，首先第一个方面是要很好地休息、减少活动；第二个方面要合理地使用冰敷与热敷配合治疗；第三个方面是使用药物来减轻疼痛、活血化瘀；第四个方面是对于长期不好转的患者，需要做相关检查。

1、减少活动：手指的软组织损伤，第一时间要采取制动，来避免因为频繁活动导致手指软组织损伤加重的情况，可以用一个小的铝板固定，也可以戴手指套，来适当减轻手指的频繁活动，让手处在放松和休息的位置，有利于肿胀的消除，有利于组织的修复；

2、冷热敷结合治疗：在早期，尤其是在受伤48小时之内，手指的软组织损伤往往表现渗出比较多，有局部肿胀、局部红肿，发烫的情况，这时候可以冷敷，也就是冰敷为主。超过48小时，当渗出减少，主要表现为肿胀，可以采取热敷的方法，来改善微循环、促进炎症的消散和吸收；

3、药物治疗：药物在治疗软组织肿胀过程中，有比较好的效果，主要是消炎镇痛的药物和活血化瘀的药物。消炎镇痛的药物有外擦的，如扶他林的药膏。口服药物有双氯芬酸钠的片剂，或胶囊活血化瘀的药物，如阿迈之灵、三七、丹参等中成药；

4、相关检查：软组织损伤不能缓解，并且长期反复存在，需要做相关的检查，主要担心手指头上的损伤出现韧带或者骨关节病变，建议到医院找专科医生进行专业的诊断，做相应的检查和治疗。