首都医科大学附属北京朝阳医院
内分泌科
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烦躁易怒首先要除外躯体性疾病，如甲亢引起脾气暴躁。其次与当下心理状态和机体状况密切相关，这时应首先让自己冷静，平静分析心情烦躁易怒的原因，是生活事件原因还是躯体不适造成的烦躁易怒。如果仅是生活琐事造成烦躁易怒，应该着手考虑解决当下问题，可能随着问题化解，烦躁、易怒自然缓解。
如果烦躁易怒情绪持续时间相当长，而自己又无法排除，应该积极地去寻找专业机构心理咨询师或精神科医生，让专业人士帮助做出相关诊断，包括躯体疾病和精神心理疾病诊断，然后根据结果再做进一步的处理及治疗。
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小儿烦躁、易怒等现象在临床上比较多见，产生这种现象的原因主要见于以下几个方面：1... 肖娟│北京协和医院 2023/04/25播放(47144)
小儿烦躁、易怒等现象在临床上比较多见，产生这种现象的原因主要见于以下几个方面：
1...
肖娟│北京协和医院
2023/04/25播放(47144)
"头晕、烦躁、易怒可能是焦虑，焦虑是一种情绪反应，可以由许多躯体疾病所引起，另外，长期焦虑的患者也可以引起躯体疾病。焦虑主要表现为心理症状，也可以出现躯体症状。心理症状的患者，主要表现为烦躁、易怒以及恐惧、害怕，可出现不祥的预感等。躯体症状患者主要表现为呼吸系统、心血管系统、神经系统，也可以出现生殖系统以及消化系统症状等，比如患者可以出现过度换气、心前区不适、胸闷、心悸、血压轻微升高、头昏、头胀、头晕、耳鸣，也可以出现视力模糊、记忆障碍、失眠、多梦。有些患者也可能会出现尿频、尿急、食欲减退、腹胀、腹泻。有些患者甚至也可以出现植物神经功能障碍，比如面红、皮肤出汗、寒战等。对于焦虑的患者，主要是给抗焦虑药物治疗，常用的药物主要有坦度螺酮和丁螺环酮，也可应用劳拉西泮，劳拉西泮具有一定的镇静作用，也有一定的依赖性，不主张长期应用。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/01/17收听(84396)
造成儿童出现烦躁易怒的原因，主要包括以下几种情况：1、由于儿童属于肝火旺盛体质引起的。如果儿童的体质属于肝火旺盛的类型，就会出现容易烦躁、发怒，儿童还会出现大便干结、舌质红、脉弦数等症状。这个时候可以给儿童清泻肝火治疗，比如应用泻青丸。2、由于儿童患有多动症引起的症状。儿童发生多动症以后不仅会引起注意力不集中、多动，还会引起冲动、脾气暴躁等症状，这个时候可以给儿童抗多动治疗，比如应用择思达。
司振阳│南京市中医院
2020/03/08收听(33438)
"女性在月经期出现烦躁、焦虑、容易发怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等一系列现象，主要跟体内的性激素水平发生波动有关系。月经周期中，无论是性激素，还是垂体促性腺激素，都会发生一系列的变化，它们可以通过一定的神经机制影响到女性的心理活动和行为，引起情绪的变化，这些症状往往有的女性相对比较明显，而有的女性可能相对不明显。女性如果是经期烦恼的症状比较明显，可以喝点玫瑰花茶，有助于缓解烦躁的情绪。还有在月经期可以多吃米、面，含有丰富的碳水化合物的食物，也有助于改善这方面的症状，像谷类、麦类、薯类，这些食物可以适当吃一点，相对有助于改善。另外，除了碳水化合物之外，还可以适当补充复合维生素B，也可以起到一定的缓解治疗作用，维生素B香蕉里面含有的比较多，所以在经期可以适当吃点香蕉，每天一根，这样比较合适。同时饮食方面要清淡，控制盐分的摄入，避免刺激性、内火偏重食物的摄入，听一些轻松的音乐、散步，缓解情绪，减少压力，这样都有助于改善。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/29收听(83302)
时常感觉烦躁易怒，其原因大致可以分成两种情况，一种是因为天生性格就比较暴躁，或者生活环境中存在有暴力因素，以及亲人溺爱等，另一种是因为身体出现了生理异常和心理异...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2022/01/11阅读(3644)
有些小婴儿情绪烦躁、易怒， 肖娟│北京协和医院 2023/02/11播放(73476)
2023/02/11播放(73476)
儿童烦躁、易怒，常见原因有以下几种：1、注意力缺陷多动综合征：儿童容易有烦躁、冲... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2023/02/03播放(63188)
儿童烦躁、易怒，常见原因有以下几种：
1、注意力缺陷多动综合征：儿童容易有烦躁、冲...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2023/02/03播放(63188)
"小儿烦躁、易怒往往由于神经系统发育不完善、不成熟，情绪往往不稳定。发脾气与儿童本身的发育水平以及外界环境，尤其是抚养人的不正确的应答关系密切相关。从发育的角度看，儿童阶段尤其是婴幼儿阶段，由于神经系统发育不完善、不成熟，其情绪反应往往不稳定，在需求不能满足的情况下容易发脾气。但是正如之前所强调的因为发育年龄较小，而出现的发脾气现象，如果没有给予正确的应答，则会得到不断的强化，甚至导致经常暴怒发作。通常情况下，家庭养育过程中的溺爱是引起儿童暴怒发作的主要原因，父母和祖父母不断满足儿童的各种要求，使儿童缺乏自我调整情绪的能力，长此以往养成习惯，一旦条件无法满足则出现发脾气甚至暴怒。有行为心理学家认为发脾气可以通过学习过程不断强化，也就是儿童刚开始偶尔发脾气，可能是由于挫败或者要求未满足所引起，若此时家长为暂时缓解其情绪满足其要求，则会强化儿童发脾气的行为，让孩子主观上认为只要发脾气就能够得到满足要求，就增加了儿童下次又以发脾气为手段，要挟家长让步的可能性。在学习的观点看，受挫折是始发因素，而之后家长的让步等外界环境因素，对这种行为具有显著的强化作用。另外，儿童因为被忽视等原因，为了获得更多家长和抚养人的关注而发脾气。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/09/15收听(79166)
"小孩子烦躁、易怒的情况在儿科门诊比较常见，而且近些年有逐渐增多的趋势，其常见的原因有以下几种：1、是过分溺爱宝宝引起的，现在每个家庭1-2个孩子，全家人都宠着孩子，尤其是爷爷奶奶，在孩子的心理行为的发育过程中，教育方法不当，造成孩子唯我独尊、自私、烦躁、易怒的性格；2、是孩子家庭爱的缺失，对孩子关爱不足，容易使孩子患抑郁症、抽动-秽语综合征等心理问题，这些孩子易怒、烦躁；3、因为遗传因素或者是环境因素，造成宝宝有孤独症的倾向，此类孩子社会适应能力差、兴趣狭窄，不易与人相处容易走两个极端，一方面不理人、独自玩耍，另一方面待人、接物容易动怒、烦躁；4、是器质性的疾病，例如宝宝甲状腺功能亢进、铅过量等。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/05/20收听(19462)
如果在来月经前出现烦躁易怒的情况，称之为经前期综合征，经前期综合征的反应有多种，比如头疼、乳房胀痛、胸部胀痛、肢体水肿、体重增加，容易发怒、焦虑，情绪不稳定、记忆力下降、工作效率减低、注意力不集中，这些都是经前期综合征的表现，多见于25-45岁之间的女性。如果要治疗经前期综合征，要疏导自己的心情，给自己一个好的心理状态，比如可以让自己多放松一下，多休息，看看书听听音乐，或者找朋友聊聊天。调节自己的生活状态，增加合理的饮食营养、戒烟，不要吃太多的咖啡等刺激性食物。如果经前期综合征过于严重，也可以用一些抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/03/30收听(70690)
心情烦躁、易怒、焦虑可能是一种精神障碍，具体如下：1、焦虑症：如更年期焦虑、老年... 曲姗│北京大学人民医院 2023/06/02播放(43378)
心情烦躁、易怒、焦虑可能是一种精神障碍，具体如下：
1、焦虑症：如更年期焦虑、老年...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/02播放(43378)
心情焦虑、烦躁、易怒，可以见于以下原因：1、甲亢：建议到医院查一下甲状腺功能，甲状腺... 陈策│西安交通大学第一附属医院 2023/12/25播放(26170)
心情焦虑、烦躁、易怒，可以见于以下原因：1、甲亢：建议到医院查一下甲状腺功能，甲状腺...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/12/25播放(26170)
"烦躁易怒如果患者表现得很紧张、焦虑、恐惧、害怕、烦乱、没有耐心、比较容易发脾气、生气的话，有可能是一种严重焦虑的状态。另外如果患者表现为遇到轻度的刺激或者是一点儿不愉快的情况，就很容易产生一些激烈的情感反应，比如说激动、愤怒、甚至大发雷霆、与人争吵，可能是癔症、躁狂状态。或者一些躯体性和器质性的精神问题，比如说甲状腺功能亢进，还有一些脑炎、脑肿瘤的患者，也可能会出现烦躁易怒。"
李婷│聊城市人民医院
2019/07/26收听(81596)
烦躁、易怒不为疾病，而是一种表现、症状。类似于咳嗽，不能称咳嗽称为一种疾病，应寻找咳嗽可能在何... 曲姗│北京大学人民医院 2023/05/06播放(98890)
烦躁、易怒不为疾病，而是一种表现、症状。类似于咳嗽，不能称咳嗽称为一种疾病，应寻找咳嗽可能在何...
2023/05/06播放(98890)
"孩子的性格跟先天遗传、生活环境影响，以及家长教育等因素有关。孩子烦躁、易怒要警惕一些病理性因素，如维生素D或钙缺乏、多动症等。建议给孩子做维生素D以及钙的检查，如果有缺乏要给予相应补充。对于怀疑多动症的孩子，要做多动症方面的评估，以及脑电图、头部CT等检查。在治疗方面，可以选择药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括中药，如多动宁胶囊、静灵口服液等，西药如盐酸托莫西汀、盐酸哌甲酯等。非药物治疗方面主要包括心理行为治疗、认知训练、神经反馈治疗，以及中医的针灸、推拿、按摩等。根据孩子的年龄以及病情轻重程度，选择不同的治疗方案进行治疗。"
孙清梅│黑龙江省医院
2021/03/22收听(41016)
失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。有些人是因为短期的事件，突然出现负性事件，即... 王荔│山西医科大学第二医院 2023/06/04播放(95348)
失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。有些人是因为短期的事件，突然出现负性事件，即...
王荔│山西医科大学第二医院
2023/06/04播放(95348)
心情烦躁易怒怎么办？如果这种心请烦躁易怒比较重，自己明显痛苦，并且给家人和身边的同事也造成困扰，比如会有控制不住发脾气的表现比较明显。如果到这个程度，最好的办法是尽快到精神科就诊，接受专业的诊断和治疗，因为这种性情烦躁易怒，往往是精神疾病的症状。如果这种表现目前不是很重，自己完全能够控制住行为，只是内心里面对某些事或者对某些所谓的刺激更敏感，更容易控制不住，但是行为上都能够控制住不明显表现出来，与人接触还能保持基本的礼貌和正常的交往模式。如果是这种状态，那要认识到自己这是一种情绪波动的一种表现，要通过丰富日常活动，通过运动来转移情绪烦躁的注意力和宣泄一部分能量，来进行一定的缓解。如果这种情况持续了已经相当长一段时间，还是应该去精神科就诊，接受一些专业的评估。
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/23收听(43380)
"很多女性在月经期会出现一系列不适的表现，部分女性有经期烦躁、易怒、易哭等情况，这是正常的生理表现。一般来讲，出现这种情况具体措施如下：1、要进行自我调节，也就是明知在月经期有类似于这种情况，可以尽量的分散注意力，保持愉悦的心态，同时可以多看书或者多休息，避免这些症状的加重。2、可以吃一些容易使人欣快的食物，比如香蕉就是使人欣快的食物之一。3、如果这种症状非常明显，不能自我克制，也可以使用药物来控制，需要到精神科来了解适用于哪一种药物，短期内服药对机体没有影响，同时可以控制情绪，避免对周围人的影响，以及避免对自己的伤害。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/29收听(57294)
"心情烦躁、易怒，有可能是焦虑症、躁狂症、内分泌紊乱、人格障碍等疾病引起，具体如下：1、焦虑症：焦虑症的患者容易烦躁不安，总是担心害怕，所以就会心情烦躁、容易发火，这跟焦虑症的情绪不稳定有关系；2、躁狂症：躁狂症的病人总是过度兴奋、思维奔逸，心情波动特别大，而且易于激惹，常常因为小事跟人发脾气，甚至有冲动伤人之类的行为；3、内分泌紊乱：尤其是常见的甲状腺功能亢进，以及性激素分泌异常。如果有内分泌紊乱，很容易引起烦躁、发火之类的表现；4、人格障碍：尤其是偏执型人格障碍或反社会型人格障碍，都特别容易心情烦躁、爱发怒，因为性格以及人格缺陷，特别容易自私，对自己的行为缺乏控制，所以容易跟人发生冲突。因此，以上这些疾病最多见。"
罗国帅│天津市安定医院
2021/06/04收听(67220)
"月经前烦躁易怒，应调整心情，多与家人和好友聊聊天，当经期来临前保持乐观自信的态度，可以预防一些不适的症状出现，适当的做些有氧运动，减轻心理压力。要学会自我放松的方式，减轻心理压力，例如适当的进行一些有氧的运动，是一个不错的选择，想象自己的不良情绪，随着呼吸排出到体外。清淡饮食，少吃动物性脂肪，多吃富含维生素和纤维素的食物，减少或避免咖啡因酒精的摄入。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/23收听(48332)
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